10/11/2025
U S O S M E D I C I N A L E S D E L L I M Ó N
El limón es el fruto del limonero ( Citrus limonum ).
Son plantas originarias de Asia pero que se adaptan a cualquier región y clima del planeta,los más conocidos son Citrus aurantifolia ,citrus limón, citrus latifolia.
El más conocido : citrus limonum :sus frutos maduran en otoño-invierno ,también hay de cuatro estaciones ,otras variedades son el limón paraguayo ,muy parecido a la mandarina, salvo en su sabor ,el brasilero, otro limón pequeño ,verde ,utilizado para hacer caipirhina en Brasil.
Quien más se ocupó de este tema fue el Médico Naturista –Trofólogo (experto en nutrición ), Nicolas Capo ,que volcó sus conocimientos en un pequeño libro :” Mis observaciones Clínicas sobre el limón ,el ajo y la cebolla “ y la cura de más de 170 enfermedades ,donde documenta las curas por él logradas ,en distintas patologías, incluso tuberculosis ,cáncer ,leucemias .El limón es utilizado desde siempre en la cocina para elaborar distintas comidas ,también en licores ,como producto de limpieza casera e industrial.
En Medicina se utiliza el fruto, cáscara ,hojas del árbol ,de estos dos últimos se obtienen aceites esenciales.
El fruto tiene gran contenido de vitamina C :501 miligramos por litro .Vitaminas del grupo B, vitamina P Calcio ,magnesio ,potasio , hierro ,flúor ,fósforo, ácido cítrico:4.998 gramos por litro (importantísimo para eliminar cálculos ).También limoneno, polifenoles ,flavonoides,etc.
Podemos afirmar que el limón es una panacea, que sirve para todas las enfermedades.
Tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias ,diuréticas ,antiinfecciosas .
USOS MEDICINALES
1 ) ENFERMEDADES ARTICULARES : Gota ,Reumatismo ,Artritis ,Artrosis :En estos casos se sugiere tomar el jugo de 3 limones ,con agua ,en ayunas durante 10 días ,descansar siete y repetir Frotación con jugo de limón en la zona que duele.
2 ) HIPERTENSION Y ARTERIOSCLEROSIS : En la misma forma .Aquí actúa por su contenido en flavonoides que son vasodilatadores ,además por tener potasio que ayuda a eliminar sodio por o***a ,en estos casos generalmente se asocia al pomelo.
3 ) ANGINAS Y FARINGITIS :Tomar agua con limón y hacer gárgaras de jugo de limón con agua tibia 3 veces por día.
4 ) DIABETES :El limón tiene hesperidina, un flavonoide que estimula la producción de enzimas reguladoras del azúcar en sangre .También mejora la sensibilidad a la insulina ,en caso de diabetes se sugiere de 3 a diez limones ( con agua ),durante un tiempo prolongado.
5 ) OBESIDAD : Favorece la pérdida de peso por su contenido en vitamina C (esta vitamina ayuda a la oxidación de las grasas y favorece la eliminación de las mismas y por ende perder peso .Mejor si se combina con Pomelo.
6 ) APARATO DIGESTIVO : útil en estreñimiento por la presencia de fibras que contiene ,mejor con agua tibia en ayunas. También en diarreas ,incluso con sangre ,como sucede en enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa ,en estos casos tomar varias veces por día con agua (bien colado para evitar la fibra ).Efecto gastroprotector :uno de sus componentes :el limoneno es antiinflamatorio y antibacteriano ,especialmente contra Helicobacter Pylori (bacteria que puede producir cáncer gástrico ).
7 ) ANTIINFECCIOSO :Por el limoneno ,actúa sobre virus ,bacterias ,hongos, en forma oral y también local.
8 ) CUIDADO DE LA PIEL : Por sus antioxidantes elimina arrugas y manchas ,también en acné y rosácea .Uso oral y local, cuando se utiliza para las manchas, no exponerse al sol ,mejor si se emplea por la noche .
