Lic. Belén Castro De Sousa

20/09/2025

21/08/2025

22/07/2025

🎉🧠 22 de julio – Día Mundial del Cerebro

✨ “Todo hombre puede ser, si se lo propone, escultor de su propio cerebro.” Santiago Ramón y Cajal

¿Sabias que el cerebro tiene una enorme capacidad de cambio y adaptación? Seguramente habrás escuchado hablar de la neuroplasticidad!

Esto significa que, a lo largo de la vida, podemos aprender, reaprender, entrenar, recuperar funciones cognitivas y mantenerlas, incluso ante lesiones o enfermedades... Algo verdaderamente hermoso!

💡 Cuidar el cerebro es una tarea diaria, te dejo algunos consejos importantes, para cuidar de tu 🧠!

✔ Dormí bien
✔ Alimentate de forma saludable
✔ Mantené tu mente activa
✔ Socializá
✔ Movete y hace actividad física 🏋🏻‍♀️
✔ Pedí ayuda si notás cambios

📲 Si querés saber más sobre cómo cuidar tu cerebro o necesitás una evaluación neuropsicológica, escribime por privado.

11/07/2025

🧠 Julio: mes de concientización sobre el TDAH

¿Sabías que el TDAH no es solo cosa de la infancia?

Muchas personas adultas conviven con síntomas como desorganización, impulsividad, olvidos, cambios emocionales intensos o sensación de estar “sobrecargadas todo el tiempo”... sin saber que hay una explicación neurobiológica detrás: el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) que siempre estuvo presente.

No se trata de falta de voluntad ni de desinterés. Se trata de un funcionamiento distinto del cerebro que puede entenderse, evaluarse y tratarse farmacológicamente y terapéuticamente.

🌟 Si te sentís identificado/a, o si siempre te preguntaste por qué te cuesta tanto sostener ciertas cosas del día a día... quizás sea momento de dejar de juzgarte y empezar a comprenderte 🫂

📩 Escribime!