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Comentarios

Yo la verdad estoy muy contenta y lo recomiendo yo voy ahí desde que conocí a cempia estoy re bien muy buenos médico principalmente mi doctor García que me saco adelante el con su profesionalismo y yo mi voluntad gracias a todos los medico sicólogos y secretaria que son todo un amor
Soy paciente del doctor Luis García soy graciela machado su paciente nececito su celular se me rompió el celu y perdí el número de mi doctor sería tan amable de mandarme el número gracias
Hola, me estoy intentando comunicar hace un tiempo y no logro hacerlo. En qué horario y a qué número puedo llamar? Necesito poder contactarme para continuar con un tratamiento
Hola buen dia me quiero comunicar xon la clinica y me.dice que esta fuera de servicio.puede swr que no ande ? Algun numero con el que me.pueda comunicar?
#MindfulnessCenpia #LaPlata #Caba Ojalá seamos dignos de la desesperada esperanza. Ojalá podamos tener el coraje de estar solos y la valentía de arriesgarnos a estar juntos. Ojalá podamos ser desobedientes, cada vez que recibimos órdenes que humillan nuestra conciencia o violan nuestro sentido común. Ojalá podamos ser tan porfiados para seguir creyendo contra toda evidencia que la condición humana vale la pena. Ojalá podamos ser capaces de seguir caminando los caminos del viento, a pesar de las caídas y las traiciones y las derrotas, porque la historia continúa, más allá de nosotros, y cuando ella dice adiós, está diciendo: hasta luego. Ojalá podamos mantener viva la certeza de que es posible ser solidario y contemporáneo de todo aquel que viva animado por la voluntad de justicia , nazca donde nazca y viva cuando viva, porque no tienen fronteras los mapas del alma ni del tiempo. Eduardo Galeano
Feliz dia del Psicologo...lo mejor para ustedes...
#MindfulnessCenpia #LaPlata
Muy buena la atencion, La doctora Mariela Dias dio con mi tratamiento adecuado. Muchas gracias.
Acabo de descubrir este lugar,... una joya !!!
Santiago Kovadloff: un maestro Cumplí, días pasados, 75 años. Y voy a hablar de la muerte que anhelo. Lo haré no sin antes volver a agradecer los cumplidos recibidos en la fecha y los deseos sinceros de quienes aspiran a persuadirme de que lo mejor es cambiar de tema. Nada, aseguran, justifica en mi estado actual de salud que me empeñe en este asunto. No faltan, tampoco, los buenos amigos que recurren a una presunta objetividad para asegurarme que, en los días que corren, se han ampliado tanto las fronteras que, a mis años, se es mucho más joven que en el pasado y que, por lo tanto, la expectativa de vida es justificadamente mayor. Y todo ello sin dejar de extender esa gratitud a quienes, al conocer mi edad, no dudan en jurar que no la aparento y, enfatizando su convicción, me recuerdan que son, sin sombra de duda, muchos los hombres de mi generación que desearían encontrarse, a los 75 años, tan bien como yo me encuentro. A todos, mil gracias. Es cierto: estoy bien de salud. La alegría de vivir no me abandona. Disfruto del amor con una mujer que me conmueve. Mi vocación de escritor está intacta. Conozco el fervor de la amistad. Siempre quise tener por oficio la enseñanza y mi entusiasmo en su práctica no ha languidecido. Leo con avidez. Estudio, incluso, con más perseverancia que en el pasado. No sé vivir sin música. Su enigma y su hermosura me acompañan. La fortuna me ha bendecido con tres hijos artistas. Conozco la emoción de ser abuelo. ¿Entonces, qué? ¿Me doy acaso por cumplido y, saciado, quiero partir? ¿Ya lo tengo todo y nada me queda por ganar? ¿Se ha quedado sin futuro mi deseo? Nada de eso: obro y deseo con la intensidad de siempre. Lo que no quiero, lo que temo, justamente, es que la muerte se olvide de abrazarme cuando ya no pueda vivir como vivo. Con esta intensidad, con este deseo. Cuando de mí no quede sino un saldo, el rescoldo cada vez más frío de un fuego que se apagó. Y creo que, para que eso no suceda, lo mejor sería no abusar de los años. No jugar a la ruleta. No quiero ser mi deudo. No quiero dejarme cebar por la tentación de trescientos días más y luego otros trescientos y terminar perdiéndolo todo, extraviado en lo estéril. ¿Pero qué hacer para remediarlo si se renuncia, como en mi caso, al suicidio? Hay gente afortunada