NaYmar.essen

NaYmar.essen EIE Nadia Y. Martinez

14/08/2023
🎁 SORTEO Día del Niño! 🩷🤹‍♀️🤹‍♂️🩵Desayuno especial para ellos 🤫 • Set de Taza de vidrio con servilleta nido de abejas ro...
10/08/2023

🎁 SORTEO Día del Niño!
🩷🤹‍♀️🤹‍♂️🩵

Desayuno especial para ellos 🤫

• Set de Taza de vidrio con servilleta nido de abejas rosa o verde (a elección)
• Frasquito con cereales y mini Rocklets
• Botellita con jugo de Naranjas
• Budín de Avena con limón y amapolas de .box
• Presentación en bolsita de lienzo Essen y caja de madera con tapa y lazo
• Tarjeta dedicatoria

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08/08/2023

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06/08/2023

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12/07/2023

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Budín de Mandarinas y Chips de chocolateHORNO Masas 💗🤗Diseños exclusivosCalidad única Revendedora Oficial Essen 🙋‍♀️Ases...
02/07/2023

Budín de Mandarinas y Chips de chocolate

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Hamburguesas de Brocoli, Zanahoria, avena y Parmesano.
02/07/2023

Hamburguesas de Brocoli, Zanahoria, avena y Parmesano.

Los ingredientes de cada pan vegetal son diferentes, la preparación es la misma! Estos panes están buenos para incorpo...
28/06/2023

Los ingredientes de cada pan vegetal son diferentes, la preparación es la misma! Estos panes están buenos para incorporar color, sabor y vegetales a tus comidas, especiales para los niños, y para cenas rápidas. Podes guardarlo en la heladera. INGREDIENTES:
1 plancha de pan PAN DE ZANAHORIA Y COLIFLOR
✅700 gr de coliflor crudo.
✅1 ó 2 zanahorias
✅150 gr de harina de garbanzos (ó 100 gr de almendras molidas) si no tenés puede ser avena
✅3 huevos grandes
✅1 cucharadita de sal
✅pimienta negra PAN DE BRÓCOLI ✅1 cabeza de brócoli de unos 600-700 gr
✅100 gr de almendras molidas o avena
✅3 huevos grandes
✅1 cucharadita de sal
✅orégano, tomillo y pimienta negra

PAN DE REMOLACHA Y COLIFLOR ✅700 gr de coliflor crudo.
✅2 remolachas crudas medianas ✅100 gr de almendra molida o avena ✅3 huevos grandes
✅1 cucharadita de sal
✅pimienta negra

PREPARACIÓN
📌Precalentar dos min la pieza con unas gotas de aceite esparcidas con pincel de silicona
Trocear el coliflor o brócoli y procesar o Picar bien chiquito
📌Pelar y trocear las zanahorias o remolachas dependiendo del pan y triturar.
📌Mezclar en un bolw los vegetales picados. Incorporar la harina de garbanzos (o de almendra o avena) y añadir la sal y la pimienta al gusto.
📌Hacer un hueco en el centro y añadir los tres huevos grandes. Batir en el centro y seguidamente ir mezclando con la mano todos los ingredientes hasta hacer una bola homogénea y húmeda.
📌Colocar en Flip, Sartén o dentro de los Aros de silicona y cocinar 15 minutos aprox. o hasta que esté ligeramente dorado.
📌Dejar enfriar 10 minutos antes de cortar.

y a Disfrutar...!!!

Beneficios!!!!
28/06/2023

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Querés ganarte 1 set de Mate?Gana eso y mucho más....
22/06/2023

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12/06/2023
12/06/2023

“PON UN TIBURÓN EN TU VIDA”

Los japoneses siempre han gustado del pescado fresco. Pero las aguas cercanas a Japón no han tenido muchos peces por décadas.

Así que para alimentar a la población japonesa, los barcos pesqueros fueron fabricados más grandes para ir mar adentro.

Mientras más lejos iban los pescadores, más era el tiempo que les tomaba regresar a entregar el pescado.

Si el viaje tomaba varios días, el pescado ya no estaba fresco.

Para resolver el problema, las compañías instalaron congeladores en los barcos pesqueros.

Así podían pescar y poner los pescados en los congeladores.

Sin embargo, los japoneses pudieron percibir la diferencia entre el pescado congelado y el fresco y no les gustaba el congelado; por lo tanto, tenían que venderlo más barato.

Las compañías instalaron entonces en los barcos tanques para los peces.

Podían así pescar los peces, meterlos en los tanques y mantenerlos vivos hasta llegar a la costa.

Pero después de un tiempo los peces dejaban de moverse en el tanque. Estaban aburridos y cansados, aunque vivos.

Los consumidores japoneses también notaron la diferencia del sabor porque cuando los peces dejan de moverse por días, pierden el sabor fresco.

