flococco (2025)

22/07/2023

ARDER PARA FLORECER 🌼
Me puse a pensar, aún por encima, me puse a sentir. Cuán imperante se hace arder para florecer, pasar por el fuego de las inseguridades, miedos, incertidumbre, el rechazo, la desilusión, frustración, que las cosas no se den como esperábamos.

• que 'lo ideal' se convierta en 'lo real' •

No me gustan los absolutismos, pero es que acá hoy no encuentro una vía diferente. Florecer, entre tantas resignificaciones posibles, para mí hoy significa arder. Si, arder primero, morir a las imágenes ideales que me muestra mi mente, a los pensamientos que genero, a los cuentos que me cuento.

Me encuentro ardiendo en creencias que tenía muy arraigadas sobre la vida, la familia, las amistades, el amor, la construcción de hogar, la hiper productividad, la motivación, el trabajo, el dinero. Solo puedo decir esto, ¡es incomodísimo! Pero es cierto también que me lleva a 'quererme bien', a intentarlo, y en consecuencia, a 'querernos bien', a mirar al otro de igual a igual, con sus luchas, con sus miedos y miserias, tales como las mías.

Si resonás con estas palabras te invito a arder, si ya lo estás haciendo solo puedo darte ánimo, enviarte mi amor y decirte que vas a salir de ahí más florecidx que nunca. Solo se amable, compasivx y si necesitás hacerlo, dejate guiar. ❤️‍🔥

De mi corazón al tuyo,
Flor. 🦋

[Les comparto el fragmento de una canción que escribió ] ✨

11/07/2023

APRENDO A HABITAR LA TRISTEZA 🤎

¿Cómo se aprende a habitar la tristeza? Lo pregunto porque es una emoción ante la cual, la mayoría de las personas queremos salir corriendo. No la queremos sentir ni por un minuto, tratamos de dibujarla con enojo, desilusión, rencor, y no sé cuántas emociones más, pero a ella particularmente cuesta dejarla pasar.

Será porque hace doler dónde no se puede hacer nada como tomar un medicamento o hacer un masajito. Será porque llega y hasta que aprendemos a mirarla a la cara, no se va.

¿Y cómo miro la tristeza a la cara? Supongo que dejando que duela, que incomode, llorando, hablando, haciendo silencio, escribiendo, cantando, limpiando... SIENTIENDO. ✨

Su mecanismo es el mismo que utilizamos con otras emociones, al menos las que no queremos que se queden mucho tiempo: la identifico, la acepto, la siento, la gestiono y me amigo con ella hasta que un día no está más.

Si resonás hoy con estas palabras, solo te invito a habitar la tristeza tal cuál con lo que trae, no fuerces por irte, no luches con ella, mirala a la cara e invitala a que te enseñe cómo tratarla.

De mi corazón al tuyo,
Flor 🦋

22/06/2023

DESCONECTAR - DESCANSAR & DISFRUTAR

Cuando llegó su mensaje, parecía que había caído del cielo - literal, estaba en mi cama, triste, tratando de entender algunas cosas que solo necesitaban tiempo, pero que en ese momento no entendía. De eso ya pasaron algunos meses, en su audio me invitaba a pasar las vacaciones con su familia, "te queremos ver". La última vez que nos vimos habíamos empezado el 2020 juntos en Argentina, ¡vaya año! Desde ese entonces: una pandemia, gemelos y uno en camino.

Para mí esa invitación fue como un pañuelo que me invitaba a secar las lágrimas, que me decía: "Flor, llegó el tiempo de sonrisas, ahora vas a llorar, pero de alegría". Y así está siendo desde entonces, si me preguntan, nada de lo que estoy viviendo fue imaginado, pensado o planificado. Si deseado, porque realmente deseaba empezar a reírme mucho, pero mucho de nuevo.

Cambiar de vida por completo no es nada fácil, requiere realmente cruzar el umbral a la incertidumbre, a lo desconocido. Nada ni nadie nos asegura nada, yo tengo mucha fe, ella me sostiene. Y desde entonces no me ha fallado: he tenido la gracia de estar cerca de mis amigas, de conocer personas hermosas en el camino, de trabajar de lo que amo, de aprender a vivir con lo que necesito, a ver oportunidades en la oscuridad. No desde un ideal, sino con esperanza.

También descubro en el camino que desconectar, descansar & disfrutar forman parte del camino, de la necesidad de recargar energía, motivación y ganas para seguir.

