Yoga en Tigre

16/01/2023

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02/09/2022

El yoga, un camino a la felicidad.

Existe una diversidad de prácticas que nos permiten ir hacia la armonización, hacia el cese de las fluctuaciones mentales y todas dentro del ámbito del yoga: asanas (posturas), shatkarmas (prácticas de limpieza), pranayamas (prácticas de respiración), mudras y bandhas (gestos físicos y bloqueos), pratyahara (llevar los sentidos hacia adentro), dharana, dhyana y samadhi (meditación), estilos de vida (por ejemplo la sencillez en nuestra vida, la eficiencia, la moderación y la consciencia de lo que comemos).

Las prácticas físicas armonizan los sistemas endocrino, neurológico e inmunológico y las prácticas de meditación armonizan nuestras percepciones, pensamientos, emocionales y comportamientos.

También es importante observar la calidad de nuestro consumo mental y emocional, especialmente de las personas que nos rodean en nuestro día a día y de los medios de comunicación, entre otros son claves para nuestro bienestar y por ende nuestros estados de armonía.

Además, podemos incluir las diferentes sendas del yoga hacia el camino de nuestra armonización:

El Karma yoga es la forma de vivir y trabajar para los demás y el mundo, con desprendimiento de las expectativas personales y los frutos de nuestro esfuerzo, con la máxima conciencia, concentración y absorción en la tarea que nos ocupa.

El Raja yoga a través de los yamas y niyamas genera un efecto en nuestra paz mental a partir de buenas relaciones éticas con los demás y del cuidado de nuestro propio bienestar.

El Jnana yoga es el yoga de la evolución de nuestro conocimiento y la expansión de nuestra comprensión sobre la realidad.

El Bhakti Yoga es el yoga de la devoción, el proceso de expresar nuestras emociones en devoción a lo divino y al servicio de los demás.

Para poder llegar a este cese de las fluctuaciones debemos utilizar una combinación de muchas partes del sistema detalladas anteriormente.

La práctica del yoga son prácticas psico espirituales de autodisciplina que acompañan el camino de transformación personal ayudando a aliviar el sufrimiento en la condición humana

28/06/2022

☀️Compartimos una nueva etapa de formaciones on line y presencial.

Tené una salida laboral rápida con cursos de 2 y 3 meses.

Abierto a todo el Público☀️

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👉Programa de divisiones frontales
👉Aprende a enseñar estiramientos con una técnica perfecta
👉Aprenda a impartir una gran clase grupal
👉Estudie la fascia y cómo trabajar con ella para remodelar el cuerpo.
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07/06/2022

Defender que cualquier cuerpo es bonito independientemente de su tamaño, su forma, su color de piel, etc.es lo que pregonamos, se trata de la aceptación de todo tipo de cuerpos. Mencionamos que es importante aceptarnos como somos, con nuestras imperfecciones (sean cuales sean) ya que nadie es perfecto y no tenemos porqué escondernos bajo la ropa.

A grandes rasgos se podría decir que es:
Aceptación de todo tipo de cuerpos.
Ser conscientes de que la perfección no existe.
Promover la salud sin que sea una obsesión.
Evitar hacer comentarios que tengan que ver con el aspecto físico de manera despectiva.
Usar la ropa que nos gusta sin importarnos si nos queda bien.

Los altos cánones de belleza que en muchas ocasiones son inalcanzables. La industria de la moda ha establecido a lo largo de la historia una serie de medidas, peso, etc. que se deben seguir para ser aceptado en estas industrias o incluso en la sociedad.

Estos cánones son inalcanzables para muchas personas y el intentar alcanzarlos puede derivar en problemas.

Si enseñamos a la gente que todos los cuerpos son bonitos habrá menos gente que quiera alcanzar la perfección que como hemos dicho, no existe.

Intentar promover todo tipo de emociones positivas e intenta desarrollar la autoestima y la autoimagen. Nos enseña a querernos por dentro y por fuera y nos enseña también a aceptar nuestros defectos.

persigue el objetivo de estar sanos, tanto física como psicológicamente, independientemente de cuál sea el peso, el tamaño, etc. Su finalidad es que seamos felices con nuestro cuerpo y que lo aceptemos tal y como es teniendo siempre en cuenta que la perfección no existe y que la imperfección es bonita.

Si promovemos este tipo de movimientos estaremos generando una sociedad realista donde la gente no se tenga que preocupar por tener una talla 36. La gente podrá ser feliz teniendo la talla que tiene y esto hará que seamos personas más felices y contribuirá a que tengamos menos insatisfacción.

