13/04/2024
A veces, nos encontramos con la mirada crítica de los demás, como si tuvieran el derecho de juzgar nuestros sentimientos, nuestras luchas internas, nuestras batallas silenciosas.
Pero quiero recordarte algo importante: NADIE tiene el derecho de invalidar lo que sientes. Nadie más que tú sabe cómo se siente tu corazón en medio de la tormenta, cómo late tu pecho cuando la ansiedad se apodera de ti, cómo pesa cada pensamiento cuando el cansancio parece abrumarte.
Cada uno de nosotros es un universo único de experiencias, emociones y sensaciones.
Nadie siente las cosas exactamente como tú las sientes. Por eso, no permitas que las opiniones ajenas te definan.
Tú eres el único dueño de tu realidad emocional, y nadie más que tú tiene el poder de entenderla y transformarla.
Si algo de lo que sientes te incomoda, te agobia o te paraliza, recuerda que tienes el poder de indagar en tus sentimientos.
Tienes el derecho de explorar qué hay detrás de esas emociones, de buscar ayuda si es necesario y de tomar acciones concretas para sentirte mejor.
Y puedes transitar este camino en calma mientras te acompaño. Cada paso que des hacia tu bienestar emocional te acerca un poco más a la paz interior que mereces.
Permítete sentir. Permítete explorar. Y sobre todo, permítete buscar paz mental, la libertad y el disfrutar de la vida que tanto mereces.
Estoy aquí para recordarte que tu bienestar emocional es una prioridad, y que siempre hay luz al final del túnel. Juntas, te puedo acompañar a superar cualquier adversidad y encontrar la calma que mereces
Con amor,
Vero. 🦋
