Healthy Lifestyle

03/08/2020

⁉️Porque es tan importante la fibra alimentaria?🤔
❓Cómo podemos cubrir la recomendación diaria?🔍🥦
📢Aquí, algunos datos... 😉

05/06/2020

Hola a todos!!
Muchas gracias por participar en el vivo, y por interactuar con muchas preguntas! Para aquellos que no pudieron verlo, va a quedar por un día en el instagram de a quien agradezco por invitarnos a realizarlo junto a todos los chicos del
Un beso enorme!!!

05/06/2020

En el día del ambiente sumate al vivo de Instagram del NodoCatamarca, desde el perfil de su coordinador vamos a charlar sobre huerta orgánica y nutrición. Prendete desde las 17 hs y celebremos este día haciendo lo que nos gusta.

02/06/2020

Hola a todos!! 👋👋
📝 Este viernes 5 de Junio a las 17 hs vamos a hacer un vivo desde Miraflores para hablar sobre cómo poner una huerta en tu casa segun los consejos de la técnica en paisajes y los beneficios en la salud familiar que representa.
Todo esto en conjunto con la organización de , , y la .
😉 Los esperamos!!!

26/05/2020

12/05/2020

⁉️Cómo hago para que mi hijo coma frutas y verduras??
🤹Lo dejo que participe en la elaboración, a modo de juego..
🌈Hago cosas fáciles de comer, y que llamen la atención, como un batido colorido!!
💪Si le explicamos lo bien que les hace, ellos después nos enseñan a ser constantes y comer todos los días una buena cantidad.

08/05/2020

Se recomienda comer 30 gr de fibra por día, lo cual es fácil de alcanzar si tenemos una alimentación equilibrada.

06/05/2020

Muchas veces se cree que el nutricionista solamente enseña como controlar el peso corporal, pero la nutrición va más allá de eso...
🔍En este caso, les muestro que ciertos componentes de los alimentos nos ayudan a prevenir el cáncer, o a paliar la enfermedad y sus síntomas en conjunto con el tratamiento oncológico.
📝Si querés saber los requerimientos diarios de cada uno, o las fuentes alimentarias que tenés a tu disposición🥦, no dudes en consultar con un nutricionista, o contactame al cel: 383-4656063😉.

29/04/2020

⁉️Aprender a comer sano, solo nos ayuda a bajar de peso?? 🤔
👨‍🦱Un nutricionista te enseña a comer, acorde a tu cultura, estado de salud, hábitos familiares, y condición biológica.
📢En la imagen (tomada de global interconectors) se puede observar que tú alimentación no tiene un enfoque estético, la nutrición no es una ciencia para bajar de peso, sino una rama de la salud, que te ayuda a mantenerte saludable y llevar el mejor estilo de vida que puedas.
🗯️El exceso de peso es una de varias consecuencias de una mala alimentación, por ende, no debe ser el enfoque principal de un tratamiento, sino aquello que lo causó.
📝No esperes a tener un problema de salud para recurrir a un profesional, asesorate para mantenerte saludable, aprende a comer acordé a tu organismo y gustos, para que goces de buena salud toda tu vida.💪

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23/04/2020

Hoy estamos en vivo!!

23/04/2020

Hoy en vivo!! Los esperamos

23/04/2020

Una genia!!