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Solgarciatinari Hola! Soy Sol psicóloga. Te invito a seguirme y a intercambiar ideas
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Hay preguntas que incomodan.Y una de ellas es: ¿necesitamos terapia?Muchas veces se evita porque suena a “estamos mal”.P...
22/05/2026

Hay preguntas que incomodan.
Y una de ellas es: ¿necesitamos terapia?

Muchas veces se evita porque suena a “estamos mal”.
Pero no siempre se trata de eso.

A veces se trata de que algo no está funcionando como antes.
De discusiones que se repiten, de distancia, de no entenderse.

Y no es porque no haya amor.
Es porque faltan herramientas para atravesar lo que está pasando.

La terapia no es el último recurso.
También puede ser una forma de cuidar el vínculo antes de que se desgaste.

Elegir trabajar en la pareja no es un fracaso.
Es una decisión 💭🤍

Si sentís que es el momento, podés escribirme 💬

22/05/2026

Normalicemos ir despacio.
Normalicemos decir que no.
No todo lo que podemos hacer, tenemos que hacerlo.
A veces el cuerpo habla antes que la mente: cansancio, ansiedad, saturación, necesidad de frenar. Y escucharlo también es amor propio.
Poner límites no te hace egoísta, te hace consciente de vos. 🤍

22/05/2026

Normalicemos… 🩷
Normalicemos ir despacio.
Normalicemos decir que no.
No todo lo que podemos hacer, tenemos que hacerlo.
A veces el cuerpo habla antes que la mente: cansancio, ansiedad, saturación, necesidad de frenar. Y escucharlo también es amor propio.
Poner límites no te hace egoísta, te hace consciente de vos. 🤍

22/05/2026

Lo que importan son tus relaciones ✨

22/05/2026

Tu relaciones terminan siendo lo único que vale ✨

22/05/2026

Les dejo un recorte del libro historias de diván de Rolon 🫶

21/05/2026

Parte 10/30: No hay un tiempo exacto, una edad perfecta ni una regla que nos enseñe cómo vivir cada etapa o cuándo empezar algo nuevo 🤍

A veces las cosas llegan antes, después o distinto a como imaginábamos… y eso no significa que estemos tarde ni mal.

Cada persona tiene sus procesos, sus tiempos y sus batallas silenciosas.

Lo importante es seguir construyendo una vida que se sienta tuya ✨

❤️💞❤️

21/05/2026

PARTE 10: ¿que hace que las parejas duren?

21/05/2026

Parte 10: no hay un momento, edad o forma perfecta para empezar algo, cualquier momento puede ser una oportunidad ✨

Sostener una pareja en el tiempo no es solo amor.También es atravesar momentos incómodos,desidealizar, discutir, acomoda...
20/05/2026

Sostener una pareja en el tiempo no es solo amor.

También es atravesar momentos incómodos,
desidealizar, discutir, acomodarse, volver a elegir.

Porque no todo va a fluir siempre.
Y eso no significa que esté mal.

Hay etapas donde cuesta más.
Donde el deseo cambia, donde aparecen roces, donde lo cotidiano pesa.

Pero también es ahí donde se construye lo real.

No desde lo perfecto,
sino desde lo que se trabaja, se habla y se sostiene.

Si te hizo sentido, compartilo con tu pareja 🤍

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Mendoza
5600

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