Licenciada Marianina Kihn

Licenciada Marianina Kihn Psicóloga MP1384
Atención de niñez, adolescencia y adultez.

✨ Mi deseo para esta Navidad… es que tus emociones encuentren un lugar dondedescansar.Que no tengas que forzar sonrisas....
24/12/2025

✨ Mi deseo para esta Navidad… es que tus emociones encuentren un lugar donde
descansar.

Que no tengas que forzar sonrisas.
Que puedas sentir sin explicarte.
Que lo que te duela tenga espacio.
Y lo que te alivie, también.

Que esta fecha, no te encuentre cargando sola.
Que puedas poner límites, pedir ayuda, soltar lo que pesa y abrazar lo que sí te hace
bien.

Que te permitas vivir estas fiestas desde tu ritmo, tu verdad y tus necesidades.

Sin exigencias.
Sin comparaciones.
Sin perfección.

Ojalá esta Navidad sea un recordatorio suave de que vos también merecés calma,
ternura y un lugar propio para descansar emocionalmente.

✨ Que tengan una linda Navidad, cerquita de quienes les hacen bien🎄

18/12/2025

Vacaciones, calor, cambios de horarios… y muchas veces, la sensación de que todo se desordena

🌞En esta época no se trata de cumplir con cada rutina al pie de la letra, sino de acompañar a los chicos desde la flexibilidad y la calma.

Elegir prioridades, anticipar momentos y ajustar tiempos según la realidad ayuda a que los días sean más llevaderos para toda la familia💛

Porque al final, lo que los niños recuerdan no son los horarios, sino el cuidado y la presencia con la que los acompañamos.

✨ Respirá, aflojá, y disfrutá esta época en familia sin tanta autoexigencia.

Me encontré con esta frase de y quise analizarla: “el acto revolucionario de prestar atención en la era de la distracci...
11/12/2025

Me encontré con esta frase de y quise analizarla: “el acto revolucionario de prestar atención en la era de la distracción”.

En nuestro tiempo, la atención se volvió un recurso de alto valor.

¿A qué le estás prestando atención?

Vivimos rodeados de estímulos que nos llaman, nos aceleran y nos empujan a producir y consumir sin pausa. En medio de ese ruido, escucharnos se vuelve un acto esencial.

Prestar atención a nuestro cuerpo y a nuestra mente, a lo que necesitamos descansar, a cómo comemos, pensamos, sentimos y nos vinculamos… es un gesto profundo de cuidado.

Detenernos, cuestionar lo que se nos presenta y elegir conscientemente dónde ponemos nuestra energía es, hoy, un acto revolucionario. Y también, una forma de volver a nosotros 💆🏼‍♀️✨

🤰🏻🧠Primer Congreso Nacional de Salud Mental PerinatalVisibilizar y poner el foco en la salud mental materna es fundament...
10/12/2025

🤰🏻🧠Primer Congreso Nacional de Salud Mental Perinatal

Visibilizar y poner el foco en la salud mental materna es fundamental.
Participar de este congreso me reafirmó la importancia de seguir trabajando y luchando por los derechos adquiridos, y por aquellos que todavía necesitamos construir colectivamente.

Volví con energía renovada y con ganas de impulsar nuevos proyectos que acompañen y promuevan la salud integral de las familias.

Este espacio también me permitió reflexionar sobre cuánto podemos prevenir cuando la mirada está puesta en el acompañamiento real y humano.

Una vez más, entendí que la salida es, y siempre será, colectiva.

03/12/2025

Diciembre despierta muchas cosas.
Alegrías, cansancio, expectativas, nostalgias…

Ninguna emoción es incorrecta.
No todas las familias se viven igual.
No todas las maternidades se sienten livianas.
No todos los vínculos llegan con la misma historia.

Si este mes te encuentra más sensible, más cansada o más silenciosa… está bien.
Validar lo que sentimos también es una forma de cuidarnos.

Acá acompañamos cada proceso, sin comparación y sin exigencias. ✨

28/11/2025

En una cultura que nos empuja a poder con todo, la ansiedad se vuelve una respuesta humana.

