Acompañante Terapéutico - Flores De BACH

30/12/2025

TAMBIÉN DUELE LO QUE NUNCA PASÓ

Duelen los “casi”, los “tal vez”, los planes que solo vivieron en nuestra cabeza.
Duelen las historias que imaginamos… pero que nunca llegaron a existir.

A veces no lloramos por lo que perdimos, sino por lo que jamás tuvimos la oportunidad de vivir.
Por lo que prometía tanto y terminó siendo humo.
Por lo que parecía posible… y se quedó a mitad del camino.

Pero incluso esos vacíos enseñan.
Nos muestran lo que deseamos de verdad,
lo que merecemos
y lo que no queremos repetir.

09/12/2025

𝘾𝙪𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙩𝙚 𝙘𝙖𝙨𝙖𝙨 𝙘𝙤𝙣 𝙪𝙣 𝙝𝙤𝙢𝙗𝙧𝙚 𝙣𝙖𝙧𝙘𝙞𝙨𝙞𝙨𝙩𝙖, nunca tienes la oportunidad de ser esposa; en cambio, tomas el papel de madre porque estos adultos se comportan como hombres-niños.

𝐕an a trabajar de lunes a viernes y luego pasan sus fines de semana sentados frente a un portátil, descargando música, jugando videojuegos, o creando desastres para que los limpies.
𝐓e encuentras soltero y padre simultáneamente, asumiendo el peso de las responsabilidades sin el apoyo de un socio.

𝐋os narcisistas no se casan por amor o sociedad; se casan porque quieren una criada, cocinera, secretaria, banquero y una niñera.

𝐀nhelan control, no conexión. Sus deseos egoístas los consumen, dejándote dirigir el hogar, criar a los niños y satisfacer cada capricho de ellos.

𝐓us sueños de una relación amorosa e igualitaria se rompen, reemplazados por la dura realidad de la servidumbre.

𝐀 medida que los días se convierten en semanas, y las semanas en años, te conviertes en una sombra de tu antiguo yo.

𝐓u identidad es borrada, reemplazada por los agotadores deberes de manejar la vida de un narcisista.
𝐄stás obligado a sacrificar tus propios deseos, intereses y amistades para acomodar sus demandas.
𝐄l parto emocional es sofocante, dejándote drenado, resentido, y preguntándote cómo acabaste en esta pesadilla.

𝙉𝙤 𝙚𝙨𝙩𝙖𝙨 𝙨𝙤𝙡𝙤 𝙚𝙣 𝙚𝙨𝙩𝙖 𝙡𝙪𝙘𝙝𝙖.

Muchas mujeres han caído presa de la encantadora fachada de un narcisista, sólo para encontrarse atrapadas en un papel sin amor e ingrato.
𝙍𝙚𝙘𝙪𝙚𝙧𝙙𝙖, 𝙩𝙚 𝙢𝙚𝙧𝙚𝙘𝙚𝙨 𝙖𝙡𝙜𝙤 𝙢𝙚𝙟𝙤𝙧.

Te mereces un compañero que te ame, apoye y respete.

09/12/2025

NARCISISTA, NARCISISTA PATOLÓGICO/A Y PSICÓPATA NARCISISTA

➡️ Esta tabla muestra, de forma muy visual, algo esencial: no todas las personas narcisistas son iguales, y el nivel de peligro emocional aumenta enormemente según avanzas de izquierda a derecha.

🔹 1. Narcisista “de rasgos” (funcional o cotidiano)
➡️ Esta columna representa a personas que tienen ego inflado, buscan admiración, son inseguras y pueden manipular… pero no viven en el abuso como sistema.
👉 Suelen provocar conflictos, necesitan validación constante y su empatía es baja, pero a veces pueden mejorar si se les ponen límites.
📌 Riesgo para la víctima: moderado.

🔹 2. Narcisista patológico/a (Trastorno Narcisista de la Personalidad, TPN)
➡️ Aquí ya hablamos de alguien que vive en una estructura de abuso emocional, con grandiosidad rígida, necesidad de control, manipulación constante y vínculos utilitarios.
👉 No tolera críticas, no asume responsabilidades y repite el ciclo clásico:
idealización → devaluación → descarte.
📌 El daño emocional es alto y el cambio es muy difícil.

🔹 3. Psicópata narcisista (TPN + rasgos psicopáticos)
➡️ Este es el perfil más destructivo de los tres.
➡️ No solo tiene grandiosidad y necesidad de control, sino una frialdad emocional profunda, incapacidad total de empatía y ausencia completa de culpa.
👉 Su manipulación no es reactiva ni emocional: es calculada, estratégica y sin límites.
📌 El riesgo para la víctima es extremadamente alto:
agotamiento emocional, confusión, trauma profundo y destrucción psicológica.

🔍 La diferencia esencial entre los tres perfiles.
✔️ El/la narcisista de rasgos te desgasta.
✔️ El/la narcisista patológico/a te rompe emocionalmente.
✔️ El/la psicópata narcisista te destruye desde dentro.

➡️ De izquierda a derecha, la empatía desaparece, la manipulación aumenta, los vínculos se vacían, y el daño psicológico se vuelve más profundo, más sistemático y más peligroso.

👉 Por eso es tan importante diferenciar:
no es lo mismo una persona egoísta, que una persona abusadora emocional, ni un/a abusador/a emocional que un/a depredador/a afectivo.

07/12/2025

“No te soltaron por debilidad tuya, sino porque tu luz despertaba batallas internas que ellos no estaban listos para librar.”

06/12/2025

NO ERAS MASCULINA, HIJA.
Eras una niña. Una niña que tuvo que disfrazarse de fuerte porque nadie cuidó de su fragilidad. Te obligaron a endurecerte, a esconder la flor de tu femineidad como quien guarda un tesoro para que no lo destruyan.

