Anam Kara - Viviana Mansilla

26/02/2026

Healing yoga-Sanamos juntos

20/02/2026

Una obra de arte para la sala de Healing Yoga!!!
Muchas gracias Danna , hermosa pintura ♥️ una sorpresa que me alegro el corazón!!!

11/02/2026

Healing yoga Sanamos juntos ❤️

07/02/2026

💆‍♀️ NO ES SOLO UN MASAJE…

Es una experiencia de autocuidado profundo, conexión y presencia 🤍

✨ Es una hora de atención solo para ti
Un espacio donde el tiempo se detiene y toda la energía se enfoca en tu bienestar.

🤍 Es la máxima expresión de autocuidado
Escucharte, respetarte y regalarte un momento para sanar cuerpo y mente.

🛌 Es tu refugio del estrés diario
Un descanso real que libera tensiones acumuladas y devuelve la calma interior.

🌸 Es un lugar para bajar la guardia
Donde te permites soltar, confiar y dejarte guiar hacia la relajación profunda.

🌻 Es una oportunidad para reconectar contigo mism@ y con tu piel
Sentir, respirar y volver a habitar tu cuerpo con amor y conciencia.

💫 El masaje no solo se siente… se vive

́uticos

07/02/2026

Sábado en Healing yoga
Comenzamos el día con una práctica bien tempranito, respirando ese aire fresco que nos ofreció el día
El cuerpo se predispone con una actitud diferente luego de la clase
Hoy usamos esferas moviendo energías, liberando, fortaleciendo, estirando,con conciencia
Cuerpo y mente trabajando juntos
Relajamos elevando piernas, postura importante para favorecer la circulación
Siempre 🙏 gracias a lasxpersonas que concurren a mis practicas ❤️

07/02/2026

03/02/2026

Martes de Yoga 🙌
Mantras
Pranayamas
Posturas- asanas
Meditación
Healing yoga- Sanamos juntos ❤️

27/01/2026

🌹 🧘 ♀️🌹Chaturanga Dandasana (pose de personal de cuatro extremidades)

Los beneficios son :-
• Fortalece brazos, hombros, pecho y muñecas
• Construye estabilidad en el núcleo y espalda fuerte
• Mejora la alineación corporal y la postura
• Prepara el cuerpo para equilibrios de brazos y flujo vinyasa
• Tonifica músculos abdominales y parte superior del cuerpo

Consejo: mantén los codos abrazados cerca de las costillas para proteger los hombros y activar los músculos correctos.