Si las compañías japonesas te pidieran asesoría, ¿qué les recomendarías?. Y ¿cómo resolvieron el problema las compañías japonesas?, ¿cómo consiguieron traer pescado con sabor de pescado fresco?

(Mientras piensas en la solución.... Lee lo que sigue):

Tan pronto una persona alcanza sus metas, tales como empezar una nueva empresa, pagar sus deudas, encontrar una pareja maravillosa, o lo que sea, empieza a perder la pasión. Ya no necesitará esforzarse tanto. Así que solo se relaja.

Experimentan el mismo problema que las personas que se ganan la lotería, o el de quienes heredan mucho dinero y nunca maduran.

Como el problema de los pescadores japoneses, la solución es sencilla y se resume en esta Frase:

Las personas prosperan más cuando hay desafíos en su medio ambiente.

Para mantener el sabor fresco de los peces, las compañías pesqueras ponen a los peces dentro de los tanques en los botes, pero ahora ponen también un Tiburón pequeño!

Claro que el tiburón se come algunos peces, pero los demás llegan muy, pero muy vivos. ¡Los peces son desafiados! Tienen que nadar durante todo el trayecto dentro del tanque, para mantenerse vivos.

Cuando alcances tus metas proponte otras mayores. Nunca debes crear el éxito para luego acostarte en él.

Así que, invita un “tiburón a tu tanque”, y descubre que tan lejos realmente puedes llegar.

Unos cuantos “tiburones” te harán conocer tu potencial, que no te asusten sus “dientes ni sus trampas”... Tú sigue alerta, pero siempre fresco.

Y recuerda que en esta vida, Siempre habrá tiburones a dónde quiera que vayas...💦🐬💦

11/06/2023

🥕🥕🥕Pan de zanahoria 🥕 🥕🥕
♨️Puuedes usar el horno, que sea precalentándolo y los cocinas por 20’ a temperatura moderada. Ir cuidando que no se pasen!
Ingredientes:
🥕🥕 2 zanahorias crudas y ralladas bien finitas
🥚🥚2 huevos o “chía egg” para su versión vegana, se hace con 2 cdas de semillas de chía y 4 de agua dejando 15’ en reposo para que se active la mezcla.
🌫️6 cdas de harina de garbanzos. Esta harina es muy buena y sin TACC. Otras opciones pueden ser: harina de arroz, de avena o harina integral. La de almendras para alimentación Keto re va!
✅1 cdita de polvo de hornear.
✅Sal y condimentos a gusto.
✅Semillas de sésamo para arriba, opcional.
Paso a paso y cocción:
Mezclar todos los ingredientes, buscando que quede con una consistencia similar a la del video!
👀Dependiendo del tipo de harina, del tamaño de las zanahorias y de si usas huevos comunes o los de chía, se puede necesitar agregar un toque más de harina. Dividir de a poco, viendo cómo queda 😃
Dividir la mezcla en 4 porciones, llevar a la FLIP con apenas aceite y ponerle semillitas arriba. Con los aritos de silicona quedan muy perfectos, pero si no los tenés, no importa! quedan ricos igual. Cocinar 10’ de cada lado, dejar enfriar y listo.
👌Para la versión en horno, acomodarlos sobre una placa con papel manteca y aceitada. Cocinarlos 20º a temperatura moderada.
¡Espero que te queden muy ricos, que te animes a hacer tu versión y me cuentes qué tal!
📝El untable verde está hecho a base de palta, rúcula y cilantro. Todo bien procesado con aceite de oliva, limón, sal y pimienta
😉

10/06/2023

😍Pan de lentejas
🍞 Sin harina y súper proteico
💪🏾No leva ningún tipo de harina únicamente lentejas, huevo, yogur y un poco de aceite de oliva 🫒
♨️Otro formato posible puede ser en budinera y queda tipo pan de molde 🍞

INGREDIENTES:
2 tazas de lentejas crudas en remojo
4 huevos 🥚
1 taza de yogur natural sin azúcar
4 cdas de aceite de oliva 🫒
1 cda de leudante (polvo de hornear o bicarbonato de sodio, lo que prefiras)
Sal y pimienta a gusto
Mix de semillas

Paso a paso:
💦Remojar las lentejas desde la noche anterior.
🔔Quitarles el líquido de remojo y licuar junto con el\nresto de los ingredientes, queda una mezola fluida.♨️Pasar a la fuente aceitada o fuente para horno con papel manteca o budinera de silicona
⛱️Esparcir muchas semillas por arriba.
🔥Precalentar por 5’ y cocinar por 30’ a temperatura baja.
Esperar a que se enfríe 😉así se templa antes de desmoldar!
🔪Cortar y comer con lo que más te guste 😍
*Se puede usar lentejas rojas.\n* Se conserva en heladera.
*Aguanta en el freezer hasta por dos meses.
*Tostado queda muy bien!
Si lo haces me contas?

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