Si resonás con alguna parte de este mensajito, solo puedo decirte que nada tiene que ser fácil pero si depende de nuestra actitud, corazón abierto y creer que somos capaces de mucho más de lo que pensamos.

De mi corazón al tuyo,
Flor. 🦋

21/06/2023

En estos días aprendí sobre la CONFIANZA. Comprendí que es una construcción tan delicada como desafiante. Enno y Lías me enseñaron sobre ella. El día que me vieron por primera vez parecía imposible, pensé que jamás podría darles el abrazo que tanto deseaba desde que supe que habían llegado a este mundo en forma de milagro.

Deseaba tanto poder jugar con ellos y darles todos los abrazos que no pude en estos años de distancia. Me miraban, estaban estudiando cada movimiento, ap***s algunas palabras eran las que podía expresarles. Al día siguiente, el estudio seguía así que me uní a su ritual. Empezamos a crear nuestros pequeños momentos de conexión con gestos, movimientos, juegos, palabras que recordaba y otras tantas que preguntaba a su mamá, les pedía permiso para tomarles la mano o darles un beso, si era no (las primeras veinte veces fue así) lo volvía a intentar luego.

De repente, siii: ¡el momento llegó! Saltaba mi corazón de alegría: me buscaban para volar como "schmetterling" 🦋 , me dejaron darle su puré de manzana, sacarle arena de los zapatos y ser su cómplice para desordenar lo que papá había ordenado.

Todo esto no pasó en horas o en un día, fueron dos o tres. Con ellos no fue tan difícil, había mucho amor y buenas intenciones de por medio, puedo afirmar que lo sintieron al igual que yo. Sin embargo, este ejemplo tan real que viví me ayuda a explicar un poco lo que quiero expresar respecto de la 'confianza'.

Para confiar necesitamos tiempo, pero del bueno, de calidad. Ese que une coherentemente las palabras con las acciones. Estoy convencida que cuando confiamos estamos entregando un pedacito de nosotrxs a la otra persona y por eso duele tanto cuando nos desilusionan.

Es tan saludable confiar, y para ello necesitamos cultivar vínculos en los que podamos crecer con amor, libertad, entrega y cuidado mutuo.

Si resonás con estás palabras, solo puedo decirte: todas las personas fuimos desilusionadas alguna vez, de seguro también faltamos a la confianza de alguien, lo importante es poder revisar nuestros errores y elegir volver a confiar, creo que así podemos crear un mundo más bonito y emocionalmente sano.

De mi corazón al tuyo,
Flor. 🤍

14/06/2023

NO DA LO MISMO 🦋
Hoy en sesión fue dicha textualmente esta frase "me da lo mismo tenerlo a no tenerlo". Voy a contextualizar, estábamos hablando de amor, de las presencias que se sienten como ausencia dentro de un vínculo.

¡Mi cabeza estalló! Una alarma se encendió. ESTO NO PUEDE PASAR, o si. A lo que me refiero es que si pasa es que algo importante está sucediendo, el amor se está acabando o se acabó. No voy a darle muchas vueltas. Es más, me voy a centrar en la parte más bonita.

Cuando un vínculo crece quiere decir que las personas que están dentro de él están haciendo algo para que eso suceda. Cuando hablamos de amor, la presencia o ausencia no da lo mismo, por el contrario se está tan a gusto, se siente tan bien compartir la vida que si una de las personas no está se nota.

No estoy hablando de relaciones a distancia, no estoy hablando de necesidad de estar 24/7 con otra persona, no estoy hablando de dependencia o apego emocional, ¡no polaricemos! Simplemente estoy diciendo que no puede dar lo mismo permanecer o no con alguien que amás.

Tampoco me van a decir, "es que ya hace tanto tiempo que estamos juntxs que lo naturalizamos", ¡por Dio', no! Me niego a creer que los años restan en lugar de sumar a un vínculo.

Podría escribir mucho más, pero a nadie le gusta leer tanto. Solo voy a decirte, si resonás con esto: QUEDATE DONDE TU PRESENCIA SE VALORES, QUEDATE DONDE TU AUSENCIA SE SIENTA. ✨

De mi corazón al tuyo,
Flor. ❤️‍🔥

24/05/2023

AMAR ME HACE VULNERABLE ❤️‍🩹
Esta afirmación fue la que más escuché en los encuentros con mis pacientes esta semana, ¡cómo me pusieron a pensar!

