14/05/2026
Hay cosas que venís cargando.
Patrones con la comida.
Creencias sobre tu cuerpo.
El peso del control.
Cosas que te dijeron. Que aprendiste. Que internalizaste tanto que ya ni las cuestionás.
Y hoy te invito a soltar.
Grabé una meditación guiada de 10 minutos.
"SOLTAR Y RENACER"
Para que la uses cada vez que necesites volver a vos.
Está completa en YouTube.
Link en bio 💚🌙
Con amor, Lu.