Dhupadar Yoga धूपदार योग

Dhupadar Yoga धूपदार योग Dhupadar Yoga धूपदार योग < Sol del Alma = Sun Soul > Técnica que combina diferentes sistemas de Yoga & contemplación del Sol.

Technique that combines different systems of Yoga & Sun Gazing
Contemplar el Sol (ó Sungazing) es una técnica tan sencilla que puede explicarse en muy pocas palabras:
Mirar el Sol durante la franja de tiempo segura es sencillo y los resultados son fantásticos. Los rayos de sol de la primer hora del amanecer y los rayos de sol de la última hora del atardecer son los únicos que pueden contemplarse. Durante el resto del día hay que evitar mirar al Sol con intención ya que los rayos ultravioletas dañan la vista. La franja ‘segura’ es beneficiosa para la salud en general e incluso para los ojos. Se obtiene salud perfecta para mente, cuerpo, alma y espíritu. Se experimenta un incremento de la memoria y de la inteligencia. El proceso de envejecimiento se hace más lento, uno se halla en el camino hacia la iluminación. Es como si se estuviera viviendo ‘el cielo en la tierra’. Uno se libera de toda enfermedad física, mental y emocional en esta vida. Al comenzar con esta técnica se distinguen claramente tres fases de tres meses cada una, dado que una persona quizás no tenga el objetivo de alcanzar una realización espiritual, con lo que el proceso se acorta. Al final de los tres primeros meses, que corresponden a 15 minutos continuos mirando al Sol, la persona consigue una salud mental perfecta. Ello es previo a cualquier sanación del cuerpo y a cualquier camino espiritual. Tras estos tres meses la persona se desprende si hubiera inseguridades, miedos, depresiones, celos,envidias, etc. Al conseguir esto, la mente deja de bombardear al cuerpo con negatividad, y ello hace posible que en los tres meses siguientes el cuerpo consigue la salud física total. Practicando la contemplación del Sol desde el tercer mes hasta el sexto, siguiendo como siempre con la progresión de diez segundos diarios, al final del sexto mes se estará mirando el Sol treinta minutos continuos y si tuviese alguna enfermedad físicas habrá desaparecido. Más allá de los seis meses, la energía del Sol es muy bien recibida por las células, que están capacitadas para almacenarla, sus células estarán capacitadas para absorber directamente la energía del Sol. Su cuerpo se habrá vuelto un receptor solar. Tan importante como contemplar el Sol con una intención clara y fundamentalmente basada en el Amor es cerrar los ojos luego de la sesión y canalizar la Luz por el 3er ojo el mismo periodo de tiempo que duró la contemplación del Sol, por ej. si se miro el Sol durante 20 minutos, luego permanezco con los ojos cerrados durante ese mismo lapso de tiempo. Dhupadar Yoga fusiona la contemplación del Sol y el Yoga en simultaneo. Para mayor información, iniciaciones y cursos, escribir a dhupadar@instructor.net
Bendiciones de Amor & Luz
Namaste

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07/12/2024

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track by niuQuin

18/08/2021

Enlightening your Life is essential

UTTHITA PARSVAKONASANA(Postura extendida del angulo lateral)En la pierna adelantada,el aumento de flexión de la cadera h...
10/06/2021

UTTHITA PARSVAKONASANA
(Postura extendida del angulo lateral)

En la pierna adelantada,el aumento de flexión de la cadera hace mucho mas difícil mantener la abducción y la rotación externa de la pierna, lo cual evita que la rodilla se desplace hacia dentro o que la cadera gire hacia fuera.
El incremento de flexión de la cadera sí hace posible que el costado inferior se mantenga alargado y que la columna conserve su elongación neutra.

RESPIRACIÓN : Aunque el lado superior del mecanismo respiratorio recibe un intenso estiramiento en esta forma en el espacio, el efecto mas interesante puede ser en el costado inferior del cuerpo, donde la fuerza de la gravedad que actúa sobre los órganos abdominales desplaza cranealmente la bóveda del diafragma.La acción de la respiración en esta posición proporciona, al diafragma y a todos los órganos sujetos a él, una estimulación asimétrica muy útil.

