Sportiano

Sportiano Todo lo que necesitás, en un sólo lugar. Alimentos naturales, cosmética natural, suplementos y todo p

Alimentos naturales, cosmética natural, suplementos y todo para tu entrenamiento.

25/01/2026

👉Sabías que no todos los magnesios son iguales? 🤔 En Sportiano diseñamos un equipo de élite para cada una de tus necesidades. 💊✨

​Conocé a los protagonistas:
🟢 Glicinato: Tu aliado para un descanso profundo y adiós al estrés. 😴💤
🟠 Citrato: Energía diaria y una digestión impecable. 🏃‍♂️💨
🔵 Treonato: El "combustible" para tu memoria y enfoque mental. 🧠🚀
🔴 Malato: Máximo rendimiento muscular y recuperación flash. 💪🔥
​Encontrá tu match ideal en nuestro local y transformá tu día a día. 🏢🙌

​🛒 SPORTIANO | Tu aliado en rendimiento:
​💊 Suplementos, vitaminas y materias primas de calidad.
🚀 Envíos en el día: Comprando antes de las 13hs (CABA y AMBA).
📦 Envíos a todo el país. 🇦🇷
​💰 Beneficio: 10% OFF abonando en efectivo.
🤝 Asesoría personalizada: Escribinos para transformar tu estilo de vida.
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23/01/2026

¡ENTRENAMOS PARA ESTAR FUERTES, PERO ESTO NOS HACE REALMENTE VALIENTES! 💪❤️
​Más allá de los suplementos y el rendimiento físico, la salud es un compromiso con la vida. Hoy me crucé con esta increíble acción de la Cruz Roja Salta y no podía dejar de compartirla con ustedes. 🎥🙌
​Saber RCP (Reanimación Cardiopulmonar) puede ser la diferencia entre un susto y salvar a alguien. ¡Solo toma unos minutos aprender y toda una vida agradecerlo!

​📌 ¿QUÉ HACER EN UNA EMERGENCIA? (Resumen rápido):
​1️⃣ CHEQUEÁ: Si la persona no reacciona y no respira con normalidad. 🚫🗣️
2️⃣ LLAMÁ: Pedí a alguien que llame al 107 (Emergencias) o al 911. 📞🆘
3️⃣ COMPRIMÍ: Colocá el talón de una mano en el centro del pecho, la otra encima, y presioná fuerte y rápido.
​⏱️ Ritmo: 100 a 120 compresiones por minuto. (¡Al ritmo de "Stayin' Alive"! 🕺)
​📏 Profundidad: Unos 5-6 cm.
​¡No tengas miedo, tus manos pueden salvar una vida! 🤝✨

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​¿Sabías cómo se hacía? ¡Te leo en los comentarios! 👇
​ Salta VidaSana ComunidadSportiano EntrenamientoConProposito

🧠​¿Tu cerebro se queda sin batería a mitad del día? 🧠​Muchos asocian la creatina exclusivamente con el aumento de masa m...
14/01/2026

🧠​¿Tu cerebro se queda sin batería a mitad del día? 🧠
​Muchos asocian la creatina exclusivamente con el aumento de masa muscular, pero la ciencia de vanguardia nos dice algo diferente: tu cerebro es un devorador de energía y la creatina es su mejor combustible.

🔋​El cerebro consume aproximadamente el 20% de la energía total de tu cuerpo. Para procesar información, tomar decisiones bajo presión y mantener la concentración, tus neuronas necesitan un flujo constante de ATP (energía celular). Aquí te explicamos por qué la creatina es el "nootrópico" que te falta:

​La Evidencia Científica 🔬
​Un estudio de la Universidad de Sydney demostró que el uso de 5g diarios de monohidrato de creatina produce resultados masivos en solo 6 semanas:

✅️​Memoria de Trabajo: Mejora significativa en la capacidad para retener y manipular datos.
✅️​Inteligencia Fluida: Mejor desempeño en tareas de lógica y resolución de problemas complejos.
✅️​Velocidad de Procesamiento: Un efecto positivo altamente significativo en la rapidez mental.

​Tu Protocolo Mental Sportiano 📝

​Para obtener estos beneficios cognitivos, no necesitas complicarte:
​Dosis: 5 gramos diarios.
​Tipo: Creatina Monohidratada (la versión más estudiada y segura). De ser posible creatina de sportiano maxima pureza.
​Constancia: Tómala todos los días, incluso los días que no entrenas.
​Dato extra: Si sigues una dieta vegetariana o vegana, el impacto en tu claridad mental será incluso más notorio.
​En Sportiano contamos con creatina pura monohidratada, hacemos envíos 📦 a todo el país.

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​💬 ¿Ya usas la creatina en tu rutina diaria o solo cuando vas al gym? Te leo en los comentarios.

​📌 Guarda este post para no olvidar tu dosis y compártelo con ese amigo que vive a base de café pero necesita un verdadero boost mental.

​ SaludMental SuplementosDeportivos Enfoque

09/01/2026

🚨 La nueva pirámide nutricional de EE. UU. acaba de salir y es un cambio rotundo con la anterior.

​Adiós a la base de panes y cereales procesados. Hola a la proteína de calidad y las grasas reales. 🥩🥚
​Aquí los 3 cambios que más me volaron la cabeza:

1️⃣ La carne roja y el huevo salen del rincón del castigo. Se prioriza la densidad nutricional sobre las calorías vacías.

2️⃣ Guerra declarada a los ultraprocesados. Si tiene más de 5 ingredientes o nombres raros, la nueva guía dice: "Piénsalo dos veces".

3️⃣ Límite estricto de azúcar. El nuevo estándar es tan bajo que la mayoría de los "snacks saludables" del súper ya no califican. 🍫🚫
​¿Estamos ante el fin de la epidemia de inflamación o es solo otra tendencia más?
​👇 Dejame en los comentarios que te parece este cambio.Te leo!

31/12/2025

😥El 2025 nos puso a prueba a todos. Pero aquí estás, cerrando el año más fuerte de lo que empezaste (y no hablo solo de los músculos).

🙌​Gracias por confiar en nosotros para acompañar tus entrenamientos y tus metas. Este mensaje es para recordarte que todo tu esfuerzo valió la pena. 🫂

👉​Etiqueta a esa persona que fue tu apoyo constante este año.

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29/12/2025

En este análisis de Sportiano, te revelamos por qué la calidad farmacéutica no es un lujo, sino una necesidad para tu salud. 🔬✨
​Lo que realmente importa:
✅ Certificación IFOS/GOED: Garantía de que tu suplemento está libre de mercurio y metales pesados. Lote analizado, pureza total.
✅ Concentración Real: No mires el frente del pote, mira el aporte de EPA y DHA en la tabla nutricional.
✅ Cero Oxidación: Un buen Omega 3 no debe "repetirse" ni saber a pescado rancio. Si te pasa, tu suplemento está oxidado.
​¿Cómo y cuándo tomarlo? 💡
Para una absorción del 100%, toma de 1 a 2 cápsulas con tu comida más fuerte del día (que contenga algo de grasa). ¡Tu corazón y tu cerebro te lo agradecerán! ❤️🧠


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Dirección

San Cristóbal

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Lunes 09:00 - 18:00
Martes 09:00 - 18:00
Miércoles 09:00 - 18:00
Jueves 09:00 - 18:00
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