Es que SÍ. El amor en todas sus formas nos hace vulnerables, nos atraviesa de una manera que es imposible no sentirnos expuestos. Me pregunto entonces: ¿por qué la vulnerabilidad tiene cara de malvada? ¿no es acaso la muestra más noble de dar, de que nos estamos poniendo al servicio del amor, de entrega, de oportunidad?

Claro, es que si "amar me hace vulnerable" quiere decir que soy débil, que se van a aprovechar de mí, que no me van a valorar, que voy a sufrir, ¡y tantas cosas más! Todas, pero todas ehh, las personas que me dicen esto es porque han pasado por experiencias muy tristes, entonces no les ha quedado otra que levantar un muro al corazón o huir, evitar que la vulnerabilidad y ternura del amor les alcance.

En fin, el amor nos hace vulnerables, me incluyo. Cuando amo profundamente gano, pero también pierdo, Y VUELVO A GANAR. La balanza siempre, pero siempre, va a inclinarse más para este lado, cuando el amor es paciente, bondadoso, no es orgulloso ni egoísta, cuando espera, perdona y cree.

Si resonás con estas palabras te invito a re-pensar la vulnerabilidad como la capacidad de ser permeables a las aventuras del amor, con miedos y todo, lo vale.

De mi corazón al tuyo,
Flor. 🦋

21/05/2023

Los pies en la tierra,
La mente en el cielo.

Por estos días he sentido el cuerpo completo en la tierra,
todavía me acompaña esa sensación.
La suavidad de la hierba, su humedad y cobijo.

La mirada en el cielo.
Cielo que guarda esperanza entre sus nubes de algodón,
que esconde los rayos del sol,

[los que más tarde darían calorcito a mis mejillas mientras bebo un sorbo de café]

Por estos días he experimentado la sabiduría de la naturaleza,
lo que crece bajo tierra y no puedo ver,
aquello que está por florecer.

Por estos días la luna me invita a bailar,
solas. Ella y yo.
Lo necesitamos, nos tenemos.
Todo está bien.

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De mi corazón al tuyo,
Flor.

04/05/2023

365 DÍAS 🦋
Hoy mamá me recordó que hace 365 días que no me abraza, yo recordé que hace 365 días que no la abrazo.

Pero no me lo creo del todo. Prefiero pensar que en algún plano de lo sutil, donde lo material no tiene lugar le estoy abrazando el alma.

Esto de ser mi propio hogar a veces se siente solitario, solo a veces, porque cuando levanto la vista están ahí sus miradas, las lágrimas de despedida, los últimos mates que tomamos, los abrazos que nos dimos. Están tatuados en el corazón.

Hoy es un día para extrañar, para mirar atrás y sentir que solo puedo tomar impulso para seguir. El carrete de fotos es solo una manera simbólica de recordar, seguro las hay más significativas, me las guardo para mí.

Mami, estoy bien. Creciendo un montón, aprendiendo, llorando mientras te escribo y recuerdo. Todavía no sé muy bien dónde mis alas van a encontrar refugio, solo quiero que sepas que la mujer salvaje y libre que me habita va a vivir con toda intensidad hasta el último día que toque esta tierra, te amo.

03/05/2023

GRACIAS A MI🪻
Gracias a mi por permitirme sentir, pensar, hablar, creer y moverme con libertad.

Gracias a mi por sostener la incomodidad, incertidumbre, quedarme cuando quiero salir corriendo, cuando me tiembla el cuerpo. Escuchar, no taparme los oídos, no anestesiarme con estímulos externos.

Qué bien se siente quebrar las ramas secas, encender la hoguera para dejar ir lo que no permite crecer, la maleza.

Me gusta no dar nada por sentado, tener conversaciones que me llevan a seguir pensando, no huir o responder preguntas que nadie jamás me había hecho.

Yo sé que algo de esto te puede resonar, si es así te prometo lo siguiente: se hace más liviano cuando te compartís a corazón abierto.

Esta semana aprendí a bailar la vergüenza, cantar las p***s, desnudar mi verdad.
¿Fácil? No es. ¿Placentero? Tampoco.
Pero se siente liviano, hay algo que ya no pesa tanto y me deja dormir mejor.

De mi corazón al tuyo.
Flor. 🦋

13/04/2023

EL ALMA RECONOCE EL CAMINO 🦋
Hace unos días, en esas charlas cortitas pero luminosas, con mi amiga me dijo: "el alma reconoce el camino". No era la primera vez que la escuchaba decirlo, sin embargo, esta vez fue diferente. Me apropié de sus palabras.