y gente en manos del infortunio. La primera es arrancada a sus pasiones sin haberlas perdido. En el goce de su intensidad. La segunda se sobrevive, integra la extensa caravana de los que se han excedido durando más años de los que lograron vivir. Inexisten; son pura permanencia. O nostalgia sin más de lo sido. No hay arte del bien morir. Nadie puede, en esta materia, ser el artesano de su suerte. Tal como yo lo quiero, el arte del bien morir no es otra cosa que el ser arrebatado, tras un largo ejercicio, en el goce cabal de nuestras facultades; lejos de los tormentos que impone el deterioro del cuerpo y de la mente. El arte es construcción, es obra. Y, en este caso, no hay como llevarla a cabo. La iniciativa, si rehuimos el suicidio, no puede ser nuestra. Y si la muerte oportuna, tal como la entiendo, no llega cuando se la reclama, sólo cabe implorar que sobrevenga. Que el azar, en su arbitrariedad, nos privilegie. Que nuestra súplica llegue al domicilio de ese alguien que carece de residencia fija. O a los oídos de un sordo que sólo escucha los latidos de su impulso ciego. Sé de qué hablo. “Fallecí” de ese modo anhelado el 6 de agosto de 2002. Yo dictaba una clase en casa: Molière en su Misántropo era el tema. El diálogo fluía en un grupo entusiasta. Dicen, los que entonces me vieron, que lo mío fue algo fulminante. Recuerdo un último momento antes del derrumbe: pregunté si ellos, los alumnos, oían como yo una melodía. Luego, cuentan, caí como una piedra. Cuando desperté, minutos más tarde, estaba en una silla de ruedas. Mi mano, inerte, en la mano de mi mujer. Bajábamos en un ascensor. Epilepsia, diagnosticaron. Semanas después, razonablemente repuesto, comprendí que había vivido la muerte ideal. No hubo transición en aquella tarde de agosto. No hubo dolor. Simplemente, estaba inmerso en lo que tanto quería y de pronto desaparecí. No, no soy devoto de las cifras. Noventa, para mí, no es más que setenta, por mejor que se esté a los noventa. Noventa y setenta se podrían homologar si el júbilo diera sustento a las dos edades. Pero no nos engañemos. Es muy poco probable que sea así. Noventa, en este asunto, resulta fatalmente mucho menos que setenta. Mi vida ha sido larga. Y larga porque abunda en logros y emociones. No hablo sólo de alegrías. Hablo de intensidades. De revelaciones que reflejaron miserias y riquezas. No me quiero residual. Ni me parece indispensable que una buena calidad de vida se asocie, con énfasis, al mayor número posible de años. El arte del bien morir no puede ser otro que el de morir estando bien. En plena vida. Sabiéndonos protagonistas de lo que nos pasa. Morir no después de haber vivido sino mientras vivimos. Porque la verdadera muerte se enmascara en ese después. En ese páramo donde la mejor inquietud ya se ha perdido. Nacemos dos veces y lo ideal es no morir más que una. Nacemos, primeramente y como es obvio, paridos por nuestra madre. Y luego, si ese privilegio está a nuestro alcance, cuando nuevamente somos dados a luz pero ahora por nuestros proyectos. Y lo ideal es morir una vez sola sin que en nosotros expire el deseo que nos mueve, sino durante su despliegue, en plena floración. Sin presenciar, en nosotros mismos, la ruina de lo que nos importa. Sin vivir la humillación de ser nuestra propia ausencia. Durar sin ser es la mayor amenaza que pesa sobre nuestras vidas. Durar habiendo dejado previamente de existir. Prefiero, entonces, irme sin arriesgarme a ser la pérdida de esos bienes. Sin consistir en uno que se ha perdido. Sin ser mi propia disolución. Morir bien es morir a tiempo. No hay peor infierno que el de asistir a las exequias del propio deseo. Al funeral de nuestras pasiones. No hay castigo mayor que el de verse integrando su cortejo fúnebre. La muerte no es, por eso y para mí, lo que sigue a la vida. Sino lo que a diario nos acecha. Lo que nos esteriliza. Lo que encallece la piel. La ausencia de propósito, la apatía, el desapego a los seres cuyo trato nos constituye en personas. La muerte es vida seca, marchita. Ésa es la muerte que mata y no la que viene después. Por eso, imploremos: que la muerte nos sorprenda sedientos todavía, ejerciendo la alegría de crear. Que nos apague cuando aún estamos encendidos.
Feliz Día a toda/os los médicos del CenpiA!
Espectacular

