Bodichita Mind

  • Home
  • Bodichita Mind

Bodichita Mind Escuela de Yoga MENTE CORAZÓN, con una visión amplia y actualizada de los abordajes cuerpo - mente.

Respirar mejor no siempre es comprender lo que ocurre.Entrenamos la respiración,la optimizamos, la volvemos técnica.Y fu...
10/04/2026

Respirar mejor no siempre es comprender lo que ocurre.

Entrenamos la respiración,
la optimizamos, la volvemos técnica.
Y funciona. Tiene mucho valor.

Pero hay algo más sutil que suele quedar fuera.
El yoga comienza cuando dejas de hacer
y empiezas a percibir.

Si esto te dejó pensando, el artículo completo está en el blog.
Link en bio.

Y si quieres volver a esto más adelante,
guárdalo.

A veces, detenerse a comprender, también es una forma de respirar.

Y si sientes que esto no es solo una idea,
sino algo que quieres explorar en la práctica,
estamos cerrando un nuevo grupo de formación.
Más info en el link de la bio.

Gracias por tu atención. 🪷

¿Porque las FORMACIONES de YOGA no hablan claramente sobre las filosofías de base de la práctica?A veces por falta de ti...
05/04/2026

¿Porque las FORMACIONES de YOGA no hablan claramente sobre las filosofías de base de la práctica?

A veces por falta de tiempo, porque no tienen un programa bien estructurado que las contemple, (en occidente probablemente porque los profesores no están del todo capacitados y en India porque probablemente los profesores pertenezcan a diferentes corrientes filosóficas y esto inclusive, puede empeorar las cosas, ya que hemos presenciado en clase (en la escuela anterior) como diferentes profesores se contradecían entre sí en cuanto a conceptos filosóficos de base.

Si esto puede resultarte un poco sorprendente 🤯 quizás a estas alturas, es que siempre nos llamó mucho la atención de cómo los profesores de Yoga no conocen estas filosofías y lo que proponen. Siendo que son las bases de las prácticas.

Pero siempre, siendo parte de tantas Formaciones de Yoga, en seguida te das cuenta que el problema de base está allí, en que esto no está bien explicado desde el inicio.

Por ello, abordaremos esta temática de manera detallada en nuestra FORMACIÓN de YOGA ONLINE que comienza el 18 de Abril, en el MÉTODO BODICHITA MIND.

Clases en vivo semanales con .d.pedro y .yoga como mentores.

Después de mucho trabajo y a pedido de nuestro publico, hoy tenemos la alegría de darles esta noticia:

Últimos días para inscribirse.

Incluye:
▫️Clases teórico prácticas semanales
▫️Manual de la formación
▫️Título internacional
▫️Comunidad de por vida
▫️Biblioteca virtual
▫️Acompañamiento personalizado

Esta es una Formación con una visión actualizada del Yoga, en la que te guiaremos a través de diferentes MAPAS desde donde estudiar, abordar y guiar al PRACTICANTE para su entrenamiento y práctica constante en la concentración, el desapego del yo y la puesta en valor y práctica de virtudes y actitudes prosociales.

Accede a nuestra web a través de el link en nuestra BIO, donde encontrarás toda la INFORMACIÓN y el acceso a completar el formulario de PREINSCRIPCIÓN.

Te esperamos con muchas ganas de compartir YOGA de manera clara y profesional
mind

MENTE DESPIERTA
CORAZÓN CONTENTO
ALEGRÍA COMPARTIDA

YOGA PARA la CALMA 🧘🏾 ¿Cansados de escuchar/leer esto? Todos sabemos que la calma es necesaria para el proceso del Yoga,...
03/04/2026

YOGA PARA la CALMA 🧘🏾

¿Cansados de escuchar/leer esto?

Todos sabemos que la calma es necesaria para el proceso del Yoga, ya sea como etapa preliminar (por algo es el yoga sutra n2 de los Yoga Sutras de Patanjali) o inclusive como efecto colateral de buena práctica de yoga. Todos coincidimos en que la calma o reducción de los movimientos mentales debe estar para ser Yoga. Peroooooooo (largo)
Pareciera que todo apunta a que es lo ÚNICO que queremos lograr con YOGA.

