Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00

Inspirarte Hurlingham

Casa
Argentina
Hurlingham
Inspirarte Hurlingham

Enseñanza del arte de la buena salud física y mental

05/09/2025

🥰 Horarios de SEPTIEMBRE en Inspirarte!

✅ Reservá tu lugar:
📲 11.6902.7076
📍Juan de Garay 1930, Hurlingham

18/08/2025

🧘‍♀️ Aeroyoga en Inspirarte 🍀💚

🗓️ LUNES Y MIÉRCOLES, 9 HS.
🗓️ MARTES Y JUEVES, 18 y 20 HS.

Beneficios de practicar Aeroyoga:
👍 Mejora la flexibilidad y la postura
👍 Fortalece músculos sin impacto
👍 Alivia dolores de espalda
👍 Reduce el estrés y la ansiedad
👍 Estimula la circulación y el equilibrio
👍 Aumenta la conciencia corporal y la relajación

✅ Reservá tu lugar:
📲 11.6902.7076
📍Juan de Garay 1930, Hurlingham

16/08/2025

🧘‍♀️ Yoga, con 🍀💚
¡Arrancamos ESTE LUNES 18/08!

🗓️ LUNES Y MIERCOLES, 8 HS.

✨ Beneficios de practicar yoga ✨

🧘‍♀️ Mejora la flexibilidad y la postura
💆‍♂️ Reduce el estrés y la ansiedad
💪 Fortalece músculos y articulaciones
🧠 Aumenta la concentración y la claridad mental
💖 Favorece el bienestar integral (cuerpo + mente)

🌿 Una práctica para equilibrar MENTE, CUERPO Y ALMA.

✅ Reservá tu lugar:
📲 11.6902.7076
📍Juan de Garay 1930, Hurlingham

15/08/2025

🗓️ Hoy, 15 de Agosto, celebramos el día del instructor de pilates

Nuestro día es en realidad el día que ustedes nos visitan para realizar la práctica ☺️
Nuestro día es su día, por eso estamos felices!!! 🙏🏾

Gracias, gracias, gracias!!

💪

13/08/2025

AeroYoga: Volá, estirá y fortalecé tu cuerpo 🪂
El aeroyoga combina posturas de yoga con ejercicios en suspensión usando una hamaca especial. No solo es divertido, ¡también tiene grandes beneficios!

✅ Fortalece y tonifica → trabajás todo el cuerpo, especialmente core, brazos y piernas.
✅ Mejora la postura y la flexibilidad → estiramientos más profundos sin forzar las articulaciones.
✅ Alivia dolores y tensiones → la suspensión reduce la presión sobre la columna.
✅ Reduce el estrés → el balanceo suave genera relajación y bienestar mental.
✅ Mejora el equilibrio y la coordinación → entrenás fuerza y control al mismo tiempo.
✅ Aumenta la circulación y la oxigenación → especialmente en posturas invertidas.

✨ Resultado: más fuerza, más movilidad y una sensación de libertad única.

✅ Reservá tu lugar:
📲 11.6902.7076
📍Juan de Garay 1930, Hurlingham

12/08/2025

Pilates: no es solo para ellas 💪
Muchos hombres aún piensan que el pilates es “suave”... pero en realidad es un entrenamiento poderoso que mejora fuerza, resistencia y movilidad.

✅ Fortalece el core → mejor rendimiento en cualquier deporte.
✅ Aumenta la flexibilidad → previene lesiones y mejora la técnica.
✅ Corrige la postura → ideal si pasás muchas horas sentado o frente a la compu.
✅ Mejora el equilibrio y la coordinación → clave para entrenamientos más seguros.
✅ Alivia dolores musculares y articulares → sobre todo espalda y cuello.

🔥 Resultado: más fuerza, más control y menos lesiones.
El pilates es el complemento perfecto para el gimnasio, running, fútbol o cualquier disciplina.

✅ Reservá tu lugar:
📲 11.6902.7076
📍Juan de Garay 1930, Hurlingham

08/08/2025

Esto es YOGA 🧘🏽‍♂️
La conexión de energías de todos los seres, sin juicio. Se suelta el cuestionamiento, el interés de la profesión, el credo u otras elecciones de vida. No existen los partidos políticos, los fanatismos, porque todo se suelta.
Nos conectamos a nuestras propias capacidades mentales y físicas para entender que la energía de un grupo vibra✨. Y sana 🤍 naturalmente 💚

Recibir personas en mi espacio es una tarea que amo: observar sus emociones, sus inquietudes y quietudes. Gracias, gracias, gracias 🙏🏾

Dirección

Juan De Garay 1930
Hurlingham
1686

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00

Teléfono

+5491169027076

Página web

https://linktr.ee/inspirarte_hurlingham

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