Nutrición Lic.Florencia Bassat

27/01/2026

23/01/2026

Hábito: Es aquella conducta que se repite con frecuencia, hasta volverse automática.

¿Cuantos años llevas intentando cambiar Hábitos, sin tener resultados?....
Las causas pueden ser un montón, sin embargo mucha gente se pone como foco La Meta. Y la verdad es que esa meta muchas veces se alcanza y luego se pierde.....

Porque la meta no es la cuestión. Es todo lo que hacemos para llegar a ellla: Son los pequeños habitos, bien trabajados, los que se mantienen en el tiempo.
⬇️⬇️⬇️⬇️

Te acompaño:

* Psiconutricion
* Desórdenes alimentarios
* Ansiedad
* Alimentación y Emociones
* Coaching Nutricional
* Hábitos

Florencia Bassat
Lic. en Nutricion
Coach en Nutricion

🏩 CONSULTORIOS:
* San Martín
* Villa Ballester
* Virtual
📲 1159961747

21/01/2026

Te dejo info para que sumes a tus prácticas de Autocuidado.

* Psiconutricion
* Desórdenes alimentarios
* Ansiedad
* Alimentación y Emociones
* Coaching Nutricional

Florencia Bassat
Lic. en Nutricion
Coach en Nutricion

🏩 CONSULTORIOS:
* San Martín
* Villa Ballester
* Virtual
📲 1159961747





❤️

13/01/2026

Te cuento bien concreto generalidades del abordaje de Nutrición cuando se convive con depresion.

Sin embargo lo más importante sos vos y todo tu entorno. Muchas veces hay otros diagnósticos o trastornos asociados, y las estrategias no son adecuadas para todos por igual.

Por eso, si sufris depresión, y tenes desórdenes en la alimentación, lo podemos trabajar en forma individual e interdisciplinaria.

Acercate, Consultas presenciales y Virtuales
* San Martín
* Villa Ballester
* Consultas On Line.

NO ESTAS SOLO/A
HABLEMOS DE DEPRESIÓN
HABLEMOS DE SALUD MENTAL

06/01/2026

Si sentis que tu alimentación esta en piloto automático. Sentis ansiedad o estrés y recurris a la comida. Te restringis alimentos y luego tenes atracones. Y sufris con tu cuerpo, tu imagen....

Se puede estar mejor, se puede abordar. Desde un enfoque empatico y respetuoso. Volviendo a conectar con las señales de tu cuerpo, con tu Ser.

Te espero!
⬇️⬇️⬇️

* PSICONUTRICION
- Trastornos y Desórdenes Alimentarios
- Ansiedad, Estrés, Depresión
- Imagen Corporal
- Hábitos, Alimentación Intuitiva

FLORENCIA BASSAT
Lic. en Nutrición
Especialista en TCA
Coach en Nutrición

CONSULTORIOS:
* San Martín
* Villa Ballester
* On Line



healthy habitossaludables
tca tea teaargentina
ansiedad ansiedadynutrición
atracon teria
estresyalimentacion
ansiedadycomida
ansiedadyalimentación

05/01/2026

Comenza el 2026 con Propósito!
Te espero en el Consultorio
⬇️⬇️⬇️

* PSICONUTRICION
* TRASTORNOS ALIMENTARIOS
* ATRACONES, ANSIEDAD, ESTRES
* SELECTIVIDAD ALIMENTARIA
* HÁBITOS

FLORENCIA BASSAT
Lic. en Nutrición
Especialista en TCA
Coach en Nutrición

CONSULTORIOS:
* San Martín
* Villa Ballester
* On Line



healthy habitossaludables
tca tea teaargentina
ansiedad ansiedadynutrición
atracon teria
estresyalimentacion
ansiedadycomida
ansiedadyalimentación

02/01/2026

Un nuevo año comienza!!! Que buen momento para trabajar en tu relación con la comida.....

Comenza el 2026 con Propósito!
Te espero!
⬇️⬇️⬇️

* PSICONUTRICION
* TRASTORNOS ALIMENTARIOS
* ATRACONES, ANSIEDAD, ESTRES
* SELECTIVIDAD ALIMENTARIA
* HÁBITOS

FLORENCIA BASSAT
Lic. en Nutrición
Especialista en TCA
Coach en Nutrición

CONSULTORIOS:
* San Martín
* Villa Ballester
* On Line



healthy habitossaludables
tca tea teaargentina
ansiedad ansiedadynutrición
atracon teria
estresyalimentacion
ansiedadycomida
ansiedadyalimentación

31/12/2025

Que tengan un buen comienzo de 2026.
Gracias por permitirme acompañarlos en este camino de trabajar en su conducta alimentaria.

Chin chin!
🥂🍾

29/12/2025

Hoy es la última consulta del año.
Y termino el año con sensaciones muy buenas!!

Trabaje de lleno en Trastornos Alimentarios y Selectividad Alimentaria, mis dos especialidades.
Y hay muchas proyectos a futuro que ya irán tomando forma durante 2026.

Espero de corazón que pasen unas fiestas en paz y a la manera que cada uno elija.
Ojalá puedan poner en práctica acciones de Autocuidado que vimos en el calendario de Adviento. Y disfruten de la comida.

Gracias por permitirme acompañarlos este año y que el próximo nos encuentre nuevamente juntos!
🥂🍾

* PSICONUTRICION
* TRASTORNOS ALIMENTARIOS
* ATRACONES, ANSIEDAD, ESTRES
* SELECTIVIDAD ALIMENTARIA
* HÁBITOS

FLORENCIA BASSAT
Lic. en Nutrición
Especialista en TCA
Coach en Nutrición

CONSULTORIOS:
* San Martín
* Villa Ballester
* On Line



healthy habitossaludables
tca tea teaargentina
ansiedad ansiedadynutrición
atracon teria
estresyalimentacion
ansiedadycomida
ansiedadyalimentación

23/12/2025

Se va terminando el Calendario de Adviento del Autocuidado?....
Lo encontras todos los días en Historias, y es hasta el 24 de Diciembre.

Te comparto por acá el día 23....y espero que lo pongas en práctica. Este ejercicio lo realizo a menudo con mis consultantes para esta época.

Espero que algunas de las actividades que compartí te hayan interesado! Si es así contame.

Ya tomando turnos para 2026!!!
PSICONUTRICION
Lic. Florencia Bassat

Donde?
* San Martín
* Ballester
* Virtual

Te espero!

16/12/2025

Estas siguiendo el Calendario de Adviento del Autocuidado?....
Lo encontras todos los días en Historias, y es hasta el 24 de Diciembre.

Te comparto por acá el día 16....y espero que lo pongas en práctica.

Ya tomando turnos para 2026!!!
PSICONUTRICION
Lic. Florencia Bassat

Donde?
* San Martín
* Ballester
* Virtual

Te espero!

02/12/2025

Comienza Diciembre!!!
Un mes que particularmente me encanta para trabajar.
Porque desde la Psiconutricion, es el mejor momento para enfocarnos en lo que viene....

Deja de postergarte. Empeza a trabajar hoy ese vínculo con la comida que te tiene mal. Comenza el 2026 con Propósito!

Te espero!
⬇️⬇️⬇️

* PSICONUTRICION
* TRASTORNOS ALIMENTARIOS
* ATRACONES, ANSIEDAD, ESTRES
* SELECTIVIDAD ALIMENTARIA
* HÁBITOS

FLORENCIA BASSAT
Lic. en Nutrición
Especialista en TCA
Coach en Nutrición

CONSULTORIOS:
* San Martín
* Villa Ballester
* On Line