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Acompaño a Mujeres en Peri y Menopausia, desde la Reflexologia, Alimentación y Hábitos Saludables
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https://chat.whatsapp.com/CiesME9X6li0JQEXn6gdB4?mode=gi_t Terapias Complementarias������
- Reflexologia Podal para personas de todas las edades (Especialidad en Mujeres en etapas de preconcepcion, embarazo y postParto)
- Bendición y sanación de útero (Moon Mother)
- Meditaciones y Circulos de Luna
- Talleres Concientes

La reflexología no trata síntomas.Trabaja sobre los sistemas que los sostienen.Esa es la diferencia entre aliviar por un...
05/05/2026

La reflexología no trata síntomas.
Trabaja sobre los sistemas que los sostienen.
Esa es la diferencia entre aliviar por un momento y empezar a regularse de verdad.

Si estás en perimenopausia o menopausia y sentís que tu cuerpo pide algo distinto, escribime. Hablamos.

Turnos disponibles en mi consultorio en Barrio Hipódromo y en Biofem, .salud en Gorina, La Plata.

Link para reservas en Bio

perimenopausia transicionhormonal

“Es mi gran duda. Por qué no funciona todo lo que hago.”Esa frase me llegó esta semana de una mujer que está empezando s...
30/04/2026

“Es mi gran duda. Por qué no funciona todo lo que hago.”
Esa frase me llegó esta semana de una mujer que está empezando su proceso. Varias ya me han comentado lo mismo… 🥲

Y la respuesta no es hacer más. Es REGULAR primero.

Si te resonó, guardá este carrusel.

Y si querés saber cómo empezar, escribime.

resetHormonal

29/04/2026

📢 La novedad que quería compartir con ustedes! Muy feliz de anunciarles que:

A partir de Mayo sumo un nuevo espacio de atención en Gonnet (La Plata)

Les presento BioFem, un nuevo lugar para que más mujeres puedan acceder a un proceso de reflexología hormonal y acompañamiento.

Un espacio tranquilo, pensado para que el cuerpo pueda soltar lo que carga y empezar a regularse desde adentro.

Si estás pensando en comenzar, este es un buen momento.

2 Opciones:
BioFem Gonnet (paseo Mitre) .salud
Mi consultorio en Barrio Hipódromo

Podés agendar tu turno desde el link en bio o escribime por DM y te cuento más .

Así que ya sabes, si estás sintiendo:

* cansancio
* ansiedad
* mal descanso
* o el cuerpo cargado

La reflexología energética puede ayudarte a regular, aflojar y recuperar energía de forma sostenida.

Te espero para experimentarla

23/04/2026

Dolor o Fascitis Plantar? Articulaciones tensas? Cuánto cargan tus piesitos en estos días ajetreados?
Tomate un ratito nomás, para hacer estos ejercicios y vas a ver cómo mejoran!
De aquí al Domingo Desafío "Pies"
", regálate 10.min de
conexión, sea en masaje, en sentirlos, en estar descalzo y consciente de tus bases!

Contame si lo haces escribiendo: Desafío Logrado!!
Dale Hacelo por vos
Te estarás muy agradecido/a

Y si querés experimentar una sesión completa de Réflexologia escribime y te cuento más…


10/04/2026

PRÁCTICA TAOISTA PARA REGULARTE HOY MISMO

👉 “No necesitas hacer más… necesitás empezar a bajar”
Y qué mejor aprender a hacerlo con tus manos

Si estás en Peri y Post Menopausia y…

-te cuesta dormir
-sentís la mente acelerada
-apretás la mandíbula sin darte cuenta
-o vivís con tensión en el cuerpo

tu sistema nervioso no está pudiendo bajar.

Y el cuerpo… no descansa si no se siente seguro.

Esta práctica de reflexo facial (de origen taoísta)
es una forma simple de decirle:

👉 “ya podés soltar”

No es solo un masaje.
Es regulación.

