✨️Esotéria simple, clara y moderna.
✨️Sueños, no excusas.
✨️Vos también tenes un don, descubrilo!
27/07/2025
✨ ENCUENTROS 1:1 ✨
Sesiones privadas para quienes están listas a mirar adentro, soltar cargas, sanar heridas y reconectar con su esencia.
No estás rota, solo estás recordando tu luz.
En cada encuentro combino herramientas de espiritualidad, mindfulness, coaching holístico y bienestar para que vivas el presente con más claridad, amor propio y calma.
También te acompaño con recursos y ejercicios para que continúes el camino después de la sesión.
Podés elegir sesiones de 45 o 90 minutos, según lo que estés necesitando.
Si sentís el llamado, escribime en comentarios: YO
Y te cuento cómo agendar tu espacio ✨
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23/07/2025
El 24 de abril de 2025 enfrenté uno de esos miedos que no vienen de esta vida.
Uno que, aunque irracional, se activa con fuerza. Como si mi alma lo reconociera.
Tengo vértigo. No sé nadar. Y sin embargo, ese día me subí a un catamarán para cruzar el Nahuel Huapi rumbo a Isla Victoria y al Bosque de Arrayanes.
Desde el minuto uno sentí la ansiedad en el cuerpo. El viento, el movimiento del agua, la altura de la cubierta…
Y atrás, muy atrás en mi memoria del alma, una historia antigua. Una vida pasada en Alemania, de familia. Y un pintor con bigote extraño que seguro conocés.
No me bajé. Me abracé. Literalmente.
Me hablé. Me animé.
Solté una mano.
Y después, me solté a mí.
Y todo esto con el aliento del mi fan #1 que registraba con fotos el desafío.
Y así, lo que era miedo, se convirtió en fuerza.
Porque no siempre se trata de no tener miedo, sino de no dejar que te impida vivir.
✨ ¿Y vos? ¿Cuándo fue la última vez que enfrentaste un miedo?
Yo lo hice el 24 de abril de 2025.
Y si todavía no lo hiciste… ¿cuál es ese miedo que te espera del otro lado del coraje?
20/07/2025
✨ ENCUENTROS 1:1 ✨
Sesiones privadas para quienes están listas a mirar adentro, soltar cargas, sanar heridas y reconectar con su esencia.
No estás rota, solo estás recordando tu luz.
En cada encuentro combino herramientas de espiritualidad, mindfulness, coaching holístico y bienestar para que vivas el presente con más claridad, amor propio y calma.
También te acompaño con recursos y ejercicios para que continúes el camino después de la sesión.
Podés elegir sesiones de 45 o 90 minutos, según lo que estés necesitando.
Si sentís el llamado, escribime en comentarios:
YO
Y te cuento cómo agendar tu espacio ✨
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16/07/2025
Hoy elegí dejar de lado las excusas automáticas.
No esperé al lunes, ni al ánimo perfecto.
Me levanté cuando pude, desayuné salud con sabor, me moví aunque no eran horas.
Cada pequeña decisión fue una muestra de compromiso conmigo, sin dramatismos ni promesas grandilocuentes.
Porque hacer lo que planeé no fue una meta: fue la forma de demostrarme amor propio, paso a paso, sin aplazos.
✨ Si sentís que esto también te representa, guardá el post para ese día en que lo importante es intentarlo, aunque no tengas ganas.
📍PD: Esa foto fue tomada en Isla Victoria, Neuquén, un lugar que me hizo darme cuenta que habia superado otra cosa... pero eso es para otro post, otro chisme✨.
10/07/2025
Pequeñas acciones, grandes cambios 🍃 A veces, un simple respiro o una caminata al aire libre pueden transformar tu día. Aquí te dejo varias cosas rápidas y sencillas que puedes hacer para producir químicos de bienestar 🙏🏼 Recuerda que NO le huimos a emociones displacenteras, solo intentamos atravesarlas de mejor manera! A veces, tu salud mental no siempre requiere de grandes esfuerzos y cantidades de dinero, solo de pequeños momentos conscientes.
́a
07/07/2025
Hay días grises… y días de mier**.
De esos que parecen no terminar más.
En los que la vida aprieta, todo cuesta, y hasta respirar se siente raro.
Yo también estuve ahí.
Y si algo aprendí, es que a veces no se trata de hacer mil cosas para “salir”,
sino simplemente de sostenernos en el presente, aunque sea de a ratitos.
Respirar. Llorar si hace falta. Pedir ayuda. Poner pausa.
Hoy quiero compartirte algunas cosas que me sirven cuando esos días aparecen,
porque aunque parezca que no… siempre terminamos saliendo.
Aunque sea arrastrándonos, pero salimos. 🫂🤍
04/07/2025
🌬️ ¿Sentís que todo se desordena y no sabés cómo calmarte?
Te regalo mi Bitácora de Emergencia Emocional, una guía fácil para esos momentos en que te sentís abrumada, ansiosa o triste.
