
08/05/2025
"Mi cuerpo es fuerte, mi mente es fuerte, mi espíritu es fuerte".
Desde la postura del Guerrer@ (Virabhadrasana I en la foto) trabajamos, cultivamos y recordamos la fortaleza que nos habita. El guerrero simboliza la fuerza, la valentía y la capacidad de enfrentar los desafíos de la vida con firmeza y confianza. Porque en Yoga utilizamos el cuerpo para ir más profundo.
Por otro lado, la capacidad y la fuerza de nuestra palabra es infinita, por ello durante la práctica utilizar sankalpas o afirmaciones refuerza el trabajo del cuerpo físico. Qué maravilla ✨
Y ustedes, utilizan sankalpas en su práctica de Yoga o en su vida diaria? Les leo.
Con amor, Romi 🤍