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Numen Yoga

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Argentina
Olavarría
Numen Yoga

Clases de Yoga Integral y Meditación//
Presencial en Olavarría y en // Online

08/05/2025

"Mi cuerpo es fuerte, mi mente es fuerte, mi espíritu es fuerte".

Desde la postura del Guerrer@ (Virabhadrasana I en la foto) trabajamos, cultivamos y recordamos la fortaleza que nos habita. El guerrero simboliza la fuerza, la valentía y la capacidad de enfrentar los desafíos de la vida con firmeza y confianza. Porque en Yoga utilizamos el cuerpo para ir más profundo.

Por otro lado, la capacidad y la fuerza de nuestra palabra es infinita, por ello durante la práctica utilizar sankalpas o afirmaciones refuerza el trabajo del cuerpo físico. Qué maravilla ✨

Y ustedes, utilizan sankalpas en su práctica de Yoga o en su vida diaria? Les leo.
Con amor, Romi 🤍

17/03/2025

Me gustan los aniversarios. Celebrar para detenerse y recordar el camino recorrido. Dos años de aquel ritual que le dió inicio a este propósito de vida. La lógica no puede explicar lo que dicta el corazón, "el propósito te es dado". Y así fué que renuncié a mi trabajo de bancaria, colgué mis titulos de abogada y administración de empresas, y construí este espacio para convidar amor, humanidad, bienestar e inspiración a quienes resonaran. Ojalá algo de todo esto pueda llegarles en cada guía, en cada clase. Ojalá puedan recordar siempre su verdadera esencia.
La gratitud es infinita a quienes habitan este espacio y ese Numen "móvil" que va al Club, al Parque y a la virtualidad.
"Si En tus ojos puedo ver los míos, si nos unen enormes ríos", yo creo fuertemente que es por aquí 🦋 Gracias por confiar!

Nos vemos hoy 20:30hs Argentina para celebrar juntxs con una meditación 🤍

Con amor,
Romi ✨

03/03/2025

Vuelven los miércoles de meditación en comunidad.
Retomamos el 12/03 ✨

En estos encuentros nos detendremos a explorar nuestro ser interno, a través de distintas técnicas meditativas para aquietar la mente, entrenar la atención plena y profundizar en el auto- re-conocimiento.

Entraremos a la mente desde el movimiento del cuerpo, la respiración consciente y los pranayamas, y terminaremos con una relajación. Los encuentros serán de 1 hora. No es necesario que tengas experiencia previa. Lo único que tenés que traer es un cuaderno o bitácora para acompañar el proceso con palabras y amor. La escritura nos trae info de nuestro inconsciente ✨

Te animás?
Escribime para reservar tu lugar o solicitar más info.
Con amor,
Romi ✨

19/02/2025

Cuando atravieses un momento difícil o incómodo, recordá que todo es orgánico y necesario para el crecimiento y la evolución de tu alma.
Cambiar el "Por qué?" por el "Para qué"? Confiar en el proceso y abrazar lo que se nos presenta como una oportunidad para hacer siempre lo mejor que podemos, con amor y paciencia hacia nuestro ser y hacia los demás.

Qué tengas hermoso día ☀️ Y si sentís que no está siéndolo, sabé que en tu poder está la capacidad de transformarlo.
Con amor, Romi ॐ

26/12/2024

•Modo vacaciones-descanso•

Les cuento que hasta febrero estaré practicando el descanso, el disfrute, la amistad y la viajación ✈️

•En la sala los horarios habituales son de marzo a diciembre. En febrero habrá propuesta de horarios de verano y si se arma grupo practicaremos 😉

•En el Club Estudiantes la práctica continúa en verano (sólo para socios). LUNES y MIÉRCOLES 19:00hs.
Durante enero las prácticas las dará la bella Majo Pibuel de y en febrero retoma quien escribe 🙌🏻

•Y Yoga al aire Libre? Vuelve en febrero? Qué dicen?