Cuando la mente y el corazón buscan la unión lo siento como un diálogo que danza entre los colores de la razón, lo que parece lógico, el ruido mental y el 'deber ser' de las cosas, con el fluir de la intuición, lo que se siente en lo más profundo del ser y no se puede explicar demasiado.

¿Cómo lograr armonía en esa danza? Allí es cuando me recuerdo la ciclicidad de la vida. Lo que permanece dentro del constante cambio y lo que se transforma cuando el alrededor se siente estático.

Literalmente, ¡fueron diez minutos de conversación tan potentes! También me dijo: "suelte el control señora" - "confiá en tu instinto" - "ahí donde podés ser vos misma desde el minuto cero" - "hay muchas pequeñas cosas que te hacen dar cuenta".

Si resonás, solo puedo re-decirte lo que me dijo Caro: EL ALMA RECONOCE EL CAMINO.

De mi corazón al tuyo,
Flor.

10/04/2023

HOY ME RINDO 🌿
A simple vista, desde la punta del iceberg que se puede apreciar, esta frase parece que nos hablara de darnos por vencidxs, de derrota. Sin embargo, hoy aprendí que puede significar todo lo contrario.

Como he contado muchas veces, cuando trabajo en terapia me gusta sentir que no solo estoy siendo guía, sino también aprendiz. Y créanme que lo disfruto muchísimo. Hoy M. (mi maestra, mi paciente), me enseñó sobre la rendición, la entrega al curso natural de las cosas, a bajar la guardia constante que agota, que muchas veces solo hace que no podamos ver la inmensidad que tenemos en frente.

[escribo con la piel erizada]

'(...) dejar de luchar', es resignificado como soltar el control sobre aquellas cosas que realmente no lo necesitan. Cuando suelto el control puedo ponerme del lado de quién participa, de quién forma parte activa de su vida. Me relajo, me entrego.

A veces es tiempo de ponernos al frente y dar batalla, defender la trinchera. Pero a veces también voy a necesitar rendirme, entregarme a lo que escala de mi, a lo que fue creado para que siga su curso natural. Y eso, eso también está bien.

Si resonás con esto, recordá: Aprender a co-regularnos en medio de un ecosistema tan cambiante es un desafío de hoy, 🤍

De mi corazón al tuyo.
Flor.

09/04/2023

LLENA DE GRACIA 🌻
Así me sentí el 5 de abril: llena de gracia.
Si observo un ratito a mi alrededor no puedo más que decir ¡GRACIAS!

Esta vuelta al sol, mis 34, empezó llena de intenciones que pude vivenciar desde el primer día:
Un año lleno de simpleza, abundancia de alegría y muchas sonrisas, amor de ese que invierte tiempo, empatía, elevación del alma.
Lectura, escritura y natura, mucha natura.

Si, conocer Oporto con su calidez, música y colores fue una bendición del cielo. La caminé, cual peregrina a su camino. Sus calles adoquinadas, azulejos por doquier, músicos callejeros. Hay una energía muy bonita que danza por sus rincones.

Me permití conocer la Livraria Lello, donde supuestamente Rowling se inspiró para escribir fragmentos de HP⚡ [pues fans], comí Francesinha, atravesé el puente Luis I, me recibieron con una 'paltatorta' de cumple del otro lado [de los detalles más hermosos] y disfruté de música en vivo mientras miraba el atardecer frente al Río Duero. Y al otro día, como si no hubiera tenido suficiente, me senté a escribir, intentando plasmar en papel todo lo que mi retina y corazón habían grabado, en un café. Majestic se llama, muy bonito por cierto.

¡Cómo no sentirme llena de gracia, mimada, bendecida! Si, no solo fue poder vivir esta experiencia sino que me encontré con tantos mensajitos preciosos que me hicieron sentir muy amada: gracias, gracias, gracias. 💛

Esta fue mi breve pero poderosa crónica de cumple. Uno que va a quedar guardado para sacar del baulito de recuerdos cada vez que quiera.

02/04/2023

TALLER INTENSIVO de Encuadernación Artesanal: estilo Cartoné 📚🫶🏼

¡Cómo nos gustan las propuestas creativas! De esas que te invitan a relajarte, crear con tus manos, darte espacio para vos y compartir un tiempo bonito con otras personas. 😍

Un espacio para crear sin límites, para ponerte manos a la obra y crear tu cuaderno más especial.