Centro de Estudios Neuropsiquiatricos y Psicológicos Integral Ambulatorio La Plata, Calle 41 n°515 e/ 5 y6 TEL 54(221) 4251897 - 4245088

Asistencia ;diagnostico y tratamiento en equipo multidisciplinario de patologias de salud mental en forma ambulatoria sin internacion Docencia Investigacion

Misión: "Es dificil pedir ayuda , no deberia ser dificil encontrarla, nosotros podemos ayudarlo." INVESTIGACION DOCENCIA Y ATENCION en SALUD MENTAL

#MindfulnessCenpia #LaPlata

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Se me ocurren muchas y diversas lecturas sobre esta imagen pero la que sobresale es que muchas veces la demanda de que otro se analice es en ese punto donde no se lo aguanta más. Algo así como si no lo hacés por vos...hacelo por mí.
A veces es necesario decirle al otro “Me tenés harto” para poder tener un buen día.

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psyciencia.com

¿Subestimamos la destructividad del perfeccionismo? | Psyciencia

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https://www.psyciencia.com/destructividad-perfeccionismo-depresion/

psyciencia.com Desconexión social y estrés son generados por el perfeccionismo y esto, posteriormente, puede conducir a síntomas depresivos, según los hallazgos de un nuevo estudio (Smith et al., 2020). Martin M.…

lamenteesmaravillosa.com

Ser como el bambú: tiempo, fortaleza y flexibilidad

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https://lamenteesmaravillosa.com/ser-como-el-bambu-tiempo-fortaleza-y-flexibilidad/?utm_medium=org&utm_source=fb

lamenteesmaravillosa.com Aprender a ser como el bambú nos permite invertir en fortalezas internas y en una actitud más flexible ante la vida. Descubre cómo hacerlo.

[07/09/20]   #MindfulnessCenpia #LaPlata

Sé paciente con todo lo que no está resuelto en tu corazón y trata de amar los interrogantes mismos” R.M. Rilke

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¿Cómo gestionar las discusiones en pareja?

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lamenteesmaravillosa.com Aprende cómo gestionar las discusiones en pareja para poder establecer una relación más sincera y feliz junto a la persona amada.

saludadiario.es

Psiquiatras y psicólogos clínicos creen que la pandemia supondrá un incremento de las consultas de salud mental de niños y adolescentes - Salud a Diario

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https://www.saludadiario.es/servicios-sociales/psiquiatras-y-psicologos-clinicos-creen-que-la-pandemia-supondra-un-incremento-de-las-consultas-de-salud-mental-de-ninos-y-adolescentes

saludadiario.es Periódico digital dedicado a la Salud integral, la Sanidad y los Servicios Sociales en la categoría de Servicios Sociales

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En tibeteano existe un dicho: "La tragedia debe ser utilizada como una fuente de fortaleza". No importan las dificultades, o lo doloroso que sea la experiencia, pero si perdemos la esperanza ese es el verdadero desastre

cadenaser.com

El mindfulness podría convertirse en una tabla de salvación para los sanitarios de Atención Primaria

#MindfulnessCenpia #LaPlata
https://cadenaser.com/emisora/2020/07/02/radio_murcia/1593693880_239021.html?ssm=fb&fbclid=IwAR2H9SEiMig2SwIf1pk-FUcdSmJrZc68Qni9tiufbaOQDru_IaceQUPXU_M

cadenaser.com Así lo defiende la tesis doctoral de la enfermera María Luisa Cascales Pérez, que ha sido premiada por el Colegio de Enfermería de la Región de Murcia

