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Somos un grupo de nutricionistas e instructores de Miami y Argentina, que nos ayudaran aprender a conocer nuestro cuerpo y nuestra mente para recuperar la salud y mejorar nuestra calidad de vida.

22/11/2022

EL YOGURT ES UN ALIMENTO IMPORTANTE para un desayuno completo, e iniciar con energía nuestro día…
Este alimento se ha vuelto imprescindible para nuestro cuidado, sustituyendo malos hábitos alimenticios. Consumiendo yogurt, ingieres minerales como calcio, vitaminas y proteínas, muy recomendado si deseas una alimentación equilibrada y saludable.
No es solo la imagen exterior es lo que compone nuestra carta de presentación. De hecho, también incluye cómo nos sentimos por dentro… y ¿cómo se logra? al sentirnos bien con nosotros mismos, haciendo deportes y alimentándonos bien.
Si por diversas causas, no alcanzas a tener una alimentación completa, llena de vitaminas y minerales, te invitamos a que comiences a suplementar tu alimentación, visita nuestra página web y aprende más sobre nutrición. www.newlifeargentina.com.ar/dailyplus.html

20/11/2022

VIVIR CON DIABETES!!!
No se vuelve realmente bueno para lidiar con la diabetes de la noche a la mañana. Pero con el tiempo, sabrá cómo pasar de hacerlo con dificultad a hacerlo en un minuto. Vea si alguno de estos consejos le es familiar (¡o vale la pena probarlo!).
¿Recuerda cuando se acababa de enterar de que tenía diabetes y aprendió lo básico sobre su cuidado?
Prepare y coma alimentos saludables.
Haga actividad física la mayoría de los días.
Mídase el nivel de azúcar en la sangre con frecuencia.
Tome los medicamentos como se los recetaron, aunque se sienta bien.
Aprenda maneras de manejar el estrés.
Sobrelleve los efectos emocionales de la diabetes.
Vaya a los chequeos médicos.
De una manera u otra, ha tratado de que todo se ajuste a su familia, trabajo, escuela, días festivos, y todo lo demás en su vida. Esta es nuestra lista breve de consejos para ayudarlo; probablemente está familiarizado con muchos, pero algunos podrían ser nuevos (¡no dude en usarlos!)

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