9 ) ANEMIA : Es creencia de mucha gente (incluso médicos ),que piensan que el limón produce anemia, todo lo contrario ,favorece la absorción de hierro por su alto contenido en vitamina C .Lo que sí es que en casos de poliglobulia (exceso de glóbulos rojos en sangre ) el limón ayuda a normalizar los valores evitando la formación de coágulos ,quizás de ahí venga la idea que puede provocar anemia.
10 ) PREVENIR Y ELIMINAR CALCULOS URINARIOS (Esto ya lo dijimos al hablar de cálculos urinarios
en artículo anterior ),por ser diurético y por el alto contenido en ácido cítrico.
11 ) PARA PREVENIR Y EN TRATAMIENTOS DE CANCER :Por los antioxidantes que contiene.
12 ) ACEITE ESENCIAL DE LIMON: Se obtiene de la cáscara del limón ,se usa en aromaterapia Levanta el ánimo, aumenta la concentración ,reduce estrés y ansiedad ,se usa por medio de difusores o bien mezclado con aceite de coco ,almendras, una gota de aceite esencial con 10 de aceite de coco ,almendras o jojoba, en muñecas ,palma de manos ,planta de pies .Nunca aplicar puro en piel ,porque puede provocar lesiones.
El aceite esencial se puede usar para aclarar manchas en piel ,también en acné ,rosácea ,en estos casos se puede agregar a cremas faciales.
La cáscara de limón es útil en enfermedades neurológicas degenerativas como Parkinson y Alzheimer ,al tener fitonutrientes ,previene estas enfermedades ,en estos casos se utiliza la cáscara rallada en ensaladas o comidas ,en forma de tés o como aceite esencial.
Como pueden ver el limón es un fruto maravilloso.
Pero para que actúe en forma correcta debe ir acompañado de una alimentación natural y equilibrada ,evitando azúcar ,harinas refinadas y ultraprocesados ,con mucha fruta ,verdura ,poco lácteos y poca carne con nueces ,almendras.
U S O S M E D I C I N A L E S D E L L I M Ó N
El limón es el fruto del limonero ( Citrus limonum ).
Son plantas originarias de Asia pero que se adaptan a cualquier región y clima del planeta,los más conocidos son Citrus aurantifolia ,citrus limón, citrus latifolia.
El más conocido : citrus limonum :sus frutos maduran en otoño-invierno ,también hay de cuatro estaciones ,otras variedades son el limón paraguayo ,muy parecido a la mandarina, salvo en su sabor ,el brasilero, otro limón pequeño ,verde ,utilizado para hacer caipirhina en Brasil.
Quien más se ocupó de este tema fue el Médico Naturista –Trofólogo (experto en nutrición ), Nicolas Capo ,que volcó sus conocimientos en un pequeño libro :” Mis observaciones Clínicas sobre el limón ,el ajo y la cebolla “ y la cura de más de 170 enfermedades ,donde documenta las curas por él logradas ,en distintas patologías, incluso tuberculosis ,cáncer ,leucemias .El limón es utilizado desde siempre en la cocina para elaborar distintas comidas ,también en licores ,como producto de limpieza casera e industrial.
En Medicina se utiliza el fruto, cáscara ,hojas del árbol ,de estos dos últimos se obtienen aceites esenciales.
El fruto tiene gran contenido de vitamina C :501 miligramos por litro .Vitaminas del grupo B, vitamina P Calcio ,magnesio ,potasio , hierro ,flúor ,fósforo, ácido cítrico:4.998 gramos por litro (importantísimo para eliminar cálculos ).También limoneno, polifenoles ,flavonoides,etc.
Podemos afirmar que el limón es una panacea, que sirve para todas las enfermedades.
Tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias ,diuréticas ,antiinfecciosas .
USOS MEDICINALES
1 ) ENFERMEDADES ARTICULARES : Gota ,Reumatismo ,Artritis ,Artrosis :En estos casos se sugiere tomar el jugo de 3 limones ,con agua ,en ayunas durante 10 días ,descansar siete y repetir Frotación con jugo de limón en la zona que duele.