Es presencia.
Es volver al cuerpo.

Podés hacerla:
Ideal al Despertar ☀️
o en momentos de ansiedad

Y sentir cómo cambia tu estado.

Si querés la práctica completa paso a paso,
escribime FACIAL y te la envío 🤍

Guardalo para hacerlo cada día que la necesites
Es hermosamente relajante
Medicina Ancestral Taoista

15 años acompañando el cuerpo femenino me enseñaron algo que ningún libro hubiera podido darme: que el cuerpo de la muje...
08/04/2026

15 años acompañando el cuerpo femenino me enseñaron algo que ningún libro hubiera podido darme: que el cuerpo de la mujer habla un idioma propio.

Y que cuando no se toma el tiempo de escucharlo, la mujer aprende a ignorarlo.

Eso es lo que quiero cambiar con cada proceso.

Soy Marina. Reflexóloga y especialista en regulación hormonal para mujeres +40.

Si alguna vez estuviste en alguno de mis espacios, o me conoces, amaría leer que sentiste, o que experiencia te he podido transmitir 🫶🏻

GRACIAS siempre por tanto apoyo y amor de tantas personas que han dejado sus huellas en mis manos 🦶🏻 🙌🏻

¿Querés saber algo más sobre como puedo acompañarte?

Escribime por DM
Súmate a Comunidad Soy Plena desde el link en bio. 🫶🏻

menopausi

04/04/2026

Si estás en Peri o Post Menopausia hay 4 puntos CLAVES en tus PIES que tu sistema nervioso está esperando que ACTIVES.

Este finde largo es el momento perfecto para esto.
No necesitás más que tus manos y saber dónde tocar.

En este reel te muestro los puntos que trabajo con mis pacientes para:
-regular el cortisol
-mejorar el descanso profundo
-bajar la activación del sistema nervioso en la transición hormonal.

No es magia. Es biología aplicada al cuerpo.

Hipófisis → regula toda la cascada hormonal
Plexo solar → libera la tensión emocional acumulada
Ovarios → equilibrio hormonal directo
Columna vertebral → sistema nervioso central

Tres minutos. Descalza. Donde estés.

Guardalo para practicarlo cada vez que necesites regularte.
Tu cuerpo te lo agradece.

¿Ya conocías la reflexología como herramienta de regulación?

04/04/2026

Hace esto Si te levantás con la mandíbula tensa… (o tenés Bruxismo) o te vas a dormir con la cabeza acelerada…

👉 Es tu sistema nervioso que sigue en alerta.

Y eso muchas veces se expresa así:
• bruxismo
• tensión en mandíbula
• dolor de cabeza
• dificultad para descansar

Hoy te dejo una práctica simple para empezar a soltarlo desde el cuerpo 👇

Ñ Mini práctica de regulación (3–5 min)

Podés hacerla al levantarte o antes de dormir

1️⃣ Auto masaje facial (nervio trigémino)

Con una gota de aceite escencial (con base de jojoba idealmente)

🌙 noche: lavanda (calma)
☀️ día: romero o menta suave (activa y despeja)

Masajeá:
• mandíbula (zona de tensión)
• pómulos
• sienes

👉 lento, sin apurar

2️⃣ Aflojar mandíbula
• separá suavemente los dientes
• apoyá la lengua en el paladar
• dejá caer la mandíbula

👉 esto le da una señal directa de relajación al sistema nervioso



3️⃣ Apertura de pecho

- Primero abrís el pecho con tus manos desde el centro hacia afuera
O sino:
• manos detrás de la nuca
• abrí codos
• elevá levemente la mirada

👉 salís del patrón de cierre y alerta



4️⃣ Respiración regulatoria

Inhalá por nariz
Exhalá lento por boca

Repetí 3–5 veces

👉 esto baja la activación y prepara al cuerpo para descansar


No es solo tensión en la mandíbula…

👉 es el cuerpo pidiendo bajar el ritmo.