Este post abre este debate, estás de acuerdo? Cuál es el fin u objetivo de la práctica del Yoga para ti?

Nos dedicaremos en exclusiva a trabajar en profundidad esto en nuestra FORMACIÓN de YOGA ONLINE- MÉTODO BODICHITA MIND, donde reunimos todo nuestro conocimiento, años de experiencia y acompañamiento a miles de personas de todo el mundo.

De abril a noviembre 2026
Clases en vivo semanales con .d.pedro y .yoga como mentores.

Últimas inscripciones: comenzamos el 18 de Abril

Incluye:
▫️Clases teórico prácticas semanales
▫️Manual de la formación
▫️Título internacional
▫️Comunidad de por vida
▫️Biblioteca virtual
▫️Acompañamiento personalizado

Pero lo más importante: Desarrollarás una práctica personal y una enseñanza, NO centrada exclusivamente en lo físico, sino en el entrenamiento mental a través de las técnicas del Yoga, con claridad en las instrucciones y confianza en lo que haces.

No es otra simple Formacion ONLINE, nuestra guía, forma de ser y experiencia, crea cercanía, calidez, acompañamiento y comunidad.

Accede a nuestra web a través de el link en nuestra BIO, donde encontrarás un botón para completar el formulario de PREINSCRIPCIÓN 2026

Te esperamos con muchas ganas de compartir YOGA de manera clara y profesional
mind

MENTE DESPIERTA
CORAZÓN CONTENTO
ALEGRÍA COMPARTIDA

¿Qué es lo que te inspira este verso?
31/03/2026

¿Qué es lo que te inspira este verso?

CLASES DE YOGA PRESENCIALES, MÉTODO BODICHITA MINDBienvenido ABRIL 🫶🏽y con ello comienzan nuevamente nuestro ciclo de cl...
28/03/2026

CLASES DE YOGA PRESENCIALES,
MÉTODO BODICHITA MIND

Bienvenido ABRIL 🫶🏽y con ello comienzan nuevamente nuestro ciclo de clases de Yoga presenciales en la cuidad de Paraná- Entre Rios- Argentina 🇦🇷

Recién llegados de India 🇮🇳 como siempre con muchas ganas y energías renovadas para compartir con ustedes una vez más todo lo vivido allí 💪🏽

Nuestras clases tienen un enfoque integral que abordan el conjunto cuerpo mente de una manera profunda y transformadora. No es solo movimiento físico sino lo que Yoga verdaderamente significa un abordaje de todas las dimensiones del ser.

Práctica con dos expertos en Yoga: .yoga y .d.pedro

Nuestras clases abordan:
💪🏽CUERPO FÍSICO: postura, fortaleza, flexibilidad, coordinación, equilibrio.
🫁 RESPIRACIÓN: regularla y utilizarla para aumentar la energía física y aquietar y aclarar la mente.
🧠 MENTE abarca la regulación del sistema nervioso pero vamos más allá de eso, ya que entendemos que no solo necesitamos claridad y calma mental sino un trabajo profundo sobre la reestructuración de nuestros patrones de pensamiento inconscientes y automáticos (relacionados a las causas del sufrimiento).

Aquí les dejamos todos los Días y Horarios para.👇🏽

• Grupo Mañana: Lunes y Miércoles 8:30 AM. En Mayorazgo.

• ⁠Grupo Siesta:Lunes y Miércoles 15:00PM. En Mayorazgo.

• ⁠Grupo Tarde 1: Lunes y Miércoles 19:00 PM. En Maran.

• ⁠Grupo Tarde 2: Martes y Jueves 19:00 PM. En Mayorazgo.

Y como siempre nuestras sedes son los mejores hotels de Paraná: y

🎁Contamos con beneficios exclusivos para nuestros alumnos durante todo el año.

❤️ somos la ESCUELA MENTE CORAZÓN donde promovemos una mente despierta, un corazón contento y una alegría compartida.

Existe un orden cósmico que establece una correspondencia entre lo que ocurre ahí fuera y lo que acontece en la mente. D...
20/03/2026

Existe un orden cósmico que establece una correspondencia entre lo que ocurre ahí fuera y lo que acontece en la mente.

