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Brenda Aguirre, Nutricionista

Casa
Argentina
Puerto Eldorado
Brenda Aguirre, Nutricionista

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Soy Lic en nutrición y te ayudo a alcanzar tu máximo bienestar 💚
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Turnos, guias y recetarios👇🏻
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17/02/2026

✨ Cuando empezás a cambiar vos… y tu energía… empiezan a pasar cosas que antes parecían imposibles.

Yo lo estoy viviendo 💘

Cuando elegí sentirme capaz,
cuando me animé a seguir mi instinto,
cuando acepté que estaba para más…
Llegaron oportunidades.
Llegaron personas increíbles.
Llegó un equipo que impulsa sueños.
Y llegó una versión emprendedora de mí que ni sabía que existía (voy mejorando cada día) 🥰

Nada de esto fue casualidad.
Fue decisión, fue valentía, fue animarme a dar ese primer paso.

🚀 Si vos también sentís que estás para más, escribime “QUIERO” por privado
y te cuento cómo dar tu siguiente paso 🪄🤍

20/11/2025

Este fin de semana en Rosario viví algo que me recordó por que hago lo que hago.
Me encontré con personas increíbles, con una energía que transforma 💥💘
Fueron días de aprendizajes, de escuchar historias reales, de ver cómo tantas personas deciden crecer, cuidarse y transformar su vida..
Y en ese ambiente, me encontré a mi misma 😍🥰

Volví con una claridad hermosa:
Estoy donde soñé estar ✨

Estoy construyendo un camino con propósito, con metas que me impulsan y una versión de mi alineada a lo que realmente quiero crear. 🌟

Siento que cada paso que doy es una verdadera oportunidad de crecer, de expandirme y de seguir construyendo 💞💓

Cuando te rodeas de personas con visión, cuando cambias tu entorno, también cambia lo que vos crees posible 🪄❤️‍🔥

Si sentís que queres un cambio, esta puede ser tu oportunidad de lograr metas y crecer, vos también podes ser parte y cambiar tu vida ✨🤩

Te sumas?

27/09/2025

Usas cremas todos los días pero tu piel sigue viéndose apagada? 😔

La verdad es que el brillo y la firmeza no dependen sólo del skincare externo, ✨ Tu piel también necesita nutrición y suplementación interna para reflejar salud y vitalidad 🌸

❌El error más común es pensar que con usar cremas ya alcanza
💡La solución está en la combinación de alimentación adecuada, con suplementación y productos científicamente comprobados, no con recomendaciones genéricas.

El resultado: una piel radiante, luminosa, y firme desde adentro hacia afuera 💘💖

Queres saber cómo hacer que tu piel refleje salud?

👉🏻 Seguime en .bren_ y descubrí el potencial de la nutrición, con la suplementación indicada y skincare de alta calidad

Piel radiante
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Bienestar y salud

11/08/2025

Hoy 11 de Agosto Día del nutricionista 🍊✨

Gracias por permitirme ser parte del proceso, para mí guiar, educar, acompañar, es más que solo entregar un plan.
Me encanta esta profesión!! 😍 soy muy feliz ejerciéndola, cada día aprendo más, a potenciar mi trabajo.
Gracias a mi comunidad que va creciendo, gracias por estar del otro lado!! 🫶🏻

Brenda Aguirre | Lic. En
nutrición 🍊

Nutrición
Nutricionista
Hábitos saludables
Alimentación saludable

30/07/2025

¿Sentis que estás comiendo sano, pero no ves resultados?
Te entiendo, muchas personas hacen cambios en su alimentación, pero se frustran al no notar mejoras en su cuerpo, energía o en su bienestar.
La verdad es que comer saludable no es lo único que influye en tu progreso.
Hay muchos otros factores que pueden estar influyendo:
• Nivel de estrés
• Calidad de descanso
• Hidratación
• Deficiencias nutricionales invisibles claves
En mi experiencia, cómo nutricionista y asesora de bienestar, mi enfoque es integral:
✅ Alimentación personalizada + Suplementación inteligente + Hábitos sostenibles y reales