2 ) HIPERTENSION Y ARTERIOSCLEROSIS : En la misma forma .Aquí actúa por su contenido en flavonoides que son vasodilatadores ,además por tener potasio que ayuda a eliminar sodio por o***a ,en estos casos generalmente se asocia al pomelo.
3 ) ANGINAS Y FARINGITIS :Tomar agua con limón y hacer gárgaras de jugo de limón con agua tibia 3 veces por día.
4 ) DIABETES :El limón tiene hesperidina, un flavonoide que estimula la producción de enzimas reguladoras del azúcar en sangre .También mejora la sensibilidad a la insulina ,en caso de diabetes se sugiere de 3 a diez limones ( con agua ),durante un tiempo prolongado.
5 ) OBESIDAD : Favorece la pérdida de peso por su contenido en vitamina C (esta vitamina ayuda a la oxidación de las grasas y favorece la eliminación de las mismas y por ende perder peso .Mejor si se combina con Pomelo.
6 ) APARATO DIGESTIVO : útil en estreñimiento por la presencia de fibras que contiene ,mejor con agua tibia en ayunas. También en diarreas ,incluso con sangre ,como sucede en enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa ,en estos casos tomar varias veces por día con agua (bien colado para evitar la fibra ).Efecto gastroprotector :uno de sus componentes :el limoneno es antiinflamatorio y antibacteriano ,especialmente contra Helicobacter Pylori (bacteria que puede producir cáncer gástrico ).
7 ) ANTIINFECCIOSO :Por el limoneno ,actúa sobre virus ,bacterias ,hongos, en forma oral y también local.
8 ) CUIDADO DE LA PIEL : Por sus antioxidantes elimina arrugas y manchas ,también en acné y rosácea .Uso oral y local, cuando se utiliza para las manchas, no exponerse al sol ,mejor si se emplea por la noche .
9 ) ANEMIA : Es creencia de mucha gente (incluso médicos ),que piensan que el limón produce anemia, todo lo contrario ,favorece la absorción de hierro por su alto contenido en vitamina C .Lo que sí es que en casos de poliglobulia (exceso de glóbulos rojos en sangre ) el limón ayuda a normalizar los valores evitando la formación de coágulos ,quizás de ahí venga la idea que puede provocar anemia.
10 ) PREVENIR Y ELIMINAR CALCULOS URINARIOS (Esto ya lo dijimos al hablar de cálculos urinarios
en artículo anterior ),por ser diurético y por el alto contenido en ácido cítrico.
11 ) PARA PREVENIR Y EN TRATAMIENTOS DE CANCER :Por los antioxidantes que contiene.
12 ) ACEITE ESENCIAL DE LIMON: Se obtiene de la cáscara del limón ,se usa en aromaterapia Levanta el ánimo, aumenta la concentración ,reduce estrés y ansiedad ,se usa por medio de difusores o bien mezclado con aceite de coco ,almendras, una gota de aceite esencial con 10 de aceite de coco ,almendras o jojoba, en muñecas ,palma de manos ,planta de pies .Nunca aplicar puro en piel ,porque puede provocar lesiones.
El aceite esencial se puede usar para aclarar manchas en piel ,también en acné ,rosácea ,en estos casos se puede agregar a cremas faciales.
La cáscara de limón es útil en enfermedades neurológicas degenerativas como Parkinson y Alzheimer ,al tener fitonutrientes ,previene estas enfermedades ,en estos casos se utiliza la cáscara rallada en ensaladas o comidas ,en forma de tés o como aceite esencial.
Como pueden ver el limón es un fruto maravilloso.
Pero para que actúe en forma correcta debe ir acompañado de una alimentación natural y equilibrada ,evitando azúcar ,harinas refinadas y ultraprocesados ,con mucha fruta ,verdura ,poco lácteos y poca carne con nueces ,almendras.
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