Yoga Vital clases Gisela Santamaria

01/06/2020

En Casa

31/03/2020

Mi Casa

30/03/2020

26/02/2020

Vení a probar.!
Llenate de energía

14/02/2020

Feliz dia del auto-amor ❤️

17/10/2019

Se viene noviembre! Con clases orientadas a conocer y equilibrar la energia de los chakras. ✨✨

09/09/2019

Feliz lunes de yoga.!
Los espero en Shakti - 15 1335 entre 59 y 60-

En dos horarios 18 y 19 hs

01/02/2019

El yoga mejora la salud de quienes lo practican, gracias a sus múltiples beneficios. Las posturas de yoga no dejan de sorprender por los beneficios físicos, mentales y espirituales. Te invito a probar una clase.

VENTAJAS MENTALES
■ Concentración: La penetración de las posturas de yoga profundiza y extiende la concentración, la memoria y la atención.

■ Estabilidad emocional: El contacto con el yo interno nos da perspectiva sobre la vida y aísla la mente de las alteraciones.

■ Paz: Tranquilidad en el mente, tolerancia en la mente y la absorción en el yo interno genera un estado permanente de paz y tranquilidad.

■ Autoreconocimiento: Desarrolla las habilidades necesarias para comprender el funcionamiento de la mente a través de la observación de la actividad del propio cuerpo y de la respiración.

30/01/2019

Hacemos YOGA?
te va a encantar!

Multiespacio Intipunku -532 casi 8-
lunes y miercoles 9 de la mañana
martes y jueves en 3 horarios: 17hs, 18.15 y 19.30hs

SHAKTI Centro Integral de Salud y Desarrollo Humano -15 59y60-
lunes y miercoles 18 y 19hs

- la primer clases es de prueba -

29/01/2019

El yoga aporta una expansión en todos los campos de la existencia humana. Su práctica garantiza un cuerpo firme, una mente estable y un espíritu benevolente.

VENTAJAS FÍSICAS
■ Fortaleza: las asanas tonifican cada parte del cuerpo.

Resistencia: la práctica regular incrementa la capacidad de trabajo.

■ Flexibilidad: Un cuerpo joven es mantenido y restablecido a través de un correcto estiramiento.

■ Postura: Mientras el tono y la flexibilidad se equilibran, se establece una postura erguida y sin esfuerzo.

■ Energía: La mejora del funcionamiento glandular y la relajación profunda dejan a uno fresco y calmado.

■ Salud: Un estado de bienestar consistente es experimentado cuando la mente y el cuerpo están equilibrados.

Acercate y experimenta! consulta dias y lugares disponibles

26/01/2019

En Febrero, volvemos con las clases, acercate a probar! te va a encantar

Multiespacio Intipunku -532 casi 8-
lunes y miercoles 9 de la mañana
martes y jueves en 3 horarios: 17hs, 18.15 y 19.30hs

SHAKTI Centro Integral de Salud y Desarrollo Humano -15 59y60-
lunes y miercoles 18 y 19hs

la primer clases es de prueba

25/12/2018

07/12/2018

🤣😂🤣🤣

30/11/2018

Humor yogui de viernes feliz ☺️

28/11/2018

Este miercoles y jueves vamos a hacer Yoga para el chakra raiz o muladara

Donde?

Multiespacio Intipunku -532 casi 8-
martes y jueves 18.15 y 19.30hs

SHAKTI Centro Integral de Salud y Desarrollo Humano -15 59y60-
lunes y miercoles 19hs

27/11/2018

Las 7 ultimas clases del año van a estar dedicadas al trabajo con chakras. Por que? porque mis clases estan pensadas como herramientas que te ayuden a estar mejor, desde lo burdo o fisico hacia lo sutil.

Estos grandes centros energeticos se encuentran a lo largo de la columna, y se relacionan de manera directa con los sistemas glandulares principales.
Si nos conectamos con la energia de los chakras, percibimos cuando esta desequilibrada, podemos trabajar para curarnos.

Empecemos juntos este viaje de conocimiento y bienestar

Donde?

Multiespacio Intipunku -532 casi 8-
martes y jueves 18.15 y 19.30hs

SHAKTI Centro Integral de Salud y Desarrollo Humano -15 59y60-
lunes y miercoles 19hs

24/11/2018

Hacemos yoga?

Multiespacio Intipunku -532 casi 8-
martes y jueves 18.15 y 19.30hs

SHAKTI Centro Integral de Salud y Desarrollo Humano -15 59y60-
lunes y miercoles 19hs