Aprender a frenar, discernir y elegir también es avanzar.

💛 No todo lo posible es lo que necesitás.

💬 ¿Qué te cuesta más: frenar o soltar la exigencia de poder con todo? Contame en comentarios!

A veces olvidamos que el juego libre es mucho más que entretenimiento: es lenguaje, aprendizaje y contención emocional.C...
18/11/2025

A veces olvidamos que el juego libre es mucho más que entretenimiento: es lenguaje, aprendizaje y contención emocional.

Cuando los niños juegan sin estructura, pueden procesar lo que viven, ensayar roles, y
poner palabras (o gestos) a lo que aún no saben nombrar.

👶 Dar espacio al juego libre es permitir que crezcan desde la libertad emocional.

💭 ¿Qué tipo de juegos disfrutabas cuando eras niño?
Te leo en los comentarios 🧡

13/11/2025

✨ Los vínculos también se ordenan con pausas.

No todo se resuelve hablando, haciendo o corriendo detrás del otro.
A veces, el orden aparece cuando bajamos el ritmo, cuando nos escuchamos
primero a nosotros mismos.

Tomarte una pausa no significa desconectarte del vínculo, sino cuidar la manera en
que querés seguir estando.

🌿 Date ese tiempo. Respirá. Elegí vincularte desde un lugar más consciente.

Noviembre puede sentirse como un tsunami emocional y logístico, especialmente para quienes crían y trabajan.Esta guía es...
04/11/2025

Noviembre puede sentirse como un tsunami emocional y logístico, especialmente para quienes crían y trabajan.

Esta guía es un recordatorio de que no tenés que poder con todo.

💬 Contame, ¿qué es lo que más te cuesta en esta época?

Muchas veces los fantasmas más grandes no están afuera, sino adentro nuestro 👻💭: el miedo al cambio, la autoexigencia, l...
31/10/2025

Muchas veces los fantasmas más grandes no están afuera, sino adentro nuestro 👻💭:
el miedo al cambio, la autoexigencia, la comparación constante.

La buena noticia es que esos fantasmas también se pueden mirar, comprender y
transformar en terapia 💜✨

Hoy quiero compartirles un libro que me encantó y que me dejó muchas ideas 💡✨: Revisitar la mirada sobre la escuela.Lo d...
24/10/2025

Hoy quiero compartirles un libro que me encantó y que me dejó muchas ideas 💡✨: Revisitar la mirada sobre la escuela.
Lo disfruté porque la lectura te va llevando. Me hizo reflexionar sobre las miradas y vivencias en las escuelas y definitivamente lo recomiendo para quienes trabajen en instituciones.

📚 Libro más que interesante para docentes y profesionales que trabajamos con infancias y adolescencias.
Una invitación a volver a mirar, redescubrir, reflexionar y cuestionarnos.

Es un intento de hacer diferente, descubriendo un nuevo orden de lo inédito en el volver a mirar lo ya mirado, escuchar lo ya escuchado y decir lo que alguna vez se ha dicho.

¿Alguien más lo leyó? ¡Me encantaría saber qué les pareció! 💜

Ser mamá es uno de mis mayores tesoros! Amo, crezco, me descubro y aprendo.Ell@s me enseñan cada día a mirar el mundo co...
19/10/2025

Ser mamá es uno de mis mayores tesoros! Amo, crezco, me descubro y aprendo.
Ell@s me enseñan cada día a mirar el mundo con otros ojos 💜.

Como mamá y psicóloga, sé que la maternidad no es un camino perfecto: implica desafíos, dudas y también mucho aprendizaje emocional. Y ahí está la belleza: poder construir, equivocarnos y volver a intentarlo desde el amor y el respeto.

Gracias Isa, Ele y Anto por ser mi motor, mi abrazo y mi alegría infinita 💕

Feliz Día a todas las madres que, con lo que son y lo que pueden, dejan huellas profundas en sus hijos✨
Feliz día a mi mamá, por acompañarme y dejarme ser siempre!!

”

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Pigüé

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