Esta guía te va a ayudar a:
1. Hacer ejercicios para calmar tu respiración y sentirte más tranquila.
2. Repetir frases que te den fuerza y cariño cuando más lo necesitás.
3. Escribir lo que sentís para sacarlo y no guardarlo adentro.
4. Imaginar un lugar seguro donde puedas descansar y sentirte protegida.
5. Escuchar una meditación que te ayudará a soltar lo que te pesa.
6. Encontrar un espacio donde puedas cuidarte sin exigirte nada.
7. Aprender a darte tiempo y amor cuando estás cansada.
8. Recordar que, aunque te sientas un caos, podés volver a estar bien.
9. Crear un pequeño ritual para ayudarte a sentir mejor cuando lo necesites.
10. Saber que no estás sola y que alguien te acompaña en este camino.
💬 Comenta la palabra CAOS y te la envío gratis.
Con amor,
Sol 🧸
04/07/2025
¿Te sentís así? No estás sola.
Si estás colapsada y necesitás ayuda para encontrar calma y orden en tu vida, escribime por WhatsApp con la palabra CALMA y agendamos tu sesión 1:1 de Spiritual & Wellness Coaching.
🌿 Un espacio para que te escuches, sanes y te acompañe en tu proceso.
26/11/2024
🌟 YO SOY 🌟
✨ En cada afirmación, encontramos la esencia de nuestro ser. Hoy te invito a repetir conmigo: Yo soy leal, valiosa, libre, trabajadora, valiente, inteligente, luchadora, compañera, bonita, real, independiente.
💪 Estas palabras son poderosas; nos recuerdan quiénes somos y nos inspiran a vivir en autenticidad. ¡Reclama tu verdad y brilla con luz propia!
❤️ Comenta abajo cuál de estas afirmaciones resuena más contigo y compártelo con quienes necesiten un recordatorio de su grandeza.
🔔 Síguenos para más afirmaciones positivas y consejos espirituales. Dale like y comparte amor y luz. ✨💖
21/11/2024
🔥✨ ¿Buscas una conexión profunda y protección espiritual? ✨🔥
Este 23 de noviembre, acompáñame en Fusión Celestial: Sintonización con el Arcángel Miguel. Juntos exploraremos la poderosa energía de protección y limpieza del Arcángel Miguel, con ejercicios prácticos y una sintonización especial.
Obtendrás:
🎁 Ebook: Protección Energética
🎁 Bitácora Álmica: Arcángel Miguel
✨ Material digital y acceso a la grabación
Es momento de sintonizar con la energía celestial y fortalecer tu protección espiritual.
¡Reserva tu lugar y experimenta esta poderosa fusión! 🙏✨
🔹 Envía un mensaje y asegura tu lugar en este taller único. 🙌🔹
18/11/2024
✨ El bienestar verdadero va más allá de lo físico; es una conexión profunda entre cuerpo, mente y espíritu. ✨
Dediquémonos tiempo para hacer cosas que nos hagan bien, alinear nuestro ser y vivir en coherencia. Así, cada paso nos ayuda a creer en nuestro propio poder. 💫
Esta semana, planifica momentos para reconectar con aquello que te llena de paz y equilibrio. Si también quieres vivir en armonía, comparte este mensaje y recordemos juntos la importancia de cuidarnos a cada nivel. ❤️
Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Sol Vazquez publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.
¡Hola! Soy Soledad Vazquez, te cuento que desde hace ya varios años llevo tatuado en mi brazo la frase “Si lo crees, lo crearas” y esto es porque realmente creo que tenemos toda la potencia para que crear todo lo que nos proponemos en nuestra vida.
La energía mas poderosa de todas es el amor, por lo tanto creo en su poder. El poder propio y por derecho divino a prosperar y materializar todo lo que deseamos, y la alegría que obtenemos en nuestro corazón al realizarlo no tiene comparación alguna.
Cuando mas brillamos, mas alto vibramos, es mas poderosa la expansión de luz. Esto no es mas ni menos, que la energía Divina que esta en todo y todos nosotros.
Cuando vivís conectando con tu luz, creas amor y por ende todo se crea.
Cada semana comparto en nuestro canal de Youtube Vlog gratuitos para vos, te invito que hagas click [ aquí ]
Mi intención y deseo es asistirte, ser un recurso que te acompañe a experimentar el amor en la espiritualidad y en todas las asear de tu vida. Esto a través de diversas herramientas y actividades para que puedas vivir la conexión con tu Divinidad, con tu Luz y con tu magia! Y así cada día mas ser instrumentos de expansión divina de luz.
Para saber mas de mi historia te invito a que hagas click [ aquí ]
Por ultimo, te invito a que visites mi pagina AQUÍ Ahí estaremos subiendo toda la información recopilada en estos años de experiencia para que complementes tu proceso.
Abrazo de luz, y recorda siempre que sos amor, luz y magia!