20/07/2021

20/07/2021

26/12/2020

Te invito el 30/12/2020 a una actividad libre frente al río.

Haremos Kundalini Yoga y sanación con tambor chamánico para emprender el 2021 llenos de energía positiva.

Sumate al WhatsApp +5491154751333
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23/12/2020

Invitación Abierta para todo público.

Te invitamos a participar de una clase abierta apta para todo público mañana 08:30 frente al río.

Vamos a realizar ejercicios de respiración, Mantras y Meditación para la activación de la abundancia en nuestras vidas y nuestros Familiares.

Nos encontramos a las 8:30 en la escuela de Yoga y salimos juntos al río. Trae tú Mat o una Manta para apoyarte en el suelo.

Escribimos al WhatsApp al +5491154751333.

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09/12/2020

Chau pelos blancos, rubios. Lo último en Depilación Definitiva.

Y hacete la Depi con bronceado gracias a su alta tecnología protege la piel.

👉 Promo alumnos y público general

👉Promo 1: Cavado completo + tira de cola+ pierna entera+ Axilas + Brazos y Bozo.........$2000

👉 Promo 2: Pierna entera + Cavado completo + Tira de Cola + Axilas + Rostro. $1700

👉Promo 3: Axila + Rostro completo $650

👉Promo 4: Pierna entera + Cavado Bikini + Tira de Cola + Axila. $1100

👉Promo 5: Pierna entera + Axila $700

👉 Promo 6 Axilas + Cavado completo + tira de cola $800

👉 Promo 7: Axila + Cavado completo +;Tira de cola + pierna entera $1300

👉 Promo 8: Axilas + Cavado Completo + Tira de cola + 1/2 pierna $1000

☀️Promo A. Axilas $300
☀️Promo B.Tira de cola $300
☀️Promo C Cavado Completo $400
☀️Promo D Pelvis $300
☀️Promo E Brazos $400
☀️Promo F Abdomen $400
☀️Promo G Rostro $500
☀️Promo H 1/2 pierna $500
☀️Promo I Pierna entera $700
☀️Promo J Bozo $250
☀️ Promo K Mentón $150
☀️Promo L Cintura Baja $250
☀️Promo M: Línea de Alba $250

Los precios son en efectivo únicamente.
Último turno 21:00 sin excusa el verano podés

WhatsApp:+5491154751333
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09/12/2020

30/11/2020

Pilates Reformer presencial. 4 Meses.
Salida Laboral.

25/11/2020

Chau pelos blancos, rubios. Y hacete la Depi con bronceado gracias a su alta tecnología protege la piel.

👉 Promo alumnos y público general
Cavado completo + tira de cola+ piernas+ Axilas + Brazos y Bozo.........$2000 (alumnos)
$2500 (no alumnos)

👉 Rostro completo $500 (Alumnos) $700 (no alumnos)

👉Axila + Rostro completo $650 (Alumnos) $850 (no Alumnos)

👉 Axilas + Cavado completo + tira de cola $800 (alumnos) $1000 (no alumnos)

👉 Axila + Cavado completo +;Tira de cola + pierna entera $1300 (alumnos) $1600 (no alumnos).

👉 Axilas + Cavado Completo + Tira de cola + 1/2 pierna $1000 (alumnos) $1300 (no alumnos)

👉Cavado completo + Tira de cola $700 (Alumnos) $850 (no alumnos)

☀️ Axilas $300 (alumnos) $400 (no alumnos)
☀️Tira de cola $300 (Alumnos) $400 (no alumnos)
☀️Cavado Completo $400 (alumnos) $550 (ni Alumnos)
☀️Pelvis $300 (Alumnos) $400 (no Alumnos)
☀️Brazos $400 (Alumnos) $600 (no Alumnos)
☀️Abdomen $400(Alumnos) $600 (no alumnos)
☀️Rostro $500 (Alumnos) $650 (no Alumnos)
☀️1/2 pierna $500 (Alumnos) $650 (no Alumnos)
☀️Pierna entera $700 (Alumnos) $900 (no alumnos)
☀️Bozo $250 (Alumnos) $350 (no Alumnos)
☀️ Mentón $150 (Alumnos) $250 (no alumnos)
☀️Cintura Baja $250 (Alumnos) $350;(no alumnos)
☀️Línea de Alba $250

Los precios son en efectivo únicamente.
Empezamos a las 07:00 AM con el primer turno.

13/11/2020

☀️Abierto a todo el Público☀️

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13/11/2020

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