Mucha Luz (2025)

03/03/2025

🌿✨ ¿Lista para renovar tu energía este MARZO? ✨🌿

Te traemos una agenda llena de bienestar en nuestra Escuela de Yoga y Terapias, con clases y sesiones diseñadas para fortalecer tu cuerpo, equilibrar tu mente y desintoxicar tu ser. ¡Elegí la que más resuene con vos!

📅 Horarios y Clases de Marzo:

🧘‍♀️ Yoga Suave – Ideal para relajar cuerpo y mente.
Martes y Jueves 17 hs ▪︎ Mar Romano
Lunes y miércoles 18 y 19 hs ▪︎ Jaz Risso

💪 Flexibilidad, Elongación, Fuerza y Equilibrio – Para desafiar tus límites y expandir tu movilidad.
Martes, Jueves y viernes 18 hs ▪︎ Mar Romano

🔥 Yoga y Columpios – Desafía la gravedad y potencia tu energía.
Martes, jueves y viernes 19 hs ▪︎ Mar Romano

🧘‍♀️ Yoga en VIVO – Ideal para trabajar tu maximo potencial desde la comodidad de tu casa. Cuerpo y mente CONECTADAS.
Martes y Jueves 8 hs AR ▪︎ Mar Romano

Talleres🪷✨️

✨️ Meditación y cuencos
- Sábados15 hs ▪︎ Mar Romano
Cupos limitados

💞 Constelaciones Familiares
- Sabado 29 a las 10 hs ▪︎ Lic. Silvina Grether

👑 Taller Amor Sano
Sábado 22 19 hs on line. ▪︎ Mar Romano

📍 Reserva tu lugar ahora y conecta con la armonía que necesitas.
Calle 95, 2536, San Martin.
(Caseros, entre Vidal c.62 y Peron av. 64)

Somos cuánticos. Mar 🌊 🍃

02/12/2024

Nos hemos convertido en un círculo de apoyo🧘🏼‍♀️✨️

🐛🦋 un espacio donde cada acción y cada palabra tiene el poder de tocar no solo nuestras vidas, sino las vidas de quienes nos rodean.

Como seres Cuánticos✨️ somos parte de una red infinita que nos conecta. Y cada vez que expandimos nuestra alma con gratitud y amor, influimos en todo el universo. 🧘🏼‍♀️✨️

Hoy celebro tu acción valiente💥🚀, tu inntuición poderosa 🧘🏼‍♀️✨️ y tu capacidad de sentir profundamente🌱💕.

Gracias por confiar en este espacio, por permitirme ser testigo de tu transformación, y por recordarme, una vez más, que un corazón alegre es la mejor medicina para el alma. ✨️💕

Las invito a mirar hacia adelante, sigamos expandiéndonos juntas.
Que cada paso que demos sea con amor, gratitud y el profundo reconocimiento de que todos somos uno.✨️

Con todo mi corazón, Gracias Gracias Gracias. ✨️
Somos cuánticos. Mar 🌊🌱
Gracias tribu Gracias noviembre, gracias 2024✨️🙏
Gracias

26/05/2022

Yoga en junio🌺💗
Herramientas que estamos trabajando en las clases:
🍃¿Quién soy?
Re-construirnos, construir nuestra identidad. Tener claro esto nos da bases y cimientos, saber donde estamos parados para poder tomar acción y dirección.
Soy la protagonista de mi vida, y por eso me hago responsable y me comprometo emocionalmente con mi evolución.
A pesar del miedo, del aburrimiento, de descreer... todo llega y todo pasa.
A veces, la mejor herramienta para movernos del lugar que estamos es pedir ayuda y dejarnos ayudar.
🍃¿Cúal es mi propósito en esta vida?
Todos tenemos un proyecto para lo que fuimos gestados. Conectarnos con nuestro propósito hace que todo se ordene por si solo. Muchas veces de manera natural.
🍃Avancemos...
Trabajo en quien soy y quien ya no soy. Podemos desear ser de una forma que no necesitamos ser. Aclaro donde estoy y comienzo a direccionar y moverme.
Lo próximo es compartirme. 💫💗
⚠️Ojo! No estamos disponibles para todos!
✅Sentis que necesitas más de esto?
Martes y jueves 19 hs .

