Dra. Ana Baez

12/12/2025

🫁 EVALI: el daño pulmonar por vapeo que muchos todavía no conocen
El vapeo se instaló como “más seguro que fumar”, pero la evidencia clínica muestra que puede provocar inflamación severa, lesión alveolar y cuadros respiratorios graves, incluso en personas jóvenes y sin antecedentes.

En este carrusel te explico:
• Qué es EVALI y cómo se diagnostica
• Qué síntomas deben alertarte
• Cómo se ven los pulmones afectados
• Quiénes están en mayor riesgo
• Por qué no existe el “vapeo seguro”
• Cuándo consultar urgente

El objetivo no es asustarte, sino informarte con bases científicas. La mayoría de los pacientes que llegan tarde… no sabían qué estaba pasando en su cuerpo.

👉Si conocés a alguien que vapea, compartile este carrusel.

07/12/2025

05/12/2025

💡 Oxígeno en casa: no es complicado, pero sí requiere cuidados.

Algunas personas necesitan oxígeno domiciliario para vivir mejor cuando los pulmones no pueden mantener niveles de oxígeno adecuados por sí solos. Esto puede pasar en EPOC, fibrosis pulmonar, neumonía grave o tras una internación en terapia intensiva.

El oxígeno no es peligroso si se usa correctamente, pero hay cosas que es importante tener en cuenta:
• Seguir siempre las indicaciones médicas: cantidad de litros por minuto y horas de uso diarias.
• Evitar fuentes de fuego cerca: velas, ci*******os o estufas pueden ser un riesgo.
• Mantener el equipo limpio y desinfectado según instrucciones, para prevenir infecciones.
• Revisar regularmente el equipo: concentrador, tanques o cánulas.

✨ Beneficios:
• Mejora la calidad de vida: podés caminar, dormir y hacer actividades con menos falta de aire.
• Reduce la fatiga y la sensación de ahogo.
• Ayuda a prevenir complicaciones graves en enfermedades respiratorias crónicas.

💬 Tip profesional: llevá un registro de tus síntomas y saturación de oxígeno, esto ayuda a tu médico a ajustar la terapia y evitar riesgos.

📌 Guardá este post y compartilo con alguien que tenga dudas sobre el oxígeno domiciliario. Y si querés, escribime para explicarte cómo usarlo de manera segura y efectiva.

04/12/2025

Hoy el Día del Médico, miro hacia atrás y abrazo todo el camino recorrido.

Este título no llegó solo: nació de muchos días de estudio, noches sin dormir y decisiones difíciles… pero también de mucho amor alrededor.

Gracias a mis papás y a mi familia por ser sostén, guía y empuje. Por creer en mí incluso cuando yo tambaleaba. Lo que soy hoy, se los debo a ustedes.

A los amores de mi vida por acompañar cada guardia, cada ausencia y cada regreso cansado.
Por la paciencia, por los abrazos que reparan y por recordarme siempre por qué vale la pena.

Y también… gracias a esa niña y a esa mujer que un día decidió ayudar a sanar.
A esa versión de mí que soñó, que dudó, que lloró, pero siguió. Que eligió este camino para estar al servicio del otro, aun cuando dolía.
Hoy la abrazo con orgullo.

Ser médica es una elección diaria… pero sostener a una médica es un acto de amor que nunca se olvida.
Hoy celebro mi profesión, y sobre todo, celebro a quienes hicieron posible que llegue hasta acá.

GRACIAS!!! LOS AMO!!! 💝💝💝

03/12/2025

Hoy, en el Día del Médico, pienso en todo lo que implica estar al lado de un paciente que lucha por respirar mejor.
La neumonología me enseñó que cada inhalación es un recordatorio de que la vida merece ser cuidada con dedicación, ciencia y empatía.

Ser médica es escuchar ese “no puedo más”, es acompañar en cada exacerbación, en cada estudio, en cada tratamiento… pero también es celebrar juntos cada pequeño avance: ese primer día sin falta de aire, esa tos que finalmente cede, ese sueño donde vuelve la calma.