Disfruten! (Se lo merecen) Y agradezcan (La Gratitud es Magia). Les abrazo fuerte

Romi ॐ 🤍

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02/11/2024

•Noviembre en Numen•
Que Yoga nos encuentre ✨

Le dejo por acá todas las opciones a las que pueden sumarse. No es necesario tener experiencia previa, sólo ganas de conectarse con el presente y hacerse bien. Yoga abraza nuestras vidas.

Cualquier duda estoy a disposición, por inbox o al WhatsApp (link en bio).

Con amor
Romi ॐ

29/10/2024

Yoga al aire libre 🧘‍♀️🌳🙏🕊️
Te prendés?

Los sábados de noviembre y diciembre a las 11:00hs habrá práctica de Yoga al aire libre. El encuentro será en Parque Helios Eseverri, (Parque Norte), Alsina y Juan XXIII.
No es necesario anotarse, ni tener experiencia previa. Llevá tu mat o colchoneta e invitá a quien sientas, la idea es generar un espacio de encuentro y conexión con la naturaleza.
Se suspende por lluvia ⛈️ y se avisa por stories!
El valor es a contribución consciente, lo que sientas, quieras y puedas (a la gorra 😉).

Etiquetá a las personas con las que irías a practicar. Gracias por expandir la práctica 🙏

Que yoga nos encuentre.
Romi ॐ

17/09/2024

Feliz día profesor@s! Feliz día para mí!
Feliz día a quienes me inspiran en este camino, profes, maestras, amigas, colegas.
Gratitud y reconocimiento a todos l@s profes por su entrega y corazón.

Desde chiquita jugué a enseñar. Siempre hubo algo que me llamó en este acto bidireccional, de conexión, donde tod@s aprendemos. Me llena el alma y me expande lo que hago.
Gracias a todos los seres que confían y son parte.
Les abrazo fuerte.

Con amor,
Romi ॐ

01/09/2024

Vuelven los miércoles de Meditación.
Comenzamos el miércoles 11 de septiembre. Serán 3 meses de viaje y exploración, experimentando distintas técnicas meditativas para aquietar la mente, entrenar la atención plena, profundizar en nuestro ser y nuestra transformación.

Entraremos a la mente desde el cuerpo, la respiración consciente y los pranayamas. Los encuentros serán de 1 hora. Recomiendo tener a mano un cuaderno o bitácora para acompañar el proceso.

Te animás?
Escribime para reservar tu lugar o solicitar más info.
Con amor,
Romi ✨

30/08/2024

"Un sello siempre oculta lo misterioso. El misterio a su vez está enraizado en lo divino, por lo que en definitiva, cada mudra establece una conexión especial con la Conciencia Cósmica".
Gertrud Hirschi

Les gustaría que les compartiera mudras específicos, su significado y efecto? Les leo.
Con amor,
Romi ✨

22/06/2024

•Feliz día Internacional del Yoga!•

Yoga es un camino de Ida, que abraza los procesos con Amor, Respeto y Alegría. Agradecida a esta práctica y filosofía que me enseña a Ser, transformar, sanar, equilibrar, confiar y amar. Eterna aprendiz, soy feliz compartiendo con aquellos seres abiertos a recibir. Gracias a todas las personas que confían y son parte.

Que Yoga nos encuentre ✨️
Con amor,
Romi.

21/06/2024

Yoga es un encuentro íntimo, respetuoso, profundo y amoroso con nuestro Ser. Yoga es habitarse desde el proceso mágico de la respiración, es liberación, limpieza, inspiración y transformación. Es ampliar la conciencia, dejar de creer que estamos separados, integrar los cuerpos que somos, recordar la alegría y la belleza y abrazar el universo.

Gracias a la práctica por llegar a mi vida para transformarla 🙏

Y para vos, qué es Yoga? Qué representa la práctica en tu vida? Te leo.

Con amor,
Romi ✨️

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