La tribu te espera.🙌🏻💫
Todos estamos con los pies en el tierra y la mirada al infinito.
Nos esperan días de evolución.
Namaste Mar 🌾 🌊

12/01/2022

...A cada uno de tus problemas le falta una conversación...🧉💫
Todos queremos aprender a comunicar cómo nos sentimos, para ello tenemos que poder identificar nuestras emociones. Y la calidad de nuestros pensamientos. Nuestros patrones de comunicación, ¿qué deseamos de verdad en nuestro corazón expresar?
Gestionar nuestro recurso del tiempo, y trabajar en sus procesos. Dejarnos atravesar por la vida, por las señales, por las aventuras.
¿Con quien y en que invierto mi tiempo?
Romper las estructuras mentales, sociales y familiares. Desarmar lo que aprendimos y lo que nos estructura. Para estar permeables al cambio. Pedi un cambio... pero, ¡estas dispuesta a cambiar?
Abrirnos a nosotros mismos y estar dispuestos a conectar desde lo genuino. ¿Conectarnos o reconectarnos?
Rompe la pared que armaste para protegerte y construi un puente entre lo que pensamos, sentimos y actuamos, "SER COHERENTES".
✅Taller GRABADO en un grupo privado de Telegram en donde podrás verlo a tu ritmo cuando quieras. No hay vivos. Contiene material por escrito. No tiene seguimiento personalizado.
Te invito a realizar una profunda limpieza del Chakra LARINGEO / TIROIDEO, para abrirte a la comunicación asertiva.
Videos sobre energia, creencias limitantes y gestion emocional. BIODESCODIFICACIÓN DE CREENCIAS.
✅Valor 1000$ Argentina
20 usd PayPal exterior
📲Escribime para comenzar, abonas y te paso el link para ser parte del grupo. Tan fácil? Si claro! Los abrazo. Gracias Gracias Gracias Namaste Mar

19/07/2021

11.3k Followers, 5,099 Following, 1,415 Posts - See Instagram photos and videos from Mar Romano | • Y O G A • ()

03/07/2021

Hola soy Mar! Hoy te cuento sobre la Noche Oscura del Alma, es una metáfora utilizada para describir una fase en la vida espiritual de una persona, marcada p...

11/04/2021

🌾𝔻𝕠𝕞𝕚𝕟𝕘𝕠 𝕕𝕖 𝕊𝕒𝕙𝕦𝕞𝕠🌾
"Le rezamos al abuelo fuego, para recordar que somos hijos del sol y que el fuego en esta madre Tierra es una representación del espíritu".
༺ Fuente de fuerza todopoderosa y suprema, recibo tu bendición en este momento, tu energía llena de luz mi vida, tu guardia protege mi destino, tus manos siembran la semilla de la buena suerte, a lo largo de todo mi camino.

Agradezco con humildad, que mi palabra es tomada en cuenta, que guías mis pasos en el sendero de la prosperidad, tu bendición llena mi vida.

Siento como desaparece todo estancamiento, los obstáculos, las barreras caen por su peso, me siento libre de todo lo que me impida avanzar.

Confío en mi propio poder de sanar, de crear, de progresar, estoy más que dispuesta a alcanzar mis objetivos y metas con facilidad, me siento libre y con potencial para avanzar y crecer.

Que así sea. Namaste Mar༻

Recorda hacer la lista de intenciones .📝✅⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

10/04/2021

◦•●◉𝕃𝕌ℕ𝔸 ℕ𝕌𝔼𝕍𝔸 𝔼ℕ 𝔸ℝ𝕀𝔼𝕊 ◉●•◦ Nos trae la potencia de los comienzos y las nuevas etapas que se abren sumando fuerzas
Elegimos el propio camino. Como guerreros siempre dispuestos, aceptamos el llamado del destino para lanzanos en una búsqueda desde el movimiento, desde un primer paso que traspasa el espejo, comienza una carrera para luchar con la sombra interior.
⫷ ʀᴇᴄᴜᴇʀᴅᴀ ⫸
Ya lo tienes todo adentro. Cualquier cosa busques lo encontrarás primero en ti, antes de verlo reflejado afuera.
🍀Hoy es un excelente día para hacer la lista de intenciones, acompañala con cuarzos cristal, sahumos de hierbas dulces. Y una meditación que acompañe tus procesos. ⠀⠀
Namaste MAR🙏💫⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

08/03/2021

Quiero en mi vida que las mujeres que me rodean seamos hermanas enteras🌾⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Me libero del cuento donde yo soy la mala y tú la buena o yo soy la buena y tú la mala. Desde niñas aprendimos a rivalizar, a tener miedo, a competir a mirar con sospecha y llenarnos de miedos para no crecer.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Me libero del cuento, donde las madrastras son malas y brujas que desean siempre nuestro mal. Conozco mujeres amorosas que han cuidado, amado e impulsado a hijas aunque no sean de su vientre, pero si de su corazón.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Me libero del cuento donde hay un solo príncipe y yo permanezco o dormida, o limpiando entre cenizas, o escondida en un bosque, o atrapada en un castillo; Como si en mí no hubiera fuerza para rescatarme y salir yo a buscar lo que mi alma necesita y no siempre es un príncipe.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Me libero del cuento, donde las reinas y las brujas son inseguras y llenas de envidia por la belleza y la juventud, como si con los años no aprendiéramos a encontrar nuestro lugar, nuestra belleza sin rivalizar.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Me libero del cuento, donde solo hay hermanastras, hadas celosas, sin figuras de mujeres; cómo hermanas, compañeras, que buscan sus propios sueños más allá de la belleza o de querer un castillo encantado.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Quiero una vida y no un cuento...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Donde las mujeres encontremos paz unas con otras.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Donde la unidad, hermandad, comprensión y lugar; sea para cada una desde su alma y no desde su cuerpo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Me libero del cuento ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Te libero del cuento.🌾🧙‍♀️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Yo soy otra tú 🙏💫⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Sigamos haciendo Tribu. Namaste Mar🌾

