CEETA - Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad

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CEETA - Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad CEETA, es un Centro Especializado En Trastornos de Ansiedad, conformado por profesionales altamente capacitados en dichas enfermedades.

Los objetivos principales de la institución, es la asistencia, prevención y divulgación de información a la comunidad. El centro promueve el funcionamiento de grupos de autoayuda, con el fin de orientar a la comunidad (en forma libre y gratuita) acerca de dichos cuadros (trastornos de ansiedad, estrés, fobias, y prevención y manejo del estrés, etc.) CEETA está dirigido por la Lic. Gabriela Martínez Castro, psicóloga, especialista en trastornos de ansiedad. El departamento médico, es dirigido por el Dr. José Amestoy, psiquiatra, especialista en trastornos de ansiedad. CENTRAL: Pilar, Agora III 46 Plaza

SEDES: Parque Patricios, Barrio Norte, Belgrano, San Isidro, Morón, Lomas de Zamora, Uruguay y Quilmes

🧠 5 recursos para reducir la ansiedad cotidiana (según la ciencia)• Una dieta balanceada y saludable. • Masajes o técnic...
09/02/2026

🧠 5 recursos para reducir la ansiedad cotidiana (según la ciencia)

• Una dieta balanceada y saludable.
• Masajes o técnicas de relajación que ayudan a bajar el cortisol.
• Hacer ejercicio regularmente para liberar tensiones y mejorar el estado de ánimo.
• Actividades que conectan mente y cuerpo (como mindfulness).
• Pelota antiansiedad.

Solicitá más info:
📱 WhatsApp: +54 9 11 2376-6633
📧 info@ceeta.org
💻 www.ceeta.org

🧠 5 recursos para reducir la ansiedad cotidiana (según la ciencia)• Respiración profunda y consciente para calmar la men...
09/02/2026

🧠 5 recursos para reducir la ansiedad cotidiana (según la ciencia)

• Respiración profunda y consciente para calmar la mente y el cuerpo.
• Masajes o técnicas de relajación que ayudan a bajar el cortisol.
• Hacer ejercicio regularmente para liberar tensiones y mejorar el estado de ánimo.
• Actividades que conectan mente y cuerpo (como yoga o mindfulness).
• Pasar tiempo en la naturaleza o al aire libre para restaurar el equilibrio emocional.

Solicitá más info:
📱 WhatsApp: +54 9 11 2376-6633
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🧩 Taller de habilidades socialesUn espacio grupal pensado para personas con ansiedad social que buscan mejorar sus víncu...
04/02/2026

🧩 Taller de habilidades sociales
Un espacio grupal pensado para personas con ansiedad social que buscan mejorar sus vínculos y desenvolverse con mayor seguridad en lo cotidiano. Se realiza una vez por semana, los miércoles a las 18 h, en nuestra sede de Belgrano, con acompañamiento profesional y en un entorno cuidado.
El próximo ciclo comienza el miércoles 8 de abril.

Solicitá más info:
📱 WhatsApp: +54 9 11 2376-6633
📧 info@ceeta.org
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En marzo, CEETA y KAVAN lanzan un Taller de Mindfulness online, un espacio para aprender a habitar el presente, regular ...
02/02/2026

En marzo, CEETA y KAVAN lanzan un Taller de Mindfulness online, un espacio para aprender a habitar el presente, regular el estrés y fortalecer el bienestar emocional 🧘‍♀️
Incluye clases en vivo, audios guiados y materiales para acompañarte durante todo el proceso.
Inicio: 12/03 – 19 h (Arg).

Solicitá más info:
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👋🏼 Somos CEETA, un centro especializado en trastornos de ansiedad.Desde 2006 trabajamos con Terapia Cognitivo Conductual...
02/02/2026

👋🏼 Somos CEETA, un centro especializado en trastornos de ansiedad.
Desde 2006 trabajamos con Terapia Cognitivo Conductual basada en evidencia, acompañando de forma profesional y cercana. Atendemos presencialmente en Belgrano y de manera virtual en todo el mundo.
Eleginos por nuestro equipo experto, compromiso y experiencia.

Más info:
📱 WhatsApp: +54 9 11 2376-6633
📧 info@ceeta.org
💻 www.ceeta.org

🌿Curso Virtual Mindfulness🌿📆 Inicio 12 de marzo 19 hs (hora argentina)👩🏼‍💻 👨🏻‍💻 Clases en vivo🎧 AudiosCuaderno digitalAc...
27/01/2026

🌿Curso Virtual Mindfulness🌿

📆 Inicio 12 de marzo 19 hs (hora argentina)
👩🏼‍💻 👨🏻‍💻 Clases en vivo
🎧 Audios
Cuaderno digital
Acompañamiento
🚨Cupos Limitados🚨

Solicitá más info:
📲 WhatsApp: +54 9 11 2376-6633
📧 info@ceeta.org
💻 www.ceeta.org

🌿🧘‍♂️

En marzo, CEETA y KAVAN lanzan un Taller de Mindfulness online: un espacio para aprender a habitar el presente, regular ...
26/01/2026

En marzo, CEETA y KAVAN lanzan un Taller de Mindfulness online: un espacio para aprender a habitar el presente, regular el estrés y cultivar el bienestar emocional.
Clases en vivo, audios guiados y materiales para acompañarte en el proceso.
🗓️ Inicia el 12/03 – 19 hs (Arg.)
📲 Info e inscripción por WhatsApp: +54 9 11 2376 6633

