12/04/2024
Es nuestra decisión, libertad y responsabilidad, la forma en que sobrellevemos aquellas situaciones que no buscamos, aquellas situaciones que llegan a nosotros y no queremos.
Tal vez no podríamos cambiar lo sucedido, pero si podremos decidir sobre la actitud que vamos a tener ante ese hecho.
No es fácil. Pero el cambio está ahí... Y también es una forma de hacernos resiliente ante los dolores que nos pone la vida en frente.
Victor Frankl. El.pafre de la logoterapia, psiquiatra, psicólogo, autor de grandes libros entre los que se destacan el hombre en busca de sentido.
Donde relata el in****no vivido en los campos de concentración, dónde gracias a esa búsqueda de sentido y la lucha por vivir y afrontar aquello que nunca imagino vivir nace la logoterapia.
Con la práctica de yoga también buscamos alejarnos del sufrimiento y así poder sobrellevar también aquellas dolorosas situaciones mentales y físicas que nos toca atravesar y encontrarle un sentido y propósito a nuestra existencia, siendo libres, responsables de la actitud para afrontarla.
Disciplina, constancia, esfuerzo, entrega, entusiasmo, perseverancia, amor, paciencia....
Namasté