Esto es lo que haremos en el taller:
✅ Crearás tu propio cuaderno artesanal de hojas ecológicas.
✅ Utilizarás la técnica más tradicional de todas: el cartoné.
✅ Te llevarás detallada una lista con los pasos a seguir y una lista de materiales que se necesitan para que puedas seguir practicando en casa.

Un ratito diferente, nuevo, para compartir, pasar un momento distendido, ¡y divertido!

🗓️ domingo 16 de abril
⏰ 10.00h a 14.00h
👉🏼 40€/persona
🟡 Reservas en el link de la bio de o en 👉🏽 https://espazovagalume.com/talleres-del-mes/

22/03/2023

AL ENCUENTRO CON EL PAPEL 🪶
Me di cuenta que hace muuuucho tiempo no les comparto sobre escritura, el eje central de mi profesión, ¡de mi vida!

Hoy me desperté pensando en lo claras que se vuelven algunas cosas cuando las llevamos al papel. Es una manera de estar presentes, conectando con lo que nos pasa por la mente pudiendo integrar el corazón, lo que sentimos.

Te propongo una variante de escritura automática, esto es con un disparador, una intención. Es decir, te invito a escribir sobre lo primero que venga a tu mente cuando digo la palabra TIEMPO.

¡Pero, espera un poquito que no termina acá! Te voy a dejar dos preguntas que pueden agregar condimento a eso que necesites expresar. Ellas son:

🦋 ¿Qué estás necesitando transformar, dejar ir, mutar en este momento de tu vida? Eso que el cuerpo, el alma y la mente te están mostrando y quizá estás evadiendo.

🦋 ¿Qué te está pidiendo tu ser que florezca HOY? ¿Dónde y de qué manera vas a hechar raíces?

Bueno, ¡se puso compleja la cosa! Pero así es la escritura terapéutica o expresiva, multifacética. Nos expone, confronta, genera un sinfín de sensaciones que esperan ser atravesadas.

Si resonás con esta consigna, si te animas a salir al encuentro de la escritura, recordá: INTENTA DEJAR EL PREJUICIO A UN LADO, NO PIENSES TANTO EN EL CÓMO NI EN EL RESULTADO, ¡DEJATE FLUIR! 🫶🏼

*Acá estoy si me querés compartir en comentarios o por DM.

De mi corazón al tuyo.
Flor.

17/03/2023

COMO UNA CAMPEONA 🌊
Cuando las semanas parecen tener novecientos veinticinco días, los minutos del reloj van a paso de tortuga y los pensamientos de todos los colores inundan la mente e invaden el corazón, quiere decir que estamos atravesando 'la cresta de la ola'.

Cuando parece que estamos en el fondo del océano o revolcados como quien cae en tierra mojada, hecha barro, y pesa toneladas el cuerpo tratando de levantarse, lo que en realidad está pasando es que estás surfeando la ola como unas campeonas.

Me permito hablarle a las mujeres, porque me estoy hablando también a mí. Pero se que muchos hombres también lo están haciendo, están surfeando.

La cresta de la ola, emocionalmente hablando, es un estado de movimiento tal que genera muchas vivencias, sensaciones y pensamientos que nos pasean por un sinfín de emociones, sentimientos que pueden resultar confusos, intensos. Si hay algo que aprendí de estar en la 'cresta de la ola' es dejar que me atraviese, que se sienta (aunque pueda ser una 💩). Recién una vez que me acerco a la orilla me permito tomar decisiones, el panorama se aclara, vuelvo a sentir la sensación de tierra firme entre los dedos.

Si resonás con esto, si estás 'surfeando la ola' hacelo con amor, abrazate fuerte, recordá: VA A PASAR, LO ESTÁS HACIENDO COMO UNA CAMPEONA. 🫶🏼

07/03/2023

¿QUÉ ESTÁ PASANDO? 🪶
Tema latente, recurrente y resonante en estos tiempos si los hay.

¿Qué está pasando con los roles asumidos en la pareja? ¿En qué momento la mujer deja de ser compañera para pasar a maternar? ¿En qué momento el hombre deja de ser compañero para dejarse maternar?

👁️ ¡OJO! También puede suceder a la inversa: mujeres que necesitan ser paternadas y hombres que asumen el rol de paternar.

Esto trae consecuencias que no se sienten como placenteras dentro de una relación. En primer lugar, porque acompañar, empatizar, ser compañerxs e involucrarnos en la vida de nuestra pareja, no significa asumir este tipo de roles que claramente NO NOS CORRESPONDEN.

