Kinesiologia Funcional - CReF

Kinesiologia Funcional - CReF Kinesiologia funcional orientada a la rehabilitación y prevención de lesiones deportivas. De maner De manera personalizada.

    Algunas de los servicios que realizamos en nuestro centro de rehabilitación.
11/09/2020


Algunas de los servicios que realizamos en nuestro centro de rehabilitación.

23/08/2019



Síndrome de la banda iliotibial (BIT)

Consiste en una lesión por fricción de tipo inflamatoria, no traumática por el movimiento excesivo de flexión y extensión de la rodilla.

La BIT es la continuación fascial distal del tensor de la fascia lata, el glúteo medio y el glúteo mayor. Atraviesa la superficie del vasto lateral y se inserta en el tubérculo de Gerdy de la meseta tibial lateral y parcialmente en la cresta supracondílea del fémur lateral. Es la causa más común de dolor en la rodilla en corredores (incidencia varía de 1.6% a 12%) y ciclistas, pero también puede presentarse en atletas que participan tenis, fútbol, ​​esquí y levantamiento de pesas. El paciente a menudo se presenta con dolor lateral de rodilla, inicialmente el dolor ocurre al finalizar la actividad, pero puede estar presente al comienzo de la actividad e incluso en reposo con la progresión posterior de la enfermedad.

El tratamiento de primera línea para la gran mayoría de los pacientes con ITBS es el tratamiento no quirúrgico,la intervención quirúrgica es solo para casos refractarios a pesar del tratamiento no quirúrgico durante más de 6 meses. Aproximadamente del 50 al 90% de los pacientes mejorarán con 4 a 8 semanas de modalidades no quirúrgicas.

La educación del paciente y el cumplimiento del plan de tratamiento es la clave para tratar este trastorno. Se ha demostrado que correr a pasos más rápidos y en un terreno plano limita el tiempo en la llamada "zona de impacto" entre el epicóndilo femoral lateral y la BIT. Además, se aconseja que los pacientes cambien su calzado regularmente para evitar el desgaste desigual de las suelas.

Si tenes dolor no dudes en consultarnos. CReF

21/02/2019



Trabajando con diferente elementos de inestabilidad, para mejorar la descarga de peso.

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24/01/2019



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24/01/2019



Hoy con seguimos con la progresión de saltos y comenzamos a trotar!! 🏃🏻‍♀️👏

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08/01/2019



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        Hoy nos visito  para aliviar el dolor lumbar, una entidad muy frecuente durante el embarazo. El dolor lumbar se ...
21/12/2018



Hoy nos visito para aliviar el dolor lumbar, una entidad muy frecuente durante el embarazo.

El dolor lumbar se considera la complicación más frecuente del embarazo, pero su etiopatogenia aún es controvertida. La prevalencia de dolor lumbopélvico fluctúa entre 3,9 al 89,9 % con un promedio de 45,3 % . En cuanto a la persistencia del dolor lumbar luego del parto , ha sido reportada entre 5 a 40 % luego de transcurridos 6 meses después del embarazo . Los cambios fisiológicos del embarazo afectan a la columna, esto podría contribuir a la aparición del dolor lumbar gestacional posiblemente también del posparto. Los cambios son: la postura que adopta la mujer durante el embarazo, en el contenido total de agua corporal y cambios en el sistema endocrino. Los cambios la postura se caracterizan por un aumento de la lordosis lumbar, la mayor parte del peso ganado por la embarazada está concentrado en la parte inferior de la pelvis, por esto se produciría una tendencia a inclinar el cuerpo hacia delante, por lo cual tiende a compensar con una posición hacia atrás de la parte superior del cuerpo por sobre la pelvis, restaurando su centro de gravedad, pero aumentando lordosis del segmento lumbar, todo esto resulta en estrés de las articulaciones facetarias ligamentos lo cual produciría finalmente dolor. El tratamiento no medico consiste en movilizaciones articulares, terapia manual entre ellas punto gatillo, energía muscular, etc y ejercicios. Si tenes dolor no dudes en consultarnos. CReF

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