Mastologíaok

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Argentina
Mar del Plata
Mastologíaok

Medico UBA
Especialista en ginecología y en mastología por la
Sociedad Argentina de Mastología y miembro títular.

31/03/2026

¿Sabías que en Argentina la reconstrucción mamaria después de una mastectomía es un derecho garantizado por la Ley Nacional N° 26.872?

Esta Ley establece que toda paciente que haya atravesado una cirugía por cáncer de mama tiene acceso a esta intervención de manera gratuita en el sistema de salud público y privado.🙌

La reconstrucción mamaria no es solo una cuestión estética, es parte del proceso de sanación y recuperación integral. Si tenés dudas sobre este procedimiento, te invito a informarte y a consultar con un especialista. ¡No estás sola en este camino! 💕

Dr. Miqueas Thärigen.

28/03/2026

Recibir un diagnóstico de cáncer de mama puede cambiarlo todo… pero incluso en medio de la incertidumbre, el bienestar sigue siendo posible. 💗

El bienestar no significa “estar bien todo el tiempo”. Significa darte permiso para sentir, pedir ayuda, descansar cuando lo necesites y reconocer tu fortaleza en cada paso del proceso.

Pequeños gestos que acompañan:

✨ Apoyarte en tu red afectiva
✨ Cuidar tu cuerpo con descanso y movimiento suave
✨ Informarse con fuentes confiables
✨ Hablar de lo que sentís, sin exigencias
✨ Recordar que no estás sola

Si necesitás orientación o acompañamiento, podés encontrar más información y solicitar turno aquí 👉🌐www.drmiqueastharigen.com.ar.

26/03/2026

Hoy no es solo una fecha en el calendario; es un recordatorio de que tenemos las herramientas para que este cáncer sea cosa del pasado. En Argentina, las cifras nos invitan a la acción:

📊 La realidad en nuestro país:

🔹Cada año se diagnostican aproximadamente 4.700 casos nuevos.
🔹Cerca de 2.500 mujeres fallecen anualmente por esta causa.
🔹Es el tercer cáncer más diagnosticado en mujeres en Argentina, pero lo más importante: es uno de los pocos que se puede prevenir casi por completo.

El responsable del 99% de estos casos es el VPH (Virus del Papiloma Humano). Un virus muy común que no distingue edad ni condición, pero que podemos detectar a tiempo.

No llegues tarde a tu salud. Un control de 15 minutos puede cambiar el resto de tu vida. Si todavía no hiciste tu chequeo este año, este es el momento. ¡Te espero en el consultorio! Agenda tu turno haciendo clic aquí 🌐www.drmiqueastharigen.com.ar.

24/03/2026

💄🧴Desde maquillaje y lociones hasta perfumes y productos para el cabello, algunos cosméticos pueden contener ingredientes relacionados con el riesgo de cáncer.

En los cosméticos de uso diario conviene prestar atención a ciertos ingredientes como parabenos, ftalatos, formaldehído y fragancias no especificadas, ya que pueden actuar como disruptores hormonales o generar irritación. También es posible que algunos productos contengan contaminantes como benceno, metales pesados o 1,4-dioxano. Informarse, leer etiquetas y elegir fórmulas simples y confiables es una forma más de cuidar tu salud todos los días. 💗

🔗Fuente: Breastcancer.org

Lee el articulo completo aquí y descubre a qué debes prestar atención: https://www.breastcancer.org/risk/risk-factors/exposure-to-chemicals-in-cosmetics

20/03/2026

🍎Cuidar lo que comemos es, quizás, una de las formas más directas de cuidar nuestra salud a largo plazo. A menudo me preguntan en el consultorio por consejos sencillos para mejorar la alimentación, especialmente al envejecer.

La clave no está en dietas restrictivas, sino en elegir alimentos ricos en nutrientes que den a nuestro cuerpo la energía que realmente necesita.

