Natha Yoga Lujan

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Natha Yoga Lujan

Sede LUJÁN de la Escuela de Natha Yoga. Centro de formación para Profesorado de Yoga, Curso de Au

24/07/2025

🌀 Taller Vivencial – Los 5 Ritos Tibetanos de la Eterna Juventud
🌿 Movimiento – Vitalidad – Energía Interior

Te invitamos a un encuentro especial donde aprenderás y practicarás los 5 Ritos Tibetanos, una antigua serie de ejercicios físicos y respiratorios que revitalizan el cuerpo, calman la mente y despiertan la energía vital.

🔸 ¿Qué son los 5 Ritos?
Una práctica milenaria originada en los monasterios del Tíbet, conocida como "los secretos de la eterna juventud". Son movimientos simples pero poderosos que armonizan los centros de energía (chakras), fortalecen músculos, articulaciones y mejoran la vitalidad general.

🔸 ¿Qué vas a aprender en el taller?
✔️ La técnica correcta de cada rito
✔️ Respiración y ritmo para cada movimiento
✔️ Cuidados y adaptaciones según tu cuerpo
✔️ Cómo integrarlos a tu práctica diaria en solo 15 minutos

📅 Fecha: Lunes 28/7 16hs
📍 Lugar: Machado 1255 Espacio Atmananda
🎟️ Cupos limitados – Con inscripción previa

Facilitan: Sita Devi y Hari Dharmanath

Una oportunidad para reconectar con tu cuerpo, tu energía y el poder regenerativo que ya habita en vos.

🌞 ¡Te esperamos para compartir esta práctica transformadora!

30/04/2025

☘️ Reto Ayurveda ☘️
Sabiduria Para la Vida Cotidiana

Modalidad: 9 meses de entrenamiento para una vida acorde a la ley natural.
Además un nexo integrador afianzando los conocimientos en longevidad con calidad de vida.

Todo para incorporar Hábitos. Integrándolos a tu vida cotidiana.

📲 Formación virtual con:
- Clases accesibles en plataforma para disfrutar a tu ritmo
- Encuentros virtuales en vivo vía Zoom
- Seguimiento semanal por Whatsapp

☀️ Esta propuesta te llevará a:
- La adquisición de rutinas acordes a la Ley Natural.
- Volver a ser uno con tu Esencia Física, Mental, Emocional, Pranica y Espiritual.
- Co-creación de Manual Personalizado.

🙏🏾 Lograrás Conocerte en tu Naturaleza. Planificar tu vida con orden y disfrute, nutrirte en modo consciente:
- Desintoxicarte
- Generar Inmunidad y Vitalidad
- Equilibrar tu Sistema Nervioso
- Gestionar productivamente tu Estrés
- Sanar con sentido Ayurvédico
- Tener un Manual de Vida acorde a tu necesidad
- Evolucionar con Propósito

30/03/2025

Instantes del 4to Ecoyogafest Luján 🌿
Vivimos una jornada llena de energía y paz ❤️

Si estuviste presente déjanos tus sensaciones 😀

23/03/2025

🌿✨ ¡4ta edición del Eco Yoga Fest! ✨🌿

📅 Sábado 29 de marzo
⏰ De 15 a 19 hs
📍 Polideportivo de Luján

Vení a pasar un sábado diferente 💕

Entrada es libre y gratuita, solo pedimos como colaboración un alimento no perecedero para donar a un merendero.

🎤 Charlas
🧘🏾‍♂️ Clases de Yoga
✨ Reiki

Sumate! 😃

01/03/2025

🧘‍♀️ Convertí tu Pasión en Profesión 🧘‍♂️

¿Listo para llevar tu amor por el YOGA al siguiente nivel?🧘🏻‍♀️

Unite a nuestra comunidad y convertite en Profesor de YOGA

Con nuestros cursos, adquirirás los conocimientos y herramientas necesarias para enseñar y guiar a otros en este camino transformador🙌🏻

¡Inicia tu viaje hoy! ✨

Contáctanos y te enviaremos toda la información 🙏🏻

04/02/2025

✨ Imágenes del Taller de Meditación ✨

🧘🏻‍♀️ Vivimos una experiencia única para conectar con nuestro interior y alcanzar un estado de calma y equilibrio.

🌿 Beneficios de la meditación:
✔ Reduce el estrés y la ansiedad.
✔ Mejora la concentración y la claridad mental.
✔ Favorece un sueño profundo y reparador.
✔ Ayuda a gestionar mejor las emociones.
✔ Potencia la conexión con uno mismo y con el presente.

💫 ¡Regalate este espacio de armonía y autoconocimiento!

🙌🏼 ¿Querés aprender a meditar?
Dejanos tu mensaje en los comentarios

31/01/2025

Svara Yoga - Técnicas respiratorias 🧘🏻‍♀️

Realizamos el taller de respiración con técnicas para aplicar en la vida cotidiana.

Los beneficios son:

✅ Calma la mente y reduce el estrés
✅ Aumenta la vitalidad y la energía
✅ Mejora la concentración, da claridad mental
✅ Equilibra las emociones

31/12/2024

Gracias por este año lleno de aprendizajes y transformación

Este 2024 nos dejó palabras que se volvieron pilares de nuestro camino. Cada una, nacida desde la experiencia y el corazón de quienes transitan este espacio, refleja un momento, una enseñanza y una intención.

Constancia y sadhana para mantenernos firmes en la práctica.

Sensibilidad para conectar con lo más profundo de nosotros mismos.

Salud y desapego para vivir más livianos.
Amistad y vínculos como puentes que nos unen.

Romper estructuras y abrirnos a lo revolucionario, a lo nuevo.
Medicina espiritual que nos sana desde adentro.

Gratitud por lo que somos y lo que compartimos.

Conexión y enseñanza como guías en nuestro proceso.

Positivo, amor propio y paciencia para acompañarnos.

Hacer del proceso nuestra prioridad, aprender a soltar, elegir y fluir.

Buscar la calma y encontrar la plenitud.

Hoy, con el corazón lleno, agradecemos este camino compartido y seguimos eligiendo caminar juntos.

¡Por un 2025 lleno de amor y crecimiento!

31/12/2024

✨ Cerrando ciclos, abriendo caminos ✨
El final del año no solo marca el cierre de un calendario, sino también la oportunidad de dejar atrás lo que ya no te sirve y plantar semillas para el 2025. 🌱

🧘‍♀️ Este mes, en tu práctica de yoga, hacete estas preguntas:
¿Qué aprendí este año que quiero honrar?
¿Qué deseo dejar ir?
¿Qué intenciones quiero sembrar para el nuevo ciclo?
El yoga nos recuerda que cada respiración es un nuevo comienzo. Que el 2025 te encuentre más pleno y conectado.

🙌 ¡Gracias por ser parte de este camino con nosotros!
¿Cuál de estas ideas te gusta más? ¿Querés ajustar algo? 😊

#2025

24/12/2024

🎄 Una Navidad más consciente 🎄
Entre las luces y el bullicio, ¿qué tal si hacemos espacio para el verdadero regalo? 🌟 Este año, podés elegir conectar con lo que importa: tu bienestar interior y la presencia auténtica con quienes te rodean.

💫 Sugerencia: Dedicate unos minutos antes de la cena para respirar profundo y agradecer. Ese simple gesto puede transformar tu energía y la de todos.

16/12/2024

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11/12/2024

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+542323678080

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