beadaom_

Home
beadaom_

Te doy la bienvenida a Beáda-ó OM
Beáda-ó significa Madre Tierra en lengua chaná. Ahora más q

21/06/2025

[Día Internacional del Yoga] Resonancias del collage que realizamos en vivo

[...] A partir del yoga empecé a transformarme.
Y algo que no hacía... ME PERMITO SOÑAR (Caro)

El yoga me mostró una nueva forma de vivir y conectarme con cosas que tenía pero que no me daba cuenta que eran importantes.

Decir NO SÉ es una virtud. Una cree que sabe todo pero una se va descubriendo a una misma ... (Cris)

Cuando me encuentro conmigo, abrazo todo. El yoga me ayudó a encontrar una ventana hacia mi misma. (Flor)

🌟✨... Dejarse encandilar, brillar una y que los demás también brillen (Cris)

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

¿Qué significa el yoga en mi vida?

Ese amor a mi misma en todo momento. Es importante que nosotras estemos bien y si logramos estar bien vamos a poder irradiar ese amor a los demás. (Gabi)

¡Feliz día Yoguis y Yoguinis!

Si te gustaría compartir tu experiencia con el yoga, te leo 🥰 Namasté 🙏🏻

01/06/2025

Un mes dedicado a nuestro mundo emocional 💛🧡❤️🩵💜🤍🩷

Durante el mes de mayo, nos sumergimos de lleno en el fascinante mundo de nuestras emociones. Nos dedicamos desde el espacio de "Yoga para las Infancias" a:

👉🏻 Explorar
👉🏻 Identificar
👉🏻 y comprender ese universo interior que todos llevamos dentro 🫶🏻

Con herramientas yóguicas, cuentos y juegos, aprendimos a reconocer la alegría, la tristeza, el enojo, el miedo, la sorpresa y otras emociones más complejas (esto despendió de la edad del grupo)

Lo más importante fue descubrir y practicar cómo gestionarlas de forma saludable.

En nuestro último encuentro cerramos este viaje emocional junto a "Alicia" y los diferentes personajes del cuento.

♦️El conejo 🐰 nos ayudó a conectar con la curiosidad

♣️La caída del Alicia en el agujero nos invitó a explorar los cambios y el asombro

♦️Junto al 🐱 Cheshire exploramos la alegría

♠️La reina 👑 de ❤️ nos invitó a identificar el enojo y practicamos herramientas para gestionarlo

♦️El sombrerero 💫 loco nos recordó el caos/descontrol y la ansiedad

Momento relax: A través de mantras, en la relajación, en diferentes momentos en donde practicamos la escucha, la pausa, el silencio 👉🏻🌳🌿 conectamos con el jardín de la calma ✨

Validamos todas las emociones y aprendimos que luego de una gran aventura siempre podemos volver a nuestro hogar, el lugar donde nos sentimos seguros/as y en calma 🙏🏻

¿Y en junio? ¿Qué se viene en los encuentros se yoga?

💫 En junio celebramos el Día Internacional del Yoga de una forma muy especial.

Exploraremos a los héroes, heroínas y deidades de esta tradición, como valientes guerreros, sabios que superan obstáculos o seres llenos de creatividad.

No solo conoceremos sus fascinantes relatos, sino que veremos sus arquetipos emocionales (su fuerza, su calma, su ingenio) y como estos dones se manifiestan en nosotros.

Cuánto para seguir compartiendo!!!! 🙏🏻🥰 Gratitud 🤍

26/05/2025

Este finde fue de muchos momentos lindos!!! El viernes salimos con parte de la sanghita queríamos celebrar los logros de que se recibió de abogada, pero también teníamos muchas ganas de compartirnos desde un espacio cotidiano.

Darle lugar a la charla espontánea, compartir nuestras historias con más tiempo, reírnos y profundizar en la amistad que venimos co~creando a través de la cultura y la práctica yóguica.

El domingo llegué a Bs. As. Para acompañar la última función de "Mujeres Payasas y un ♾️ infinito" 🪗🎭 una obra preciosa del género Teatro Clown que este mes me inspiró muchísimo para reconectar con el arte escénico y la poesía.

Me sentía un poco en modo automático y como siempre el arte movió esa sueñera con falta de lucidez para volver a encender la chispa que nos hace cosquillas y nos conecta con el placer de jugar y de conectar con lo que nos pasa, adentro, en el corazón ❤️ mucha emoción 🥹 y también risa y ternura y sensibilidad.

Me acompañó y tuvimos tiempo para cenar juntas y compartir un breve tiempo de intimidad.

Hoy entre otras actividades tuve tiempo de volver a la la más grande del país 😯 es como una aventura entrar ahí. Busqué bibliografía de las cosas que me interesan y me sorprendí mucho, encontré un 📕 librazo ❤️

De vuelta tuve el placer de regresar con mi hermano y entre mates y buena charla volver a las historias de vida a través de Oma una abuela húngara llena de recuerdos y sabiduría 💫

18/05/2025

Con mucha alegría les comparto mi próximo taller en "Casita". Las herramientas y técnicas que les facilitaré en esta propuesta, son aquellas con las que más he sintonizado y que me ayudan mucho en mi vida cotidiana.

Las pondremos a prueba a través de la experiencia directa y observaremos las razones por las cuales tienen efecto sobre nuestro cuerpo físico y mental.