Desde el punto de vista espiritual de las tradiciones indias, lo que realmente importa no es el Nirvana, Moksha o Samadhi, sino lo que hagas con la mente aquí y ahora, en este mismo instante, pues de ello depende la salud de la humanidad.

En la publicación se comparte el fragmento de un verso de la Maitri Upanishad, traducido por Juan Arnau (Upanishad Correspondencias Ocultas)

18/03/2026

Últimas inscripciones a nuestra FORMACIÓN de YOGA ONLINE MÉTODO BODICHITA MIND

De abril a noviembre 2026
Clases en vivo semanales con .d.pedro y .yoga como mentores.

Últimas inscripciones a nuestra Formación de Yoga Online, donde reunimos todo nuestro conocimiento, años de experiencia y acompañamiento a miles de personas de todo el mundo.

Incluye:
▫️Clases teórico prácticas semanales
▫️Manual de la formación
▫️Título internacional
▫️Comunidad de por vida
▫️Biblioteca virtual
▫️Acompañamiento personalizado

Pero lo más importante: Desarrollarás una práctica personal y una enseñanza, NO centrada exclusivamente en lo físico, sino en el entrenamiento mental a través de las técnicas del Yoga, con claridad en las instrucciones y confianza en lo que haces.

Esta es una Formación con una visión actualizada del Yoga, en la que te guiaremos a través de diferentes MAPAS desde donde estudiar, abordar y guiar al PRACTICANTE para su entrenamiento y práctica constante en la concentración, el desapego del yo y la puesta en valor y práctica de virtudes y actitudes prosociales.

No es otra simple Formacion ONLINE, nuestra guía, forma de ser y experiencia, crea cercanía, calidez, acompañamiento y comunidad.

Los profesores: Carla Valenti y Roberto De Pedro tienen una amplia y actualizada formación en diálogo constante entre oriente y occidente. Después de muchos años de estudio y práctica, y de acompañar a personas de todo el mundo en las Formaciones de yoga en India y Nepal, han decidido crear un formato clarificador de lo que el yoga propone: Un entrenamiento mental para la liberación a través del Método BODICHITA MIND, escuela MENTE - CORAZÓN.

Accede a nuestra web a través de el link en nuestra BIO, donde encontrarás el acceso para completar el formulario de INSCRIPCIÓN.

Te esperamos con muchas ganas de compartir YOGA de manera clara y profesional
mind

MENTE DESPIERTA
CORAZÓN CONTENTO
ALEGRÍA COMPARTIDA

15/03/2026

Te contamos uno de esos momentos únicos que te regala India.

Somos los creadores y consumidores de nuestra propia realidad.

Era temprano, recién amanecía a orillas del lago sagrado de Pushkar. Sentados en los peldaños de uno de sus ghats. Observábamos la vida diaria despertar entre rituales y baños familiares.

Apareció entre la niebla un yogui solitario, decidido, centrado, con la mirada puesta más allá de la realidad. En occidente le llamaríamos loco. Aquí se les llama yoguis realizados.

Sentado con las piernas cruzadas en postura fácil de meditación permaneció un momento en silencio. Su imagen se reflejaba en el cristal del lago. Le siguió la voz, palabras repetidas como mantras resonaban en todas direcciones. El eco de sus afirmaciones e invocaciones hacía estremecer las fibras más sensibles de nuestra interioridad.

Nos sentamos cerca. Yo muy cerca. Igual recogíamos algo más, pensamos. Es común en india, una bendición, sentarse cerca de los yoguis.

Al finalizar, cuando inclinándose agachó la cabeza para tocar el suelo con la frente en señal de reverencia, una serpiente emergió del lago clavando su mirada en él. Antes de que pudiera reaccionar y darme cuenta de lo que realmente estaba presenciado, el cuerpo delgado de ese ser serpentino, Naga, se elevó un poco más girándose hacia mi. Entonces me sobrecogí (como se ve al final del vídeo) y busqué con la mirada a Carla en el intento de que pudiera ver en mis ojos una de aquellas escenas mágicas, poderosas, que la India regala.

Los Nagas, en la mitología hinduista y budista son considerados seres divinos. Semidioses custodios de lugares sagrados y protectores de la sabiduría. Tal vez, existan realidades que no puedan expresarse incluso una vez vividas.