#PsicoanálisisCenpia #LaPlata

Borges y yo

Al otro, a Borges, es a quien le ocurren las cosas. Yo camino por Buenos Aires y me demoro, acaso ya mecánicamente, para mirar el arco de un zaguán y la puerta cancel; de Borges tengo noticias por el correo y veo su nombre en una terna de profesores o en un diccionario bibliográfico. Me gustan los relojes de arena, los mapas, la tipografía del siglo XVIII, las etimologías, el sabor del café y la prosa de Stevenson; el otro comparte esas preferencias, pero de un modo vanidoso que las convierte en atributos de un actor. Sería exagerado afirmar que nuestra relación es hostil; yo vivo, yo me dejo vivir, para que Borges pueda tramar su literatura y esa literatura me justifica. Nada me cuesta confesar que ha logrado ciertas páginas válidas, pero esas páginas no me pueden salvar, quizá porque lo bueno ya no es de nadie, ni siquiera del otro, sino del lenguaje o la tradición. Por lo demás yo estoy destinado a perderme, definitivamente, y sólo algún instante de mí podrá sobrevivir en el otro. Poco a poco voy cediéndole todo, aunque me consta su perversa costumbre de falsear y magnificar. Spinoza entendió que todas las cosas quieren perseverar en su ser; la piedra eternamente quiere ser piedra y el tigre un tigre. Yo he de quedar en Borges, no en mí (si es que alguien soy), pero me reconozco menos en sus libros que en muchos otros o que en el laborioso rasgueo de una guitarra. Hace años yo traté de librarme de él y pasé de las mitologías del arrabal a los juegos con el tiempo y lo infinito, pero esos juegos son de Borges y ahora tendré que idear otras cosas. Así mi vida es una fuga y todo lo pierdo y todo es del olvido, o del otro.
No sé cual de los dos escribe esta página.

Antología personal

psyciencia.com

Mindfulness para aliviar el dolor de parto | Psyciencia

#MindfulnessCenpia #LaPlata
https://www.psyciencia.com/mindfulness-para-aliviar-el-dolor-de-parto/

psyciencia.com La práctica de estar en el momento presente y ser consciente de ello permite a las personas en trabajo de parto (y sus parejas) sentirse menos temerosas, más conectadas, más…

[06/29/20]   #MindfulnessCenpia #LaPlata
Meditar no es vaciar la mente y quedarse con la boca abierta ante las cosas, en un estupor como en trance. Nada importante puede resultar de mirar e inexpresivamente un objeto durante el mayor tiempo posible.
Meditar es percibir con intensa sensibilidad cada brillo de color cada cadencia de sonidos, el toque de la mano de otro, cada palabra timida que busca a tientas expresar lo que no se puede decir

Stephen Bechelor

lamenteesmaravillosa.com

Descubre cómo ocurren las alucinaciones hipnagógicas y la parálisis del sueño

#NEUROPSIQUITRIACENPIA #LAPLATA #patologiasdelsueño
Este tipo de alucinaciones, además de la parálisis del sueño, son estudiadas actualmente como síntomas dentro de la narcolepsia. Sin embargo, parece que estos fenómenos también pueden darse en sujetos sanos

lamenteesmaravillosa.com Te despiertas en la cama pero no puedes moverte. Además oyes, ves y/o sientes cosas. De esto tratan las alucinaciones hipnagógicas.

#MindfulnessCenpia #LaPlata
#ModoMindfulness #CABA
Practica abierta de Mindfulness a cargo de la Lic.Georgina Rimoldi

lamenteesmaravillosa.com

El pensamiento divergente en los niños: un potencial devaluado

#TerapiaCognitivaConductualCenpia #LaPlata #MindfulnessCenpia #LaPlata
Mindfulness potencia la capacidad creativa a traves de 3 mecanismos:
1 Focalizacion, mejor concentracion con meditacion de atencion focalizada, pensamiento convergente
2 Generacion de ideas, potenciando el pensamiento divergente
3 Pensamiento Flexible, la experiencia de los procesos y situaciones como si fuera la primera vez.

https://lamenteesmaravillosa.com/el-pensamiento-divergente-en-los-ninos-una-capacidad-descuidada/?utm_medium=org&utm_source=fb

lamenteesmaravillosa.com El pensamiento divergente en los niños es un potencial que debe atenderse y trabajarse a lo largo de los años para que no se pierda.