07/03/2021

🌾SAHUMO de DOMINGO🌾
Con el tiempo aprendes a frenar la lengua, a no reaccionar cada vez que escuchas o ves algo que no te gusta.
Entonces, aprendes a alejarte. A evitar esos lugares o personas que te hacen sentir incómod@.
Y comienzas a proteger tu paz, tu círculo se vuelve cada vez más pequeño y, a su vez, más saludable.
A esto yo le llamo inteligencia emocional. Hay que aprender a elegir las batallas, no todo el mundo merece tu atención.
HOY 🌾Salvia blanca🌾 Purifica la energía negativa y equilibra los chakras. La salvia es una hierba muy potente a nivel energético, teniendo la capacidad de limpiar cualquier lugar de energías indeseables. Esta hierba tiene la propiedad de bendecir el hogar.
¿Cómo sahumar?
•Quemar en un cuenco rociandola con perfume.
•Comenzar siempre desde la habitación más lejos de la puerta de entrada.
•Incluir el sahumo en los baños y cocina.
SUGERENCIA acompañalo con una bella oración o mantra. 🙏💫
Feliz domingo. Namaste Mar
Te espero el martes 19 hs en las clases de on line .

01/03/2021

𝐋𝐀 𝐈𝐍𝐓𝐔𝐈𝐂𝐈𝐎𝐍 𝐃𝐄 𝐔𝐍𝐀 𝐁𝐑𝐔𝐉𝐀...🧙‍♀️
Es sentir la verdadera naturaleza de una persona porque lo siente en su alma .
Sentir y saber quién está a punto de entrar en un lugar, o quién golpea sin siquiera ver
Saber cuando algo está mal aún sin saber que es.
Tener grandes y pequeñas epifanías que les indican qué y cómo hacer las cosas.
Saber cuándo le mienten, aunque a veces decida no decir nada para no generar más conflictos o evitarse un dolor mayor.
Observar, ver más allá, porque además de mirar, se perciben sentimientos.
Si te dice, estás mal, no es una pregunta, porque saben cómo te sentís, sencillamente porque siente lo que vos.
También es capaz de anunciar cuando algo no está bien cuando algo va a pasar.
A veces espera algo que no sabe qué es, hasta que llega.
Puede intuir que va a nacer un bebé, si alguien está embarazada, O cuando alguien va a morir...
Es capaz de leer a una persona y su historia tan sólo con estar cerca o ver a sus ojos por esto conecta rápida y profundamente con la gente a la que escucha sin emitir juicios de valor, es muy empática se la confunde con un alma vieja.
Y todo esto, ocurre sólo porque jamás ignoran su voz interna, que le dice y le cuenta lo que está pasando o lo que necesita.
Prestan atención a sus sueños y a sus sensaciones físicas porque sabe que guardan valiosa información
No desestiman la sensación en la boca del estómago, la piel erizada, esa leve brisa sobre su piel que viene de ningún lado o la opresión en el pecho, el nerviosismo, la ansiedad o esa repentina sensación de me quiero ir ...
Porque sabe que allí está la guía y el poder de sus precognición de bruja intuitiva. ~ Ágatha Paz
Contame, ¿cuánto de esto te pasa a vos también?
Namaste Mar🌿🌾
🌀ATENCIÓN🌀Se vienen los 🧙‍♀️

24/01/2021

𝔻𝕠𝕞𝕚𝕟𝕘𝕠 𝕕𝕖 𝕊𝕒𝕙𝕦𝕞𝕠🌾
Estamos encaminándonos a lo que queremos. Por eso, la oración del día resuena con las bases, los cimientos.
La conexión energética...
La sahumación de hoy te ayuda a disipar ideas de estancamiento, de comodidad.
Más bien "sin prisa, pero sin pausa" caminado conscientes conectados con las bases. Comprometerse en serio. Responsabilidad, eligiendo trabajar en tu proyecto/plan.
Buen domingo! Namaste Mar 🌾

Mucha Luz

03/03/2025

02/12/2024

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12/01/2022

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