Cuando lo hacemos, consciente o inconscientemente, necesitamos de alguna manera traer-nos en presencia a las acciones que estamos realizando y dan cuenta de estos roles para poder elaborar, no sólo lo que nos lleva a adoptar esa posición sino a la posibilidad de transformación de ella volviéndonos a re-ubicar como lxs compañerxs que somos.

Hacerlo urge, es vital que podamos modificar estos patrones de comportamiento para que desarrollemos una relación saludable en todos los niveles posibles, principalmente afectiva y sexualmente hablando.

Esta situación no se genera unilateralmente, son roles asumidos por las dos personas en un momento dado, es por eso que la responsabilidad de transformarlos corresponde a las dos partes.

Este es un tema que viene resonando en el campo de las sesiones 1:1, si vos también resonás, recordá: LA CONFIANZA, COMUNICACIÓN ASERTIVA, PRESENCIA Y EXPRESIÓN AMOROSA SON BASE DE UN VÍNCULO DE PAREJA SALUDABLE.

De mi corazón al tuyo.
Flor. 🦋

04/03/2023

SOMOS BUSCADORXS 🪶
Me identifico tanto con estas palabras que me late fuerte el corazón cuando las escribo.

Acabamos de compartir alrededor de 80 personas, más que el inicio, la continuación de un camino maravilloso que empezó a tomar forma el año pasado. Hoy, gracias a este viaje que me animé a emprender de la mano de puedo sentir la libertad de sentir, de expresar sin prejuicio, de dejarme atravesar por la emociones, de vicenciarlo todo (y cuando digo todo, es todo) a la vez de estar siendo formada, instruida, con corazón de aprendiz. Como terapeuta, y como ser humana doy gracias por permitirme esto, porque realmente esta mujer que estoy siendo es la que se da en sesiones con sus pacientes.

"Somos buscadorxs", resonó tan fuerte que no puedo evitar compartirlo. Diez años de habitar la psicología, casi 34 de ser en este plano y puedo decir que, desde que puedo recordar, me encuentro 'buscando'. Buscando, no conformándome con lo establecido, con lo impuesto o heredado, mutando de saberes y espacios. Sintiéndome un 'alma inquieta'.

Quiero decirte que está bien que te sientas buscador/a, que no pasa nada si te querés mover, si no te cierra algo, si tenés esa sensación de que tiene o puede haber algo más.

Si resonás con estas palabras: deseo que la vida te encuentre 'buscando' lo que necesites dar-te. Que puedas hacerlo a conciencia, con amor y cuidado. Habitando el arte de no apurar lo que precisa tiempo de maduración.

De mi 🤍 al tuyo.
Flor.

28/02/2023

VINE A SENTIRLO TODO 🪶
Por momentos pienso que me tarde demasiado, pero después entiendo que no es así.

Recuerdo cuando era niña sentir todo tan profundamente que en conversaciones de sobremesa mi papá me pedía por favor que no llore porque no podía entender lo que le quería decir. Recuerdo pasar por los semáforos donde había personas pidiendo dinero para comer, limpiando los vidrios de los autos por monedas y llorar, no entendía porque yo podía tener lo que ellos no.

También recuerdo, ya más grande, que me dijeran que era 'exagerada' por decir o sentir tal cosa, que era 'intensa', que no podía ser tal literal o profunda. Y así, un sinfín de palabras que creí.

Me las creí y como consecuencia terminé por llorar cada vez menos, por sentir cada vez menos, como si el corazón estuviera anestesiado. Tema recurrente en terapia era "siento que no llego nunca a la profundidad de lo que me pasa", ¡y claro señora! Si usted aprendió de niña que el mensaje era que "sentir demasiado estaba mal", "que a las personas les molestaba eso", que el amor no se siente profunda o intensamente, y si te pasa vas a perder, porque nadie quiere a alguien así. Podría seguir hablando sobre lo que esa censura emocional generó a la hora de establecer vínculos sanos.

Hoy elijo ser una mujer que vino a 'sentirlo todo', a pasar por el cuerpo, la mente y el alma todo lo que necesita. Llorar, reír, enojarse, amar, ponerse triste, bailar, todo lo que sea, intensa y profundamente. Y a quien le parezca demasiado me lamento tantísimo, pero ya no negocio mi manera de sentir.

Si resonás con estas palabras recordá, y recordate: "no es que seas intensx, es que viniste a SENTIRLO TODO'.

De mi corazón al tuyo.
Flor. 🦋

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