[06/27/20]   #MindfulnessCenpia #LaPlata

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2639123079635142&id=100006124266631
LA PRÁCTICA DE SONREÍR

El ejercicio “Respirando, sonrío” les puede llevar a preguntar “¿Por qué debo sonreír si no hay alegría en mí?” La respuesta es: sonreír es una práctica. Hay más de 300 músculos en el rostro. Cuando están enojados o temerosos, estos músculos se tensan. La tensión de estos músculos crea un sentimiento de dureza. Sin embargo, si saben inhalar y esbozar una sonrisa la tensión desaparecerá—a esto lo llamo “yoga de la boca.” Basta con inhalar y sonreír—la tensión desaparecerá y se sentirán mejor.
A veces su alegría produce una sonrisa. También hay veces en que la sonrisa que esbozan trae relajación, calma y alegría. Yo no espero hasta estar alegre para sonreír; la alegría vendrá más tarde. A veces, cuando estoy solo en mi habitación a oscuras, practico el sonreírme a mí mismo. Hago esto para ser bondadoso conmigo mismo, para bien cuidarme, para amarme. Sé que si no soy capaz de cuidarme a mí mismo, no soy capaz de cuidar a nadie más.
Ser compasivos con ustedes mismos es una práctica muy importante. Cuando estén cansados, enojados, o desesperados, deben saber cómo regresar a sí mismos y cuidar su cansancio, su enojo y su desesperación. Es por este motivo que practicamos el sonreir, el andar y el comer conscientemente.

Thay

[06/26/20]   #MindfulnessCenpia #LaPlata
Somos así.

Soñamos el vuelo pero tememos las alturas.

Para volar, es preciso tener valor para afrontar el terror al vacío.

Porque es sólo en el vacío donde el vuelo tiene lugar.

El vacío es el espacio de la libertad, la ausencia de certezas.

Pero es esto lo que tememos, el no tener certezas.

Por eso cambiamos el vuelo por jaulas.

Las jaulas son el lugar donde las certezas viven.

Rubem Alves

#PsicoanálisisCenpia #LaPlata

#PsicoanálisisCenpia #LaPlata

Una pregunta a la que no sin unos rodeos por el diván uno podría responder “Sí” lo demás es efectivamente asunto de los demás. ¿No es acaso ésta la voz del superyó? Esa voz que no deja de mortificar al yo...

clarin.com

Esquemas mentales: ¿vemos el mundo a través de un cristal roto?

#TerapiaCognitivaConductualCenpia #LaPlata
https://www.clarin.com/buena-vida/ser-zen/esquemas-mentales-mundo-traves-cristal_0_NJUZd4mr-.html

clarin.com Todos los tenemos para entender lo que nos ocurre, pero mientras algunos son saludables, otros son desadaptativos.

youtube.com

Que es mindfulness ?

#MindfulnessCenpia #LaPlata
Lic.Georgina Rimoldi, coordinadora del area Terapia Cognitiva Conductual en Cenpia

https://youtu.be/xmIUf60UDRc

Georgina Rimoldi de Modo Mindfulness no es explica que es el Mindfulness en 2 minutos

#MindfulnessCenpia #LaPlata
#ModoMindfulness #CABA

incansableaspersor.wordpress.com

El efecto Dunning-Kruger, o por qué la gente opina de todo sin tener ni idea

#PsiquitriaClínica #CENPIA #LaPlata
El efecto Dunning-Kruger puede resumirse en una frase: cuanto menos sabemos, más creemos saber. Es un sesgo cognitivo según el cual, las personas con menos habilidades, capacidades y conocimientos tienden a sobrestimar esas mismas habilidades, capacidades y conocimientos. Como resultado, estas personas suelen convertirse en ultracrepidianos; gente que opina sobre todo lo que escucha sin tener idea, pero pensando que sabe mucho más que los demás.

incansableaspersor.wordpress.com Artículo original: Efecto Dunning-Kruger, o por qué la gente opina de todo sin tener ni idea Jennifer Delgado Suárez   El efecto Dunning-Kruger puede resumirse en una frase: cuanto menos sabe…

cincodias.elpais.com

El impacto psicológico de la pandemia, una nueva ola sanitaria

#TerapiaCognitivaConductualCenpia #LaPlata
https://cincodias.elpais.com/cincodias/2020/06/17/companias/1592407660_997648.html?id_externo_rsoc=TW_CC

cincodias.elpais.com Algunos expertos calculan que los nuevos casos de depresión, ansiedad, insomnio y otros trastornos mentales subirán un 20%

youtube.com

TÉCNICA DE LA BURBUJA PARA MOMENTOS DIFÍCILES....