👉🏻 Te identificas con esto? Escribí “Cambio” en los comentarios y te explico por donde empezar, con cambios de verdad, sin complicaciones 🙌🏻

👩🏻‍⚕️Brenda Aguirre
🥗Lic. En nutrición

Nutrición
Nutricionista
Salud
Hábitos saludables
Hábitos reales y sostenibles
Alimentación saludable

03/06/2025

Hoy 2 de junio es el Día Mundial de Acción contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria.
Y queremos aprovechar esta fecha para brindarte un mensaje desde la nutrición y la bioquímica 🧡
Levantar la voz frente a algo que nos atraviesa a todas: el bombardeo constante de cuerpos “perfectos”, dietas mágicas, restricciones disfrazadas de salud y una obsesión silenciosa que muchas veces se instala sin que nos demos cuenta.

💭 ¿Cuántas veces te sentiste culpable por comer?
💭 ¿Cuántas veces tuviste miedo de no encajar en el “ideal” que ves en redes?
💭 ¿Cuántas veces intentaste controlar tu cuerpo para sentirte suficiente?

No estás sola. Queremos invitarte a participar de nuestro vivo 📣
🗓️Domingo 8/6 a las ⏰ 19 hs vamos a hablar de esto.

💌 Dejá en los comentarios todas las preguntas o dudas que te gustaría que respondamos en la charla.
Queremos leerte y acompañarte.

Guardá este post, compartilo con quien lo necesite y sumate este domingo!

Nos merecemos habitar nuestros cuerpos en paz. 💜

Nutrición
Trastornos alimentarios
Bienestar
Salud

14/05/2025

Lu es diabética y comparto su testimonio con beauty focus 🍊🧡

09/04/2025

Sufrís de caída del cabello? No sabes que más hacer?
Tengo la solución 💥🤩
Suplementación con colágeno doble hidrolizado 👉🏻 Beauty focus
Mira estos resultados increíbles 🧡🍊
Lo recomiendo porque es el único del mercado con evidencia científica, estudios clínicos que comprueban sus resultados y además su porcentaje de absorción es de casi un 100%!! Cualquier otro se absorbe hasta un 10% por eso los cambios son tan rápidos con beauty focus ❤️
Queres saber más? Contactame 📲

01/04/2025

No tomes cualquier colágeno ❌
Elegí beauty focus que es el único con estudios clínicos que garantizan sus resultados!
Es distinto al resto porque
✅ está comprobado científicamente, ✅ contiene peptidos de colágeno bioactivos,
✅ tiene un proceso de doble hidrolizado que hace que las partículas sean mega chiquitas para poder absorberse,
✅ único con porcentaje de absorción de casi el 100%, cualquier otro se puede absorber entre un 3-10% y el resto es eliminado por o***a,
✅ contiene un plus de antioxidantes naturales 👉🏻 fitoceramida y luteina que protegen la barrera de la piel!
Esto hace la diferencia, por eso sus resultados son espectaculares 🤩✨ Además no contiene azúcar, ni otros agregados, esta endulzado con stevia y su color naranja es por el caroteno que contiene de forma natural 🧡🍊
Por eso si elegís suplementarte, elegí lo mejor! 💖

08/03/2025

Entrenas o haces deporte?
Sabías que el consumo de un suplemento de colágeno podría ayudarte a mejorar la recuperación, resistencia y evitar posibles lesiones o dolores?
Y si te vas a suplementar elegí el mejor del mercado🥇 con un porcentaje de absorción de casi el 100% cualquier otro se absorbe entre un 3-10% y el resto es eliminado por o***a. Además beauty focus tiene aval científico y estudios clínicos que comprueban su eficacia, muy recomendado por profesionales de la salud! Por eso ahorra tiempo y dinero eligiendo siempre lo mejor para vos y para tu salud ✨🧡🍊

27/02/2025

La diferencia con otros colágenos del mercado es el peso molecular y la capacidad de absorción, a menor peso molecular mayor porcentaje de absorción sin causar daños 🧡 Siempre cuidando la salud ́geno

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