Guardá este video para hacerlo hoy
y seguime para más prácticas simples que te ayuden a regular tu cuerpo y descansar mejor

P L A C E R ❤️ÚTERO SAGRADO❤️❤️Cuando las Mujeres se excitan sexualmente, el útero empieza a latir como un Corazón, pero...
22/11/2022

P L A C E R
❤️ÚTERO SAGRADO❤️

❤️Cuando las Mujeres se excitan sexualmente, el útero empieza a latir como un Corazón, pero un poco más lentamente.
Impulsado por la emoción erótica, palpita se contrae y se expande.

❤️Durante cincos milenios fue el útero y no el corazón el símbolo del Amor y de la Vida.

❤️Sabemos por la Medicina Tradicional China, que existe una conexión directa entre el corazón y el útero.

❤️Cuando la Mujer recupera la Unidad psicosomática Útero - Consciencia, puede consciente o semi-inconscientemente, acompañar ese movimiento ampliando la ola de placer, de tal manera que puede vivenciar su sexualidad de forma expandida, sana y continuada.

❤️Lo que sucede habitualmente, es que cuando la niña llega a la adolescencia debido a la represión de su naturaleza, familiar y social tiene el útero tan rígido y contraído, que la mínima apertura del cérvix uterino para dejar salir la menstruación, produce dolor.

❤️Tomar conciencia del Útero, Visualizarlo, Sentirlo y Relajarlo puede lograr mejores y más satisfactorios resultados que las saldevas. Para recuperar la sensibilidad uterina la primera cosa que hay que hacer es explicar a nuestras hijas desde pequeñas que tienen un útero, para qué sirve y cómo funciona.

❤️Explicarles que cuando se llenan de emoción y de amor, su útero palpita de placer. Tenemos que recuperar con ellas las verdaderas danzas del vientre, para que cuando lleguen a la adolescencia no tengan reglas dolorosas, sino que se sientan en ese estado especial de bienestar y unión con nuestro Sagrado Útero de Amor.

Fragmentos de Casilda Rodrigañez

Si quieres Conéctarte con este hermoso Centro de poder y de Placer.. te esperamos este Domingo 27/11 en

Circulo de Mujeres dónde estaremos abordando tematicas cómo el , la liberación de la voz, del placer, de la tensión pélvica...

Sentilo y súmate!

Xoa y Marina



La cara oscura del femenino.⁣⁣Oscuridad, cuya potencia transformadora, nos han enseñado a temer.⁣⁣Muy a diferencia de lo...
21/11/2022

La cara oscura del femenino.⁣

Oscuridad, cuya potencia transformadora, nos han enseñado a temer.⁣

Muy a diferencia de lo que estereotipos de la nos muestran, en los que se nos presentan clásicamente imágenes arquetípicas de doncella, bondadosa y chica buena, o de madre, nutridora y protectora, el femenino posee múltiples caras. ⁣

Expresiones arquetípicas sexuales, guerreras, de brujas y sacerdotisas, han sido suprimidas y desterradas incluso, de nuestra propia experiencia psíquica y corporal: y les hemos aprendido a temer, por su inmenso poder.⁣

Y es que el femenino no es todo, amor y paz. No es todo, dulzura y ternura. No es todo crear, nutrir y cuidar.⁣

También es salvaje. Indómito. Fiera y feroz. Es el rugido felino, que espanta al depredador.⁣

Es deseo profundo. Fuerza instintiva. Erótico placer.⁣

Es sangre. Es muerte. Es destrucción.⁣

La energía femenina posee una fuerza destructora inmensa, que está al servicio de la verdad más profunda del corazón: pues tenderá a remover, todo lo que no es real y verdadero para él.⁣

Y nos llamará continuamente, al cambio y la transformación. Pues es la fuerza interior que nos lleva, incansablemente a nuestra evolución. ⁣