#TerapiaCognitivaConductualCenpia #LaPlata
https://m.youtube.com/watch?v=4SXZn9KVvjU

Esta breve técnica de imaginería te ayudará cuando te sientas angustiado/a, inseguro/a, con miedo, incertidumbre acerca del futuro, desesperanzado/a, furioso...

psyciencia.com

Disney, y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) | Psyciencia

#TerapiaCognitivaConductual #Cenpia #LaPlata #TerapiasContextuales
https://www.psyciencia.com/act-y-disney/?utm_source=ReviveOldPost&utm_medium=social&utm_campaign=ReviveOldPost

psyciencia.com Las películas más populares de Disney desde la terapia de aceptación y compromiso (ACT).

perfil.com

Alertan sobre una 'infección psíquica' si se da un paso atrás con la cuarentena

#TerapiaCognitivaConductualCenpia #LaPlata

Interesante artículo que nos alerta de las consecuencias psicológicas de una cuarentena prolongada, "interminable"
Cuando inició la Pandemia en Argentina, estábamos abrumados, sin entender bien, no sabíamos cómo iba a impactar en nuestro país. No había espacio para hablar de consecuencias psicológicas.
De a poco fuimos afrontando la situación, escuchando lo que decían los epidemiologos expertos,y entendimos que lo mejor era quedarse en casa.
Hoy es tiempo de que quienes nos gobiernan escuchen por fin las voces de los profesionales en salud mental, psicólogos, psiquiatras. No hacerlo sería negligente. Los efectos de la cuarentena prolongada empiezan a sentirse, y lo que va a dejar es aún peor. Desde síntomas a trastornos mentales propiamente dichos.
Depresión, ataques de pánico, estrés post traumático, irritabilidad, problemas del sueño, aumento de patología relacionada con el consumo de sustancias, estrés crónico.
Estamos ante una problemática muy compleja, ni más ni menos que ante una Pandemia. El abordaje por lo tanto debe ser complejo. Abordar la Salud en su integridad, no solo la ausencia de enfermedad sino como bienestar físico, psíquico, social y espiritual.
Hacer hincapié en la atención primaria en salud mental en los servicios públicos de salud, no es un tema menor.
Sin olvidarnos por supuesto de las consecuencias psíquicas que van a tener y que ya están teniendo los profesionales de la salud que se encuentran atendiendo en primera línea frente al Covid 19
Ya es hora, no hay más tiempo deben escucharnos. Psicólogos y Psiquiatras tenemos mucho que decir, mucho para aportar. Por favor sean prudentes no nos ignoren!.

Lic. Georgina Rimoldi
Coordinadora del áreaTerapia Cognitiva Conductual Cenpia.

perfil.com Ante la hipótesis de hacer más riguroso el aislamiento, especialistas en salud mental señalan que la carga

¿Por qué es conflictiva la relación del neurótico con el deseo?

#PsicoanálisisCenpia #LaPlata

psyciencia.com

Psicocuentos gratuitos para niños | Psyciencia

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https://www.psyciencia.com/psicocuentos-gratuitos-para-ninos/

psyciencia.com Todos los libros son de libre acceso desde la página de Ediciones Pirámide que pueden usar tanto los padres como los profesionales de la psicología en su consultorio.

lanacion.com.ar

Cómo evitar el suicidio, según una de las máximas especialistas en el tema

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"La única razón por la que desarrollé la Terapia Dialéctica Comportamental es para ayudar a otras personas a construir vidas que valgan la pena ser vividas.

lanacion.com.ar Cómo evitar el suicidio, según una de las máximas especialistas en el tema - LA NACION

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