Shiva lleva una serpiente en el cuello.
Vishnu descansa sobre el cuerpo de una de ellas. La energía vital, kundalini, es representada también con una serpiente.

Nuestra Formación en Yoga y Ayurveda de este 2026, llegó a su fin, mas no este camino que recién comienza. Nos vamos de ...
28/02/2026

Nuestra Formación en Yoga y Ayurveda de este 2026, llegó a su fin, mas no este camino que recién comienza.

Nos vamos de India renovados, tocados por el conocimiento del Yoga, transformados por la rutina y las prácticas, livianos gracias a la comida satvica de la escuela, y a veces pitta 😉😅

Cuando creemos que ya lo hemos hecho suficientemente bien, una versión aún mejorada nos sorprende y este año no fue la excepción.

Gracias a la combinación de un gran equipo de maestros tuvimos una calidad y profundidad del conocimiento a la cual, a veces inclusive en India (sobre todo en TTC) es muy difícil de obtener.

Los frutos de trabajo duro, la constancia y el estudio interminable siempre dan sus frutos y no hay tope del progreso y el avance cuando uno se compromete de esa manera con el conocimiento y el compartir con los demás de una manera honesta.

Agradecemos a los maestros, a nuestra querida Pachamama que nos recibe como un hogar cada año, con su atentos cuidados y la mejor comida de todo Varkala.

Gracias a nuestros queridos alumnos, que lo dieron todo y más, en cada práctica y en cada clase, con entusiasmo, curiosidad y cariño, se conformó un grupo muy lindo!

Gracias India 🇮🇳 por hacernos este regalo de poder habitarte, experimentarte y nutrirnos de toda tu generosidad.

Gracias, gracias, gracias

Esperamos muy pronto compartir nuestras siguientes propuestas en India 🇮🇳 Estén atentos!

Nos despedimos con una
Mente Despierta
Un corazón contento
Y una alegría compartida
mind

No toda mente inquieta es igual.A veces la agitación es competitiva.
Otras, es miedo disfrazado de control.
O hambre que...
27/02/2026

No toda mente inquieta es igual.

A veces la agitación es competitiva.
Otras, es miedo disfrazado de control.
O hambre que nunca se sacia.
O rabia que no sabe descansar.

En las tradiciones de yoga y ayurveda esto tiene un nombre: mente rajásica.

Y no se calma luchando contra ella, sino entendiendo qué tipo de fuego la mueve.

En este carrusel exploramos los seis arquetipos de la mente rajásica y cómo comenzar a transformarla en claridad, estabilidad y dirección.

No se trata de apagar la energía.
Se trata de refinarla.

Si practicas o enseñas yoga en este tiempo, esto te interesa.

Nueva entrada en el blog con esta información más elaborada. Si quieres seguir aprendiendo y todavía dedicas tiempo a la lectura y conocimiento aplicado, este blog es para ti. Te ofrecemos mapas por los que transitar tu camino.

Si lo leíste, cuéntanos si te resultó útil.
Estamos comprometidos con la enseñanza de calidad. 🪷

En la Haṭha Yoga Pradīpikā, Svātmārāma no comienza enseñando técnicas.Primero señala lo que destruye la práctica (1.15)....
16/02/2026

En la Haṭha Yoga Pradīpikā, Svātmārāma no comienza enseñando técnicas.

Primero señala lo que destruye la práctica (1.15).

Después, lo que la hace florecer (1.16).
No habla de posturas avanzadas.
Habla de cualidades internas:
👉🏼 Entusiasmo lúcido.
👉🏼 Valentía interior.
👉🏼 Paciencia estable.
👉🏼 Comprensión profunda.
👉🏼 Determinación firme.
👉🏼 Discernimiento en el entorno.

El yoga no es solo una metodología corporal.
Es dirección consciente de la energía en un mundo que tiende a dispersarla.

El yoga no se improvisa.
Se cultiva.

Si no viste el carrusel anterior sobre los seis obstáculos, te recomendamos leerlo primero para entender el modelo completo.

También puedes leer los artículos completos en nuestro blog en web. Un espacio para la comprensión y el estudio.

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bodichita Mind posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share