El femenino oscuro, contiene el impulso visceral que nos hace mirarnos dentro, para cuestionarnos si estamos viviendo alineadas a la esencia de nuestra alma y nuestros deseos más hondos, para guiarnos una y otra vez, cual serpientes, a cambiar de piel para transformarnos, en quienes hemos venido a Ser.⁣

Cuánto coraje, es requerido para darle a esta fuerza femenina el permiso de guiarnos y mostrarnos el camino: Que es en si mismo, un camino de total rendición.⁣

De confianza absoluta en la guía interna, que comulga con la voluntad Divina.⁣

De escucha devocional al lenguaje del cuerpo y el canto de la intuición.⁣

¿No estamos acaso como humanidad, siendo iniciados en la maestría de nuestra propia oscuridad?

Con ella, como guía, al servicio del amor salvaje.⁣

Femenino indomito, es tiempo de recuperar todas tus caras.⁣

¿Estamos juntas en ello?⁣

Con amor,⁣
Texto: ⁣Clau ♥️⁣ Ilustración de

El útero, lo tengamos o no físicamente, es nuestra matriz creadora, nuestro gran centro de poder. En él habita un enorme...
20/11/2022

El útero, lo tengamos o no físicamente, es nuestra matriz creadora, nuestro gran centro de poder. En él habita un enorme potencial energético desde donde podemos gestar y dar a luz no sólo hijos biológicos sino también creativos. Así mismo, es un cuenco receptor por excelencia y allí se albergan las historias de nuestro linaje. Es por eso que resulta vital para todas las mujeres volver a mirarlo, liberarlo de sus cargas y abrazarlo para conectar con toda nuestra fuerza vital y creativa. Además, él está conectado con el útero de la Tierra, desde donde se gesta toda la vida que existe en el planeta. Si volviéramos a sintonizamos con ella, nuestra Gran Madre, podríamos sentir y pulsar al compás de dos vientres femeninos en una danza creativa y poderosa. Reconectar con nuestro útero y con el de la Tierra es esencial para recuperar nuestra vitalidad y nuestra salud.
Y es allí, ni más ni menos, donde reside el Poder de la Energía Femenina ¡Es tiempo de recuperarlo!
Texto Carla Tissera

Si sentís el Llamado de conectar con este centro de Poder, con tu propio centro Creativo, de liberar tu Voz y sentirte...
Te esperamos en

Vaporizaciones Vaginales.. conectar con la Voz Orgásmica y liberar tensiones que causan el Bruximo y la rigidez física..

Guían



Nos vemos el 27/11 en

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*Último Encuentro Raíz de Año!* A pedido de Muchas ...Y cerrando el ciclo ceremonial de Vapores vaginales 🪷🌺🍃🌸💫 *Bruximo...
19/11/2022

*Último Encuentro Raíz de Año!*
A pedido de Muchas ...
Y cerrando el ciclo ceremonial de Vapores vaginales 🪷🌺🍃

🌸💫 *Bruximos y placer* *Encuentro con la voz orgásmica*💫🌸

Algunas memorias que pueden liberarse son:
🪷abortos
🪷dolores menstruales
🪷falta de líbido
🪷resequedad vaginal
🪷endometriosis
🪷abusos sexuales
🪷perdidas de embarazos
🪷desequilibrios hormonales
🪷quistes en los ovarios
🪷cistitis
🪷miomas

En lo emocional
🪷falta de deseo
🪷inestabilidad emocional
🪷enojos
🪷resentimientos
🪷tristezas
🪷falta de interés en la vida
🪷deseos de gestar
🪷deseos de parejas o compañerxs de vida

👉🏾Nos reunimos el domingo 27 de noviembre a las 16 hs!
Duración 3 hs aprox.

🏡 Casa Escondida La Plata
(16 y 59)

Contacto 2215924240

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Muchas gracias por expandir

Xoa y Marina
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