Tu energía masculina no nació contigo: la tejiste para sobrevivir. Era tu armadura, tu refugio, tu manera de decir “aquí estoy, aunque tiemble por dentro”. Y aunque nadie lo entendió, aunque te señalaron por ser dura, lo cierto es que esa dureza fue tu salvación.

Ahora mírate: sigues de pie.
Gracias a esa coraza llegaste hasta aquí, mujer. Pero quiero que lo sepas: ya no estás en peligro. Ya no necesitas esconder lo más tierno de ti.

Puedes dejar que tu femineidad respire, que tu dulzura regrese sin miedo, que tu suavidad se asome sin ser aplastada.

La niña que fuiste no fue fría, no fue mala, no fue extraña. Fue valiente. Tuvo el coraje de proteger lo más sagrado de sí misma hasta que llegara este momento: el momento de abrazarte completa, con tu fuerza y con tu ternura, con tu fuego y con tu agua.

Hoy, mujer, puedes decirle a esa niña: “Gracias por salvarme.

Yo te abrazo. Y te amo tal como eres.”

Créditos a quien corresponda

25/11/2025

25/11/2025

25/11/2025

Sombras del abuso narcisista, psicopático y la depresión.

🕊️ Tras ese impacto silencioso —el abuso emocional que no deja moretones pero sí grietas en la esencia— llega algo que muchas víctimas reconocen cuando ya es tarde: la depresión.
➡️ Cuando la persona narcisista o psicopática mueve sus hilos con la idealización, el control disfrazado, la devaluación y el desprecio aparentemente inocuo, va drenando la energía de forma lenta y casi imperceptible.
➡️ No es un daño que explota… es uno que se filtra.
👉 Y cuando el alma ya no encuentra dónde sostenerse, la luz interna se atenúa y aparece esa mezcla de vacío, fatiga emocional y tristeza profunda que termina llamándose depresión.

💔 Las investigaciones revelan que el maltrato emocional sostenido destruye la confianza, distorsiona la perspectiva y aísla, tres caminos directos hacia el colapso depresivo.
➡️ Quien es víctima de gaslighting, de comentarios hirientes disfrazados de broma o de cambios emocionales contradictorios termina dudando de sí misma, de su criterio y de su valor.
👉 Ese desgaste sin descanso crea un estado de indefensión: la certeza amarga de que nada de lo que haga será suficiente, correcto o digno de paz.

🌫️ La persona narcisista o psicopática conoce el arte de deshacer a alguien sin alzar la voz, sin empujar, sin dejar rastro visible.
➡️ Ese tipo de violencia es devastadora en silencio.
➡️ La víctima empieza a hacerse pequeña, a culparse, a sentirse confundida… y su mente activa un modo de supervivencia emocional.
👉 En ese intento de resistir lo inresistible, la depresión aparece como consecuencia de sostener demasiado peso durante demasiado tiempo.

🧩 Lo más desconcertante es que la depresión llega cuando todo parece haber terminado.
➡️ Cuando la víctima logra salir, rompe el vínculo o comprende la magnitud del abuso… entonces llega el colapso.
➡️ Es el instante en que el cuerpo libera todo lo que contuvo para sobrevivir.
👉 Por eso tantas personas confiesan: “Me caí cuando ya estaba lejo

24/11/2025

🧠 No le digas a la persona narcisista que “es narcisista”.
➡️ Lo usará en tu contra.
➡️ Esta reacción no es casual: forma parte de su estructura de personalidad.
➡️ Cuando un trastorno basado en la grandiosidad, la fragilidad del ego y la necesidad constante de control se ve expuesto, la respuesta inmediata suele ser la defensa agresiva, la inversión de culpa o el ataque directo.
👉 No buscan comprender: buscan recuperar poder.

🔍 En clínica se sabe que la persona narcisista no tolera el espejo.
➡️ Cualquier señalamiento que roce su imagen idealizada provoca lo que se llama “herida narcisista”: un estallido de rabia, desprecio, manipulación o victimismo estratégico.
👉 Por eso, confrontarles con diagnósticos o etiquetas no solo no funciona, sino que aumenta el riesgo de violencia psicológica.

📉 Cuando la víctima intenta explicar lo que siente, lo que observa o lo que ha aprendido, la persona narcisista toma esa información y la convierte en arma: lo usa para desacreditar, ridiculizar, invalidar, argumentar que “estás loca”, que “lees demasiado”, o que “te llenaron la cabeza”.
👉 El objetivo siempre es el mismo: desorientarte y mantener el control.

🧬 En estos perfiles, la falta de introspección es estructural.
➡️ No entienden el daño que causan porque no pueden )ni quieren) verlo.
➡️ No buscan responsabilidad emocional, buscan dominación emocional.
👉 Por eso, la intervención más segura no es explicarles quiénes son, sino protegerte tú de lo que hacen.

🗝️ La estrategia clínica más eficaz es la observación silenciosa: mirar patrones, no promesas; conductas, no palabras; reacciones, no explicaciones.
➡️ Solo así puedes evaluar tu nivel de riesgo, tu desgaste emocional y la necesidad de planificar un escape seguro.
👉 Porque salir no es impulsivo: es estratégico.

📚 Aprender sobre abuso narcisista y psicopático salva vidas.
➡️ La educación emocional permite identificar ciclos de manipulación, entender dinámicas de trauma y romper vínculos que de otro modo podrían prolongarse durante años.
👉 Con conocimiento, la víctima deja de sentirse culpable y empieza a comprender lo que vive: ese cambio es el comienzo de la liberación.

💛 Hablar con ellos/as no te salva.
👉 Comprender lo que son… sí.
👉 Y prepararte para salir, también.

11/11/2025