28/12/2025
☀️Estos días de altas temperaturas tengamos en cuenta:
🤱🏻En bebés ofrecer más el pecho, NO dar agua en menores de 6 meses la leche lo mantiene hidratado.
🥛A partir de los 3 meses podes ofrecer heladitos de leche materna.
👶A partir de 6 meses ya se puede ofrecer agua, pero a veces prefieren más el pecho y está bien.
🔥Siempre nuestros niños y ancianos son la población de riesgo!!!
🪭Mantenerlos en lugares frescos.
💦Beber y ofrecer abundante agua. No esperar a sentir sed.
🔥Evitar exposición de 10 a 16 hs.
🔥Protección solar FPS 50 +.
🏃🏻♀️NO realizar actividad física en horarios de altas temperaturas. Disminuir la intensidad de las mismas.
🍓🍌🍊Comidas livianas, frutas y verduras.
👒Ropa fresca, liviana, gorros.
‼️Ante la duda o la presencia de fiebre, piel roja, caliente y seca, dolor de cabeza, mareos, desorientación u otros síntomas consultar siempre!!! A cuidarse😘