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Rochi Creative Healing

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Rochi Creative Healing

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🌞 Te ayudo a recuperar tu soberanía emocional
🪷 Vivir en coherencia, conexión y sentido
♐️ Programa: CaminarConSentido
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26/12/2025

Que cada día encontremos la paz que viene de sabernos amados y guiados,

de ser fieles a nuestros corazones,

de encontrar refugio en nuestro interior, y en esos vínculos que elegimos cultivar,

Y la Alegría que surge de la conexión interna y de darle lugar a nuestra esencia

Que podamos respirar profundo.. abrazar y agradecer este 2025

Y elegir caminar más conscientes y despiertos

Y por sobre todo, que nunca perdamos esos sueños del niño, esa libertad de ser y la curiosidad en lo pequeño

A vos que estás leyendo, Feliz Navidad 🎄💚♥️

26/11/2025

Te identificas demasiado con tus emociones? Te entiendo.. hoy quiero acercarte una herramienta que me ayudo mucho en este proceso: la meditación. Comenta la palabra “PAZ” y te envío una de solo 3 minutos.. la hice corta, para que no tengas excusas!

A dar el primer paso!

22/11/2025

Si vivís criticándote o minimizándote, no estás condenada a seguir así.
En este video te explico por qué nuestra mente funciona de esa manera y cómo empezar a mirarte con más compasión y comprensión. 🌿

💬 Si te resuena, comentá “VIDEO” y te lo envío. 💌

20/11/2025

Feliz día a todas las EMPRENDEDORAS🌸✨

Me frene en varias publicaciones que vi y dije.. me gustaría honrar a las mujeres que emprendemos también

Porque se el movimiento interno y externo que requiere

Apostar por algo a lo cual le das mucho valor con toda la ilusión del inicio y golpearse contra la pared

Navegar la incertidumbre y hundirse en el mar de las mil emociones hasta que logras salir a flote

Ponerle todo el amor a cada detalle y que te cierren la puerta mil veces

Tener miedo, frustrarse, querer mandar todo a la m..

Y volver a conectar con el sentido mas profundo, respirar y aprender de todo eso, para ser cada vez una persona y profesional más auténtica, congruente y humana

Y seguir sirviendo desde lo mejor que cada una puede, y ahí, encontrar la paz..

Definitivamente, hay que ser valiente para emprender

A todas las que apuestan por su servicio al mundo, sus creaciones y dones en sus diferentes y mil formas posibles,

Las aplaudo y las honro en este día

Hoy no solo acompaño procesos de crisis vitales sino que hoy tengo la bendición de acompañar emprendedoras

Gracias Diamond academy x esa oportunidad

Por más expansión en este mundo, que no, no es fácil, pero cuando encontras la forma de danzar con alegria por que amas lo que haces a pesar de las tormentas.. es MARAVILLOSO!

Con amor,
Rochi

10/11/2025

Desde que somos pequeños aprendemos que para que nos quieran y acepten tenemos que ser de una determinada manera..

Metemos en nuestra cabeza q partes de nosotros están bien y otras… mejor esconder

Ahí empieza la grieta que nos separa de nuestro Ser auténtico

Empezamos a actuar de forma incongruente.. a negar o tapar lo que realmente sentimos.. y es que no sabemos otra forma

“Tengo que ser buena… “ “no tengo que hacer ruido.. “ “si hago esto me darán aquello..”

De adultos, el costo de la incongruencia interna.. ansiedad, angustia.. esa sensación de no ser una misma.. y al final el cuerpo, de alguna manera, lo expresa..

Cual es la solución? Abrirnos al proceso..

Cuando me acepto tal como soy.. solo ahí puedo empezar a cambiar.. y para eso.. pero si.. es necesario empezar por Aceptar lo que Es..

En mi fue y sigue siendo un camino profundo al cual agradezco cada día..

Si te sentís en un momento para arrancar..

Consúltame.. no perdes nada

Con amor,
Rochi

27/10/2025

La Presencia…

Extracto del libro “comunicación No violenta”

💜✨

21/10/2025

Construí mi libertad desde adentro

Me puse detrás del árbol para la foto
y las ramas me rodearon como una estructura rígida

Y ahí entendí:
por mucho tiempo viví en una igual,
aunque no se veía

Limitada por patrones mentales,
por creencias que me creí,
y mandatos que hice míos sin darme cuenta

Les agradezco, tuvieron su función primordial,
Cuidarme

Hasta que un día
sostener todo eso fue más incómodo
que animarme a cambiar

Y ahí necesité apelar a algo más grande en mí:
la valentía que solo aparece cuando mi adulta está fuerte,
cuando mis bordes individuales están claros

Porque atravesar la incomodidad no es simple,
pero es el camino

Hoy esa incomodidad es parte de mi expansión.
Me trae, día a día,
la libertad de ser quien soy,
de expresar mi ser,
de darle cuerpo a mi esencia

Y sigue siendo un proceso,
paciente, amoroso, real

🌱 Si estás dentro de una estructura que ya no te representa…
Si el traje ya te queda chico..

Escuchate y dale espacio a la exploración
Seguro grandes tesoros descubrir en el proceso

con amor,

Rochi

19/10/2025

Si en pareja y te pierdes a vos misma en el vínculo..

o te fusionas en los vínculos en general..

Tal vez es un llamado para empezar a cuidar el vinculo con vos misma y recuperar tu energía vital

Y construir vínculos que te potencien, te nutran, y te expandan

Comentame la palabra “ser” y te mando una meditación que arme con mucho amor

Rochi

17/10/2025

Parte de conocerme a mi misma fue no solo observarme en mis mecanismos de protección, mis patrones limitantes.. sino, aprender a volver a mi centro, a mi esencia, a mi energía vital

Encontrar mi Puentes y tenerlos al alcance cuando la ola me revuelca.. y es increíble cómo antes podía estar días y días identificada con la herida..

A cultivar ese circuito neuronal de responsabilizarme de mi propio mundo interno

Cuales son tus recursos hoy?

Si necesitar fortalecer esa Adulta que puede gestionar y contener.. escribime la palabra “Puente” que te cuento cómo te puedo ayudar

Con amor,

Rochi

14/10/2025

✨ Los mecanismos de desconexión tienen su propósito, y los agradezco.
Pero a medida que mi adulta se va desarrollando, empiezo a ver que hay formas de tratarme que ya no me sirven.

El darse cuenta y salir del automatismo de esas maneras no amorosas de tratarnos —que nos drenan y nos dejan sin energía— es un proceso profundo de autoconocimiento.

Hoy la vida me impulsa y me convoca a acompañar a otras personas en ese mismo camino de descubrimiento y presencia.

🌿 Si me comentás la palabra ARMONÍA, te envío una meditación para reconectar con tu esencia y empezar a traer más presencia a tu vida.

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