Cambio de Hábitos: Educación Alimentaria y Actividad Física.

20/04/2025

14/09/2021

Alimentación según ciclo biológico.

Si cuando eras bebé te alimentabas sólo a leche y de niño comías de todo...hoy no te vas a alimentar de la misma manera que a los veintipico.

Parece una obviedad, sin embargo, me lo han mencionado muchas veces....con 40, 50, 60 años...he escuchado: "Como lo mismo que de joven, no entiendo por qué tengo panza y no bajo de peso como antes".

Cada etapa biológica tiene necesidades alimentarias diferentes.

Conocerlas hará que las transites más amigablemente con vos misma/o y con tu mayor potencial.

27/08/2021

Anotate!!! Arrancamos este lunes 30/8!!!...sin miedo!!! 💪

23/08/2021

Es un placer ver los logros de cada uno!!! Vamos por más!!!! 💪

21/08/2021

Te enviamos info súper util y práctica por whatsapp durante 7 días!!
Podes hacer todas las preguntas que quieras!!
Grupo nuevo arranca lunes 23/8, Súmate!! Te esperamos!!!

07/08/2021

Súmate a los 7 días de Educación Alimentaria y Actividad Física por whatsapp ➡ 1154587163...arranca este lunes!!!!

16/06/2021

Nueva modalidad!!
Anotate y empezá hoy a ser tu mejor versión!!!

06/05/2021

04/04/2021

Alimentos prohibidos 🚫 en un plan de alimentación normal y saludable
⬇
ninguno.

31/03/2021

Si queremos un Estilo de Vida Saludable...ningún extremo es recomendable...😉...el secreto está en las proporciones ✔

29/03/2021

Comer seguros 💪

16/03/2021

Taller Obesidad Infantil a cargo de TeSAyAF (Técnicos en Salud, Alimentación y Actividad Física) de Universidad ISALUD 2021.