03/01/2026
¿Qué le pasa a tu piel cuando duermes maquillada? 💤💄
Dormir con maquillaje no es solo un “mal hábito”, tiene consecuencias reales y acumulativas en la piel. Durante la noche, la piel entra en su fase más activa de regeneración celular, y el maquillaje interfiere directamente en ese proceso.
Aquí te explico qué ocurre, tal como se muestra en la imagen 👇
🧴 La base
Obstruye los poros mientras duermes
Favorece la dilatación y taponamiento
Interfiere con la renovación celular
Puede contribuir a la aparición de granitos y textura irregular
A largo plazo, acelera el deterioro del colágeno
👁️ La máscara de pestañas
Deja residuos en el párpado
Puede provocar irritación ocular
Aumenta el riesgo de conjuntivitis e infecciones
Debilita las pestañas, haciéndolas más frágiles
💋 El lápiz labial
Impide la correcta hidratación nocturna
Provoca resequedad intensa
Favorece la aparición de grietas y labios agrietados al despertar
🌙 ¿Por qué es tan importante limpiar la piel antes de dormir?
Porque de noche la piel:
Se repara
Produce más colágeno
Se defiende del estrés oxidativo
Si el maquillaje permanece, actúa como una barrera negativa, atrapando suciedad, grasa y contaminantes.
✔️ Conclusión
Dormir maquillada no es inofensivo, aunque lo hagas “solo una vez”. La limpieza nocturna es uno de los pasos más importantes para mantener una piel sana, luminosa y joven.
🧼 Desmaquillar + limpiar + hidratar = piel que sí se regenera mientras duermes.