👉Aquí les comparto 3 pilares fundamentales:

1️⃣ Busquen el "Arcoíris": Intenten que su plato tenga variedad de colores. Las frutas y verduras de colores intensos suelen ser las más ricas en vitaminas y minerales esenciales.
2️⃣ Prioricen lo integral: Cambiar el pan blanco o el arroz refinado por opciones integrales aporta la fibra necesaria para una buena digestión y salud cardiovascular.
3️⃣️ Manténganse hidratados: Con el paso de los años, la sensación de sed puede disminuir. No esperen a tener sed para beber agua; la hidratación es vital para que cada célula de nuestro cuerpo funcione correctamente.

Como siempre digo, comer bien es un acto de cuidado propio. Nunca es tarde para empezar a tomar mejores decisiones frente al plato.

¿Cuál de estos hábitos te cuesta más incorporar? Los leo en los comentarios. 👇

18/03/2026

Muchas pacientes llegan a la consulta con esta duda: ¿Es lo mismo que el ginecólogo? 🤔

Si bien ambas especialidades trabajan en conjunto, como Especialista en Mastología me dedico específicamente al estudio de las mamas, tanto en condiciones benignas como en la prevención y tratamiento del cáncer de mama.

¿Cuándo deberías pedir una cita de mastología?

1️⃣ Para tu control anual (especialmente a partir de los 40 años).
2️⃣ Si notás un bulto, cambios en la piel o secreción en el p***n.
3️⃣ Si tenés antecedentes familiares directos de patología mamaria.

Cuidar tu cuerpo es un acto de amor propio. 🌸 Estoy aquí para acompañarte en cada paso.

¿Tenés alguna duda sobre los estudios mamarios? Te leo en los comentarios. 💬

📌Agenda tu cita aquí 🌐www.drmiqueastharigen.com.ar.

16/03/2026

¿Qué es la menopausia?

La menopausia es una etapa natural de la vida que ocurre cuando dejan de presentarse los períodos menstruales y ya no es posible quedar embarazada. No es una enfermedad: es parte del proceso normal de envejecimiento. El tiempo previo se llama perimenopausia o transición menopáusica.

👉Algunas mujeres casi no tienen síntomas. Otras pueden presentar sofocos, sudores nocturnos, dificultad para dormir, cambios de ánimo, dolores articulares, sequedad o molestias durante las relaciones sexuales y problemas de concentración.

Si los síntomas afectan tu bienestar, existen opciones para aliviarlos. Consultar a un profesional de salud puede ayudarte a transitar esta etapa con mayor calidad de vida. 💗🙌🏽

14/03/2026

🌅A veces volver a empezar no es retroceder, es sanar, aprender y mirarte con más amor. Cada control, cada decisión de cuidarte, también es un nuevo comienzo.

Estoy para acompañarte en ese camino.💕

12/03/2026

Diversos estudios demuestran que las personas que han sobrevivido al cáncer corren un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, como insuficiencia cardíaca y accidentes cerebrovasculares, en comparación con las personas que no tienen antecedentes de cáncer.❤️‍🩹

❤️ Estas son algunas de las medidas que puedes tomar para proteger tu salud cardíaca durante y después del tratamiento:

✔️ Realizá controles cardiológicos periódicos
✔️ Mantené una alimentación equilibrada y baja en sal
✔️ Incorporá actividad física regular (según indicación médica)
✔️ Controlá la presión arterial, el colesterol y la glucosa
✔️ Evitá el tabaco y moderá el alcohol
✔️ Consultá ante falta de aire, palpitaciones o fatiga inusual

Cuidar tu corazón también es parte de tu recuperación.💗

08/03/2026

💖🌸 En este día quiero celebrar la fuerza, la resiliencia y el poder de cada una de ustedes, mis queridas pacientes.

Las invito a todas a renovar el compromiso de cuidar y apoyar su salud femenina.💪

05/03/2026

El DCIS y el LCIS son lesiones “in situ”, pero no significan lo mismo ni se manejan igual.

Mientras el DCIS se considera un cáncer no invasivo, el LCIS es un marcador de mayor riesgo y suele requerir seguimiento.

Entender estas diferencias ayuda a tomar decisiones informadas y sin miedo. Ante cualquier duda, consultá con tu especialista. Más educación, menos desinformación. 💗

Dr. Miqueas Thärigen.

́acuenta

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Entre Rios 1980 7A
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Página web

https://drmiqueastharigen.com.ar/

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