23/01/2026

Te compartimos la nota en Diario Clarín titulada "Redes sociales, estrés y ansiedad: 7 herramientas para dejar de vivir “con la cabeza en otro lado”"
de la que participó nuestra directora, la Lic. Gabriela Martínez Castro. Leela aquí https://www.clarin.com/buena-vida/redes-sociales-estres-ansiedad-7-herramientas-dejar-vivir-cabeza-lado_0_PmoDV7hW6W.html?dinamico

Si te sentís identificad@ con la temática, contactanos:
Whatsapp al 📲 +54 9 11 2376-6633
📧 info@ceeta.org
Para más información ingresá en 💻 www.ceeta.org

🌿 Beneficios del mindfulness 🧘‍♀️Practicar mindfulness es aprender a habitar el presente con mayor calma y conciencia ✨N...
16/01/2026

🌿 Beneficios del mindfulness 🧘‍♀️

Practicar mindfulness es aprender a habitar el presente con mayor calma y conciencia ✨
No cambia lo que pasa afuera, pero sí la forma en que lo atravesamos 💚

El mindfulness puede ayudarte a:
🌬️ Reducir el estrés y la ansiedad
🧠 Calmar pensamientos repetitivos
💓 Regular las emociones
😴 Mejorar el descanso
🌱 Conectar con tu cuerpo y tus necesidades

Pequeñas pausas conscientes generan grandes cambios ✨
Cuidar tu mente también es cuidar tu salud 🙏

Agendalo que en marzo iniciamos un curso virtual de 4 semanas para aprender a regular tus niveles de estrés y ansiedad.

Solicitá más info:
📲 WhatsApp: +54 9 11 2376-6633
📧 info@ceeta.org
💻 www.ceeta.org

🌿🧘‍♂️

💙 Día Mundial de la Lucha contra la Depresión 💙Hoy es una oportunidad para hablar, visibilizar y acompañar 🤍La depresión...
13/01/2026

💙 Día Mundial de la Lucha contra la Depresión 💙

Hoy es una oportunidad para hablar, visibilizar y acompañar 🤍
La depresión no es falta de voluntad ni debilidad: es una condición de salud que afecta emociones, pensamientos y el cuerpo 🧠💭

🌱 Pedir ayuda es un acto de valentía
🤝 Acompañar sin juzgar puede marcar la diferencia
🕯️ El tratamiento adecuado permite recuperar bienestar y calidad de vida

Si vos o alguien cercano está atravesando un momento difícil, no estás solo/a 💚
Buscar apoyo profesional puede ser el primer paso hacia la recuperación ✨

📲 WhatsApp: +54 9 11 2376-6633
📧 info@ceeta.org
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💙

📅✨ Agenda abierta para nuevas consultas ✨📅En el CEETA (Centro de Estudios Especializado en Trastornos de Ansiedad) abrim...
10/01/2026

📅✨ Agenda abierta para nuevas consultas ✨📅

En el CEETA (Centro de Estudios Especializado en Trastornos de Ansiedad) abrimos agenda para personas que atraviesan ansiedad, estrés o angustia 💚
Si sentís que la preocupación constante, el miedo o el cansancio emocional están afectando tu día a día, no tenés que atravesarlo solo/a 🤍

💬 La ansiedad se puede tratar
🧠 Pedir ayuda es el primer paso
🌿 Acompañamiento profesional especializado

📲 Agendá tu sesión
WhatsApp: +54 9 11 2376-6633
📧 info@ceeta.org
💻 www.ceeta.org

✨ Tu bienestar emocional importa. Estamos para acompañarte. ✨

💚

🧘‍♀️ ¿Qué es el mindfulness? 🌿El mindfulness es la práctica de estar presentes en el aquí y ahora, con atención y sin ju...
07/01/2026

🧘‍♀️ ¿Qué es el mindfulness? 🌿

El mindfulness es la práctica de estar presentes en el aquí y ahora, con atención y sin juzgar ✨
No se trata de “dejar la mente en blanco”, sino de observar lo que sentimos, pensamos y vivimos, con mayor calma y conciencia 💭💚

En personas con ansiedad, el mindfulness ayuda a:
🌬️ Reducir el estrés
🧠 Calmar la mente
💓 Conectar con el cuerpo
🌱 Responder mejor a las emociones

Un respiro consciente puede cambiar tu día 🙏
Estar presente también es una forma de cuidarte ✨

Agendalo que en marzo iniciamos un curso
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📲 WhatsApp: +54 9 11 2376-6633
📧 info@ceeta.org
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Tuesday 13:00 - 19:00
Wednesday 13:00 - 19:00
Thursday 13:00 - 19:00
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El Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad (CEETA) tiene su sede central en 46 Plaza, Edificio Agora 3, 1º piso oficina 109 (Ramal Pilar Km 46). Teléfono: 0230-4667175 o al 011-4788-6245 / www.ceeta.org También tiene sedes en Parque Patricios, Barrio Norte, Belgrano, San Isidro, Morón, Lomas de Zamora, Avellaneda y Quilmes, entre otras. En facebook, la fan page es https://www.facebook.com/ansiedad.ceeta Consultas por WHATSAPP: +54 9 11 2376-6633 Seguinos en LinkedIn https://www.linkedin.com/company/ansiedadceeta

Los objetivos principales de la institución, es la asistencia, prevención y divulgación de información a la comunidad. El centro promueve el funcionamiento de grupos de autoayuda, con el fin de orientar a la comunidad (en forma libre y gratuita) acerca de dichos cuadros (trastornos de ansiedad, estrés, fobias, y prevención y manejo del estrés, etc.) CEETA está dirigido por la Lic. Gabriela Martínez Castro, psicóloga, especialista en trastornos de ansiedad. El departamento médico, es dirigido por el Dr. José Amestoy, psiquiatra, especialista en trastornos de ansiedad.