Se van a llevar una experiencia de bienestar y herramientas para practicar en la vida diaria y también para compartirlas.

Entregaré un PDF con todo lo que veamos para que se lleven material escrito y puedan repasar los temas y conceptos que desarrollemos en este primer encuentro.

✨ Ya está abierta la inscripción al taller que tiene dos fechas disponibles.

Atentis!!! Si te inscribís antes del 25/5 🎁 👉🏻 pagás el taller un 20 % menos. 🥰 Y hasta el 6/6 recibís una bonificación del 10 % 💫 pedime más info y te paso el valor y más detalles de la propuesta!

17/05/2025

Guarida de la Calma 🌟 Infancias de 3 y 4 años

Esta semana hicimos "Guarida" con todas las edades. Las infancias más pequeñas de Casita disfrutaron del Juego Libre y Autónomo, inspirado en la pedagogía Pikler.

Confiamos en su capacidad innata para descubrir y aprender a su propio ritmo 🫶🏻

✨ Libertad para crear explorando: Se dejaron disponibles alrededor de la guarida una gran diversidad de materiales, desde lápices de colores 🌈 crayones, acuarelas, maderitas, instrumentos, libros 📚 de cuentos hojas, cuadernos para pintar 🖌️ títeres de dedo, muñecos/as de tela...

y se facilitó la experiencia de que ellas [las infancias] fueran quienes dirigieran su propia experiencia dentro de la guarida.

Se acompañó observando con respeto sus propias iniciativas, permitiendo que la calma y la concentración surjan de su propia exploración.

¿Se animan a hacerla en casa? Lindo fin de semana para esta experiencia 💕 🌧️

14/05/2025

Creando espacios de "calma" en casa 🏡

Hoy quiero compartirles una actividad que hicimos en nuestra clase de yoga para infancias en la tarde de ayer.

¡Una guarida de calma con telas! ✨

Este rincón especial ofrece muchos beneficios para las infancias (también para los adultos!)

👉🏻 FOMENTA LA RELAJACION: Estar dentro de la guarida nos hace sentir seguros/as y arropadas, nos ayuda a bajar el ritmo.

👉🏻 AYUDA A GESTIONAR EMOCIONES: Es un lugar tranquilo para "sentir" y buscar entendimiento sobre eso que sentimos y que nos pasa.

👉🏻 ESTIMULA LA CREATIVIDAD: Tener a mano materiales de arte invita a la expresión.

👉🏻 PROMUEVE LA AUTONOMIA: Las infancias pueden usar esta guarida cuando sientan la necesidad de un respiro.

👉🏻 FORTALECE LA CONEXION: Un espacio para compartir momentos de tranquilidad en familia 🫶🏻

¿Se animan a crear esta guarida de la calma en casa? Si lo hacen no se olviden de etiquetar a ✨

13/05/2025

Atrapando instantes 🍃 entre sueños y realidad

Hoy amanecí con una sensibilidad especial, sintiendo esa velocidad vertiginosa de la vida que a veces nos hace sentir que no alcanzamos el ritmo ⏳ Mientras escribía en mi agenda algunos sueños, me di cuenta de algo: estar realmente "despierta", sea en la realidad tangible o en el mundo onírico, es un desafío constante.

Las distracciones son como imanes que se llevan nuestra atención, y solo por fugaces instantes logramos esa preciada lucidez. Es entonces cuando los faros se encienden 🌑 la atención se enfoca y la comprensión se expande.

¿Qué puede llegar a detonar la lucidez?

Hoy en un día como todos los de la semana, elegí sentarme en ese tronco y escribir lo que sentía. Detenerme ante la avalancha de estímulos para crear un espacio de quietud dentro mío desde donde observar mis pensamientos, mis creencias y motivaciones.

Pensar en la realidad como un manto de niebla me ha inquietado. Me lleva a preguntarme: ¿cómo sostener por más tiempo la lucidez?

La lucidez parece estar vinculada a una ruptura con la automaticidad de la percepción y el pensamiento. Cualquier cosa que nos saque de nuestra rutina mental y nos invite a observar la realidad (ya sea interna o externa) con una atención renovada tiene el potencial de detonarla.

Es como si la conciencia estuviera siempre ahí, esperando una grieta en el velo de la distracción para manifestarse.

¿Les pasa también? ¿Ya se han preguntado sobre qué detona la lucidez para ustedes?

05/05/2025

Últimos días para inscribirte al Taller de Bebidas Probióticas 👉🏻 Además de la experiencia, recibirás al terminar el encuentro, un PDF con las recetas y la info que trabajemos en el taller.

+ Los iniciadores para empezar a elaborar tus bebidas en casa.

Escribí al 3446 310220 y anotate! Costo muy accesible para que nadie se quede sin aprender este conocimiento o también puedan mejorar sus prácticas en la elaboración de este tipo de bebidas.

✨ Acompañarán el encuentro y

✨ Compartiremos una merienda y degustación de las bebidas

✨ Habrá venta de elaborados con masa madre y Panqueques integrales que prepara

👉🏻 😍🌬️💗 guiará una bellísima meditación para conectar con el amor propio y el cuidado hacia nosotras mismas

Address

Opening Hours

Monday	14:00 - 16:00
Tuesday	16:00 - 21:30
Wednesday	14:00 - 16:00
Thursday	16:00 - 21:30

Telephone

+543446310220

Website

https://www.instagram.com/beadaom_/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when beadaom_ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to beadaom_:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: