Instituto Nanm

Instituto Nanm Abrimos y facilitamos un camino de creación consciente, a través del entrenamiento en 4 niveles de creación: materia, mente, alma y espíritu.

Coaching con abordaje integrativo
Movimiento Consciente
Yoga & Meditación

Movernos de la burbuja con sentido de limitación en la que nacemos, crecemos y nos desarrollamos, hacia el campo de lo p...
07/09/2021

Movernos de la burbuja con sentido de limitación en la que nacemos, crecemos y nos desarrollamos, hacia el campo de lo potencial y de las infinitas posibilidades, puede sonar utópico, imposible, confuso y hasta complejo.⁣

Pero… ¿Cuál es la opción a la que nos entregamos si no es ese movimiento el que buscamos?⁣

La senda vertiginosa normalmente nos lleva de regreso a vivir lo que nos saltamos.⁣
Cuando dejamos la prisa y nos enfocamos en el “Proceso”… todo cambia.⁣

Las cadenas de la limitación, la resignación a reglas de juego que nunca cuestionamos.⁣

Nuestra percepción e interpretación de las circunstancias adquiere una nueva dimensión.⁣

No estoy hablando de conseguir mañana en la mañana lo que tu mente quiere ser, tener o hacer.⁣

Más bien hablo del despertar a lo posible; de conectar y honrar nuestro origen espiritual; de sintonizar al campo cuántico de infinitas posibilidades; de asumir nuestro potencial creador y de vivir el proceso del movimiento necesario para alinearnos a ello.⁣

Abrir la puerta a transitar la experiencia con todos sus matices; bucear en lo que estaba oculto; sentir sin limitar, comprender e integrar, expandir lo que está oculto. ⁣

Y en ese viaje activar la creatividad, la conexión, el amor, el entusiasmo que conducen a vivir desde el centro y alinearnos con esa verdad que nos dejará en más cerca de la paz interior.⁣

¿Te permitís transitar tus procesos? ¿Logras conectar con tu creatividad? ¿Podes moverte hacia el campo de las infinitas posibilidades vinculándote desde el amor?⁣

Te leo...⁣

Apapacho apretadito.⁣
Les quiero. Javi 💜🦋⁣

El Principito dijo: "Lo esencial es invisible a los ojos". Pero “invisible” no implica que no sea, que no esté, que no e...
01/09/2021

El Principito dijo: "Lo esencial es invisible a los ojos". Pero “invisible” no implica que no sea, que no esté, que no exista.⁣

Lo esencial, aunque invisible… ES.⁣

De forma invisible también, conscientes o no, operamos desde lo que llamamos “filosofía de vida”, regulada, en gran parte por nuestras creencias y valores.⁣

¿Te diste cuenta?⁣

Hay un algo que sostiene, contiene y alimenta a nuestra mirada de la vida. Un hilo conductor del que surgen nuestros pensamientos, sentimientos, percepciones, acciones.⁣

¿Notaste que hay un universo de conceptos, premisas y miradas, comúnmente inconscientes y poco exploradas, a partir de las que nuestra vida se desenvuelve?⁣
Nuestras decisiones, opiniones, relaciones… nuestros sí y nuestros no… nuestras búsquedas y conclusiones… Todo está vinculado a nuestra “transparente” filosofía de vida.⁣

Te invito a romper esa transparencia, para reconocer cuánto de esa filosofía puede ser una distorsión, o no ser una verdad más allá de nuestro ego.⁣

No importa cuántas terapias, certificaciones, rituales, afirmaciones, visualizaciones, meditaciones y un largo etc… hagamos, si no se conecta a la Verdad que hay más allá, seguiremos embelesados por las formas, las apariencias y por consiguiente, en algún punto, puede que aparecerán la frustración y el agotamiento.⁣

Mientras sigamos actuando desde esta transparencia, vamos a seguir repitiendo una y otra vez. Comprender que, la incomodidad, la rabia, el dolor, la culpa o la emoción que fuere, solo tiene origen en mí. No hay nada fuera de mí. Nunca el otro, el afuera ni lo que pasa, son responsables de mi experiencia.⁣

Esto aplica indefectiblemente, a todos y cada uno, seamos o no, conscientes de ello.⁣
La oportunidad es entonces, despertar y hacer una actualización que nos permita ver más claramente desde donde estamos creando la realidad que nos rodea.⁣

Les quiero.
Apapacho apretadito. Javi 💜🦋

27/08/2021

Comparto algo del viajecito personal que vengo haciendo a partir de los post que nos ha regalado Javier Fontans ⁣

Apreciaciones personales sobre el no saber como limitante y como posibilidad. Desde la exigencia o desde la curiosidad. ⁣

El presente como campo de aceptación de lo que soy, de lo que es. Abriendo espacios a las distorsiones de cargas, pesos, enojos, expectativas no cumplidas... ⁣

¿A qué me está invitando la vida?⁣

Te abrazo, nos vemos pronto!⁣
Con amor, R🦋

¿Es un camino posible?⁣Desde el inicio de mi “búsqueda espiritual” (o lo que sea que eso significaba entonces para mí, y...
24/08/2021

¿Es un camino posible?⁣
Desde el inicio de mi “búsqueda espiritual” (o lo que sea que eso significaba entonces para mí, y ahora, quizás para vos que lees estas líneas) mi prioridad era y es, utilizar en mi vida cotidiana lo que voy descubriendo. Una especie de aprendo aplico ∞.⁣

Después de un largo tiempo de ese inicio, hoy sé que no hay separación ni dualidad entre lo que se ve en apariencia y lo que llamo “mío”: mi economía, mi cuerpo, mis relaciones, mis distintos roles, mis experiencias, mis identidades, mis emociones, mis pensamientos, mis decisiones.⁣

La profundidad y trascendencia de la experiencia directa es el único camino que encuentro. Porque nadie más en la Existencia vive la experiencia de ser Yo. Nadie tiene la información y conocimiento sobre mí, que yo. Ni sobre vos, que vos. ⁣
Mientras más ando el camino de seguir despertando, y mientras más y más velos van cayendo, lo que cada día busco compartir.⁣

El sueño de la mente es la de lograr resultados, alcanzar lo que se cree que se quiere, cubrir las necesidades, sentirse bien y feliz. Ilusión.⁣

Y si bien el camino que transita la mayoría de las personas es el del sueño, si observas bien, notarás que es un laberinto.⁣

Pero creo que hay más. Mucho más.⁣

Voy con un ejercicio, hazte estas preguntas. Date el tiempo que necesites para responderlas, acércate a tu esencia más íntima en cada respuesta.⁣

¿Cómo sería vivir sin el peso de las expectativas y sueños no cumplidos?⁣
¿Cómo sería vivir sin la carga de las heridas del pasado?⁣
¿Cómo sería vivir sin defender tu posición ante otros?⁣
¿Cómo sería vivir sin la insatisfacción que produce lo aún no alcanzado?⁣
¿Cómo sería vivir sin integrar tus sombras?⁣
¿Cómo sería vivir sin esa sensación de miedo siempre latente?⁣
¿Cómo sería sentir la pulso de la Consciencia fluir a través tuyo?⁣

Les quiero.⁣
Apapacho apretadito. Javi 💜🦋⁣

Este es un tema que siempre me ha atraído. Porque es mucho lo que sé que no sé, pero aún más todo aquello que no sé que ...
18/08/2021

Este es un tema que siempre me ha atraído. Porque es mucho lo que sé que no sé, pero aún más todo aquello que no sé que no sé.⁣

¿Cómo saber qué es lo que no sé que no sé? Simplemente no puedo. Es imposible. ⁣
Solo en retrospectiva puedo informarme de que algo que antes no sabía y que ahora sí sé. ⁣
Y aun así, sigue existiendo todo eso que no sé… que no sé.⁣

“No saber” puede tener algunas ventajas en ciertos aspectos. Pero también, el no saber, me limita a escoger solo entre aquello que sé.⁣

¿Y qué tal si lo que sé no es lo que escogería si supiera más de lo que hay para saber? ¿Estoy confinado dentro de unos pocos saberes? ¿De qué me pierdo al creer que sé solo lo necesario?⁣

¿Dónde estaríamos, si algunos no hubieran decidido ir más allá de “lo que hay”, “lo que es”, “lo que es posible”, “lo seguro”?⁣

Están quienes sueñan en voz alta, viven sin miedos, aun sabiendo que seguramente hay más cosas que no sepan, que certezas y de todos modos desarrollan sus aspectos creativos, que dedican tiempo a ampliar su espíritu y el amor por sí mismos. Son aquellas personas que han logrado dirigir sus energías en un sentido, en un propósito. ⁣

Y quienes, postergaron y continúan postergando sus sueños más profundos, justificándose, en el “ya lo haré cuando lo sepa” o en el “ahora que ya lo sé, es demasiado tarde”. Sin quererlo, se han condicionado, perdieron la fe en sí mismos y en su propio poder personal. ⁣
Auto indagarme, en infinidad de situaciones me ha acompañado a salir de lugares confusos. ⁣

¿Conozco mis límites y los razonamientos detrás de ellos? ¿Qué tan fácil o rápido me convenzo algo? ¿Con qué argumentos se rompen mis convicciones? ¿Qué determina mis «hasta aquí» y mis «basta» y dan impulso a nuevos aprendizajes y nuevos comienzos? ¿A qué narrativa me apego? ¿Cuáles es o son mi talón de Aquiles? ¿Qué sueños he postergado?, ¿Cuántas veces te has dicho: Ya lo haré cuando sepa?⁣
Y luego… ¿Lo he hecho?⁣

Filosofando ando, gracias por acompañarme en la reflexión. Los leo.⁣

Apapacho Javi⁣

Vayamos un pasito para atrás… ¿Qué es un logro? Logro, ganancia, conquista, éxito… Anda a la lista que armaste (y si aún...
12/08/2021

Vayamos un pasito para atrás… ¿Qué es un logro? Logro, ganancia, conquista, éxito… Anda a la lista que armaste (y si aún no la hiciste, volve al post de Javi y hacela), ¿qué tienen en común?⁣

¿Hay algo que te refiera a un estado de ser independientemente de aquello que se manifiesta concretamente en la realidad? ¿Hay algo que no esté asociado necesariamente al placer de la victoria tal y cual la conocemos? ⁣

¿De qué depende que un logro sea grande, chiquito, mediano? ¿Refiere a un propósito personal? ¿A mi anhelo esencial? ¿O lo que funciona como parámetro es parte de mis propias distorsiones?⁣

Mi lista, entre otros contiene, recibirme en la UBA, certificación y especialización como coach, trabajar de forma independiente de lo que amo, mi familia, vivir en un lugar de ensueño, bla bla bla.⁣

Digo… ¿Cuenta como un logro el permitirme no saber si lo que estaba estudiando tenía sentido para mí? ¿O solamente figura el título? ¿Aplica como una conquista el momento en que dejé de ser víctima del mundo? ¿O solamente registro el día en que fui a depositar mi renuncia al correo? ⁣

¿Resulta éxito el haberme rendido a mis propias emociones? ¿O solamente registro el día en que tuve mi primer cliente? ¿Es ganancia el día en que pude sentarte a contemplar el lago sin sentir culpa? ¿O solo considero el día en que saqué los pasajes para venirnos? ¿Cuenta el día en que con el corazón estrujado le dije a mi pareja, 𝘚𝘪 𝘲𝘶𝘪𝘴𝘪𝘦𝘳𝘢𝘴 𝘷𝘰𝘭𝘷𝘦𝘳𝘵𝘦 𝘦𝘴𝘵á 𝘣𝘪𝘦𝘯… 𝘵𝘦 𝘦𝘯𝘵𝘪𝘦𝘯𝘥𝘰. 𝘠𝘰 𝘮𝘦 𝘲𝘶𝘦𝘥𝘰. ¿O éxito está sólo en crear una cita romántica? ⁣

No sé, reflexiones solamente. Repasa tu lista… Considerando ahora esas imperceptibles maravillosas conquistas que te permitieron llegar a los logros enunciados. Extendiendo el punto de poder, prolongando la satisfacción de lo efímero. Modelando un estado de ser en sintonía con la múltiples posibilidades del campo cuántico. ⁣

¿Cómo te resulta entonces? ¿Qué no estás considerando? ¿Qué estás restringiendo? ¿Desde qué límites evaluas tu vida? ¿Cómo cambia la percepción de vos misma luego de este ejercicio? ⁣

Te abrazo. Con amor, R🦋⁣


Todo avance, por pequeño que sea, es una gran victoria. Comprender que cada uno de nosotros tenemos nuestros tiempos y q...
11/08/2021

Todo avance, por pequeño que sea, es una gran victoria. Comprender que cada uno de nosotros tenemos nuestros tiempos y que para lograr algo a veces no hace falta correr, sino simplemente detenerse a mirar el recorrido, aceptar y hacer espacio.⁣

Nos enfocamos tanto en el reconocimiento externo, que no nos percatamos de que lo más valioso es el propio. Gastamos demasiada energía pensado en los demás, en buscar su apoyo o, incluso, una palabra para sentirnos satisfechos.⁣
Reconocer grandes y pequeños logros siempre es bueno y aquellos que lo hacen son quienes se alegran por ti.⁣

¿Alguna vez te has sentado a recorrer el camino que te trajo hasta aquí? ¿Has dedicado tiempo a enumerar tus logros, los grandes, pero también los pequeños?, ¿Te resulta difícil?, Te invito a encontrar un espacio cómodo, tal vez tu rincón favorito y te tomes un rato para recorrer, de manera consciente, tu vida (ideal papel y lápiz) comienza a anotar todo lo logrado y siente orgullo por ello, agradécetelo. Quizás puedas también identificar algo que hayas querido logra y aun no lo has conseguido… ¿Cuál fue el escollo? ¿Qué lo convierte en obstáculo? ¿De qué te protege? ¿Puedes nombrarlo? ¿Qué forma tiene?...⁣

Observarlos y valorarlos de forma personal son una de las mejores maneras para mejorar y aumentar la autoestima. Existen logros tan pequeños que no se les da la importancia suficiente. Es indispensable que nos demos cuenta de lo que hemos hecho en la vida y reconozcamos y aprendamos sobre lo que hemos logrado hasta aquí, reconocer y agradecer el camino recorrido.⁣
Plantea y piensa en todo lo que has alcanzado y que te ha llevado hasta donde estás. ⁣

Por este motivo, es tan importante valorar lo conseguido, que además te hará ingresar en un círculo virtuoso, que dará como resultado el alza de la autoestima, y mejorará la perspectiva de cara a los nuevos procesos de aprendizaje.⁣
Vivir más cerca de nosotros mismos nos aleja de los miedos y nos acerca al amor, para con nosotros mismos y por ende, para con nuestro entorno. ⁣
¿Cómo fue reconocer tus logros? Te leo…⁣

Apapacho apretadito. Javi⁣ 💜🦋

¿Qué es aprender cuando la materia eres tú mismo? ¿De dónde viene el impulso del cambio? ¿Cómo lidiamos con la incertidu...
05/08/2021

¿Qué es aprender cuando la materia eres tú mismo? ¿De dónde viene el impulso del cambio? ¿Cómo lidiamos con la incertidumbre y el caos? ¿Cómo mantenerte en un espiral que te invita a vivir, morir y vivir nuevamente?⁣

¿Qué dominios se ven involucrados en un proceso de aprendizaje que también resulta un despertar? Despertar a que las cosas sí pueden ser de otra manera, a que vivir en coherencia mente, corazón, acción sí es posible.⁣

¿Qué es aprender cuando la materia eres tú mismo? ¿De dónde viene el impulso del cambio? ¿Cómo lidiamos con la incertidumbre y el caos? ¿Cómo mantenerte en un espiral que te invita a vivir, morir y vivir nuevamente?⁣

¿Qué dominios se ven involucrados en un proceso de aprendizaje que también resulta un despertar? Despertar a que las cosas sí pueden ser de otra manera, a que vivir en coherencia mente, corazón, acción sí es posible.⁣

Para responder a estas preguntas, queremos invitarte a 𝐀𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐢𝐳𝐚𝐣𝐞 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐯𝐨. Un taller de 4 encuentros en donde estaremos compartiendo 𝘱𝘳á𝘤𝘵𝘪𝘤𝘢𝘴 𝘯𝘢𝘵𝘪𝘷𝘢𝘴 para ampliar tu percepción de la realidad y mapear el camino que necesitas recorrer para transformar una experiencia de miedo y supervivencia, en una de amor y creación.⁣

Empezamos el 𝐯𝐢𝐞𝐫𝐧𝐞𝐬 𝟏𝟑 𝐝𝐞 𝐚𝐠𝐨𝐬𝐭𝐨, 𝐝𝐞 𝟏𝟓 𝐚 𝟏𝟕 𝐡𝐬 Arg. x Zoom.⁣
📧Escribinos para más info, x mensaje mail info@institutonanm.com
Inscribite derechito en el Link🌲 de la Bio!⁣

Con amor, Romi y Javi 🍂🦋⁣

Si hiciera hoy una encuesta cuya pregunta fuera ¿Qué es aprender?, probablemente obtendría diversas definiciones, porque...
03/08/2021

Si hiciera hoy una encuesta cuya pregunta fuera ¿Qué es aprender?, probablemente obtendría diversas definiciones, porque el aprender es subjetivo, y cada quien lo hará desde su perspectiva. ⁣
Algunos podrán hablar del aprendizaje significativo, otros desde una mirada ontológica dirán que es la apertura a la comprensión entre el ser y el hacer y de los distintos ordenes según su profundidad, otros hablaran de aprendizaje ecológico y un sinfín de propuestas valederas.⁣

Creo que todas son ciertas, y quizás, todas estén de algún modo incompletas.⁣
A nosotros, desde Nativo, nos gusta hablar de aprendizaje integrativo, si una vez más integrar parece ser el camino adecuado, ese que nos permite ver desde múltiples observadores e integrar en nosotros lo que haga más sentido, comprendiendo que todo puede variar, que no somos los mismos luego de cada proceso y que nada es definitivo.⁣

En un proceso de aprendizaje se ponen en juego muchas variables, pero creo que hay un par que son transversales a todo proceso y desde donde concebimos el mundo, y esto son nuestros valores y creencias. ⁣

Te invito a que encuentres un espacio para reflexionar.⁣
¿Cómo percibís que están siendo hoy tus valores y creencias? ¿Qué emociones emergen al pensar en ello? ¿Será que es posible que te permitas observarlos y revisarlos? ¿Será que están siendo funcionales a tus objetivos? ¿Te están permitiendo fluir? ¿Será que requiere algún ajuste?⁣

La conexión siempre es contigo… ¿Qué necesitas Liberar y que necesitas aterrizar?, ¿Dónde necesitas respirar, alinear y centrar? ¿Qué necesita expandirse? Y finalmente… ¿Cómo o con qué necesitas conectar?⁣

Te contamos que vamos a estar facilitando un “𝐓𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐀𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐢𝐳𝐚𝐣𝐞 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐯𝐨” serán cuatro encuentros abierto a todo público y basados en la experiencia Nativo. En la semana estaremos entregando toda la info.⁣

Apapacho apretadito, Javi ⁣

Cuando me surgió la idea de proponer este tema… hacía poquito salía de un encuentro personal en el que aparecía esta nec...
29/07/2021

Cuando me surgió la idea de proponer este tema… hacía poquito salía de un encuentro personal en el que aparecía esta necesidad/ oportunidad para mí de regular la moralista y la rebelde sin causa, en pos de aprovechar la energía disponible de un nuevo ciclo.⁣

Y en medio de la reflexión y la experimentación, aparecen varios personajes… La rebelde egoica que quiere la razón. La obediente que no cuestiona aunque tenga el corazón estrujado. La moralista de código implacable. Una rebelde pacífica, inocente.⁣

Supongo que la llave está en que esa rebelde del alma lleve las riendas por un tiempo. Cuestiona, al igual que la de la mente. Pregunta, duda. Pero ya no lo hace para tener razón, sino para estar un poquito más en libertad. Para sentirse en calma.⁣

Así que esta es la invitación de hoy. Cultivar (al menos por un ratito) una mente obediente y en servicio de la verdad de tu alma. Seguí la dinámica en el carrousel.⁣

Contame luego como te resulta. Te abrazo con amor. R🦋⁣

Rebeldía u Obediencia… ¡Ser o no ser, esa es la cuestión!⁣⁣Yo, particularmente no lo pienso como ser rebelde u obediente...
27/07/2021

Rebeldía u Obediencia… ¡Ser o no ser, esa es la cuestión!⁣

Yo, particularmente no lo pienso como ser rebelde u obediente, sino más bien tiendo a verlo como polos dentro de un continuo, donde hacia el medio del mismo estaría la conducta adaptada a lo social y culturalmente aceptado, algo así como hacer lo que la sociedad espera o comportarse "razonablemente". ⁣

Siento que esta distinción de rebeldía u obediencia puede serle ajena a muchos, pues no se identifican con ninguna de éstas, no obstante es interesante preguntarse: ¿Quién o que está guiando el sentido de la propia existencia?, ¿será que hay algo más grande?, ¿Obediencia a quién?, ¿Qué papel juega mi historia en mis decisiones? ¿Qué hay de “inconveniente” en cuestionar a mi clan e incluso cuestionarme a mí? O en todo caso… cuestionar mi historia ¿me convierte en rebelde? Y en un punto aún más profundo ¿Qué es la rebeldía? O ¿Qué es la obediencia?⁣

Aceptar que cuestionar no me hace ni mejor ni peor que otros, solo me da la certeza de ver el mundo (fuera y dentro de mí) desde otra perspectiva, quizás desde múltiples configuraciones.⁣

Viendo y cuestionando mis múltiples identidades es como puedo, de algún modo, abrirme a nuevas experiencias, para volver a cuestionarlas. Puede que en este punto se pueda pensar que esto es entrar en un bucle infinito. ⁣

Si no cuestiono, no dudo y no trasgredo, puede ser que en algún momento eche en falta innumerables cuestiones. La rebeldía no es sólo cosa de jóvenes, en algún punto, cuestionarnos la obediencia de vida, romper con los patrones pre establecidos, con ese destino ya escrito, con lo que inexorablemente ya está dicho no convierte en espíritus libres, y es esa energía, el combustible para el cambio.⁣

¿Dónde sentís que estás hoy? ¿En alguno de los polos, o dentro de la amplia gama de grises?⁣

Te leo 🤓⁣

Apapacho apretadito. Javi 💜🦋⁣

El duelo supone procesar una ausencia. Habla no sólo de la pérdida de algo o alguien que antes estaba, sino además de to...
22/07/2021

El duelo supone procesar una ausencia. Habla no sólo de la pérdida de algo o alguien que antes estaba, sino además de todo aquello que queda pendiente. Manifiesta este ciclo de vida, muerte y vida.⁣

La muerte física de un ser querido. Terminar una relación. Cambiar de trabajo. Mudanzas. El vencimiento de un rol vital. Dejar de ver a alguien muy importante. Eventos que nos enfrentan con un potencial vacío, con la necesidad de despedirse. Un punto de crisis que supone la elaboración de este evento para aprender a estar sin aquello que perdimos. ¿Cómo nos permitimos sentir este espacio de “nada” para crear entonces una nueva experiencia?⁣

El duelo en principio es normal. La negación, el enojo, la culpa, la tristeza, la angustia son emociones a las que necesariamente vas a tener que darles espacio. Todo lo que no se expresa, se cristaliza y aunque no lo creas, toda tu vida empieza a girar alrededor de este evento.⁣

Te duele el cuerpo, te duele quien sos, te duele el mundo que sigue girando alrededor, te duele el alma.⁣

¿Qué hacer por vos si estás experimentando esta etapa? Te comparto algunas prácticas cotidianas en el carrousel de imágenes. ⁣

No hay una sola manera correcta de procesar un duelo. Es importante que escuches tu maestro interior, que confíes en que vas a poder y sí es posible seguir adelante. Requiere energía, tiempo, voluntad, paciencia… Y mucho amor. ⁣

Y transcurriendo el camino, emerge la aceptación de lo que es. De esta nueva realidad en la que te es posible integrar la ausencia. De una nueva belleza, en otra forma. Comprendiendo tal vez que todo tiene una perfecta función para vos.⁣

Te abrazo el alma. ⁣
Con amor, R🦋⁣

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