Mi compromiso sigue intacto:
💙 Prevenir.
💙 Tratar con evidencia.
💙 Acompañar sin soltar la mano.

Gracias a mis pacientes por confiar en mí para cuidar su salud respiratoria.
Gracias a mis colegas que todos los días ponen el alma donde muchos solo ven un síntoma.

A seguir respirando esperanza. ✨

26/11/2025

💡 Oxígeno en casa: no es complicado, pero sí requiere cuidados.

Algunas personas necesitan oxígeno domiciliario para vivir mejor cuando los pulmones no pueden mantener niveles de oxígeno adecuados por sí solos. Esto puede pasar en EPOC, fibrosis pulmonar, neumonía grave o tras una internación en terapia intensiva.

El oxígeno no es peligroso si se usa correctamente, pero hay cosas que es importante tener en cuenta:
• Seguir siempre las indicaciones médicas: cantidad de litros por minuto y horas de uso diarias.
• Evitar fuentes de fuego cerca: velas, ci*******os o estufas pueden ser un riesgo.
• Mantener el equipo limpio y desinfectado según instrucciones, para prevenir infecciones.
• Revisar regularmente el equipo: concentrador, tanques o cánulas.

✨ Beneficios:
• Mejora la calidad de vida: podés caminar, dormir y hacer actividades con menos falta de aire.
• Reduce la fatiga y la sensación de ahogo.
• Ayuda a prevenir complicaciones graves en enfermedades respiratorias crónicas.

💬 Tip profesional: llevá un registro de tus síntomas y saturación de oxígeno, esto ayuda a tu médico a ajustar la terapia y evitar riesgos.

📌 Guardá este post y compartilo con alguien que tenga dudas sobre el oxígeno domiciliario. Y si querés, escribime para explicarte cómo usarlo de manera segura y efectiva.

22/11/2025

Feliz día a ellos que nos hacen el aguante todos los días!!!

19/11/2025

19 de Noviembre Día Mundial de la EPOC

19/11/2025

Hoy, en el Día Mundial del EPOC, te cuento qué es esta enfermedad, cuáles son sus síntomas iniciales y por qué detectarla a tiempo puede cambiar tu futuro respiratorio.
Si tenés tos, falta de aire o fumás, este contenido es para vos.
💙 Tu salud pulmonar importa.

17/11/2025

🫁El cáncer de pulmón no empieza cuando aparecen los síntomas. Empieza mucho antes… y por eso la información salva vidas.
En este Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Pulmón, quiero recordarte algo fundamental: la prevención es nuestra herramienta más poderosa.

🔹 El 85% de los casos está relacionado con el tabaquismo, pero también afecta a personas que nunca fumaron.
🔹 La detección temprana puede marcar una diferencia enorme: descubrirlo a tiempo puede aumentar las posibilidades de tratamiento efectivo.
🔹 Y sí: el control neumonológico anual es clave, especialmente si fumás o convivís con factores de riesgo.

¿Qué podés hacer hoy por tu salud?
✔ Evitar el ci******lo y el vapeo.
✔ No exponerte al humo ajeno.
✔ Consultar si tenés tos persistente, falta de aire, dolor torácico o cambios en tu respiración.
✔ Realizar estudios preventivos si pertenecés a un grupo de riesgo.

Hablar de cáncer de pulmón es hablar de cuidado, de hábitos y de decisiones que cambian tu futuro.

Si este contenido te sirve, guardalo, compartilo con quien lo necesite y dejame en comentarios qué dudas te gustaría que aclaremos.

17/11/2025

¿Sabías que tu cuerpo puede estar recibiendo menos oxígeno del que necesita… sin que te des cuenta?
La hipoxemia es la disminución del oxígeno en sangre, y reconocer sus señales a tiempo puede evitar complicaciones graves.

¿Qué podés notar?
• Falta de aire o sensación de ahogo
• Respiración acelerada
• Cansancio extremo
• Mareos, confusión o dificultad para concentrarte
• Coloración azulada en labios y uñas
• Dolor de cabeza persistente

📟 El oxímetro es tu aliado:
✔️ 95–100% → Normal
⚠️ 90–94% → Alerta
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