🌞🙏🎶❤️
22/05/2020

🌞🙏🎶❤️

niuquin · Playlist · 84 songs

Casapueblo Sungazing + Yoga 🧘‍♀️🧘‍♂️💗☀️
22/02/2020

Casapueblo Sungazing + Yoga 🧘‍♀️🧘‍♂️💗☀️

08/12/2016
Sun Gazing Conectando con el Sol.PH: Cesar Corvalan
11/06/2016

Sun Gazing Conectando con el Sol.
PH: Cesar Corvalan

ECLIPSE SOLAR y la noche de Shiva - Astrología VédicaPrepárate para el cambio, ya que el eclipse solar del 8 de marzo de...
07/03/2016

ECLIPSE SOLAR y la noche de Shiva - Astrología Védica

Prepárate para el cambio, ya que el eclipse solar del 8 de marzo del 2016 tiene el poder de transformar los patrones kármicos y liberarlos de enredos tóxicos.
Si tu has estado aferrada/o a la esperanza falsa, o parece que no puedes cortar el cordón con alguien que ha estado drenando tu energía, este poderoso Eclipse,
que se lleva a cabo a las 5:54 PST, quemará viejas historias y archivos adjuntos que ya no sirven, dejando espacio para un nuevo libro para ser escrito.

El sol y la luna se unirán con Ketu, el planeta conocido por ser el más espiritual y separado de los nueve planetas en la astrología védica,
a la luz de los fuegos de limpieza de la liberación. Simbolizado por una serpiente sin cabeza, la sombra del demonio Ketu azotará su poderosa cola a través
de la NACCHATRA o área del cielo conocida como Purva Bhadrapada, lo que representa finalizaciones y salidas.

El día de fiesta hindú de Maha Shivaratri o "La gran noche de Shiva" cae una noche antes del eclipse. En esta noche, la delgada franja de la Luna menguante Shiva la Luna
que lleva en su pelo enmarañado, se verá el aumento antes del amanecer desde 04:00-05:30 am

En la India, se acostumbra a permanecer despierto toda la noche, en ayuno y cantando mantras al Señor Shiva, quien es conocido como el destructor.
A menudo se representa en la danza salvaje de la destrucción, Shiva también es visto como un yogui sentado tranquilamente en una ladera de la montaña del Himalaya,
en la contemplación profunda.

Se dice que cuando Shiva deja el Himalaya, que tiene su hogar en el campo de cremación y unta el cuerpo con las cenizas de los mu***os. En la época de este eclipse,
sería aconsejable seguir el ejemplo de Shiva, y tomar el tiempo para tamizar a través del equipaje pesado que puedes haber estado cargando por décadas, o en algunos
casos, tiempos de vida y dejarlo ir. Se trata de un eclipse que te puede liberar de las ataduras de los patrones kármicos de mucha edad, si tu estas dispuesta/o a cortar
las cuerdas.

Aunque este eclipse solar sólo será visible en su totalidad en las zonas del Océano Pacífico, Indonesia y Malasia, será parcialmente visible en Australia,
la India y Hawai. Si se ve o no, todavía se hará sentir su influencia, sobre todo por personas que tienen puntos críticos en natales siderales de Acuario y
en el nakshatra de Purva Bhadrapada.

Una de las principales deidades hindúes, Shiva es conocido como el yogui consumado, y se dice que se ha desviado desnudo por la tierra sin la riqueza,
ni familia o posesiones mundanas. Su influencia contemplativa proporciona un antídoto muy necesario para este eclipse de fuego, lo que ocurrirá en una rara
alineación de los nueve planetas en tres signos fijos, un evento que podría suscitar un poco de tensión y cambios de humor, e incluso puede hacer que las personas
se comporten de forma errática. Por otra parte, la influencia de Saturno podría amplificar la sensación de inseguridad y avivar las llamas de la insatisfacción,
mientras que un aspecto exacto de Júpiter podría arrojar combustible al fuego con un poco de arrogancia peligrosa y expectativas poco realistas. Ten cuidado,
porque los falsos maestros y los malos consejos pueden nublar nuestro juicio y causar confusión innecesaria en esta época.

Se dice que el Señor Shiva puede reducir los lazos de hábitos y creencias negativas a cenizas con un solo golpe de vista, y que las oraciones y
ofrendas a él tienen el poder de alterar las leyes de destino y romper nuestros lazos kármicos. Al ofrecer tus oraciones al Señor Shiva, y repitiendo
el mantra Om Namah Shivaya, puede acelerar el proceso de transformación provocada por este eclipse y te liberas de todo el karma negativo. También,
asegúrete de usar colores claros y evitar de cuero en los días que rodean a este potente eclipse.

Brace yourself for change, because the Solar Eclipse of March 8, 2016 has the power to transform karmic patterns and liberate you from toxic entanglements. If you’ve been clinging to false hope, or...

dhupadar yoga te desea un año lleno de luz, sol & yoga
13/01/2015

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