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27/10/2025

🥑 Desayunar palta es sumar energía buena: te aporta grasas saludables, fibra y saciedad para toda la mañana. ¡Ideal para arrancar el día con potencia y bienestar! 💪✨

20/10/2025

🥚🍳 Desayunar huevo revuelto es una excelente forma de empezar el día 💪

✅ Aporta proteínas de alta calidad que te ayudan a mantener la saciedad por más tiempo.
✅ Contiene vitaminas y minerales esenciales como B12, D, hierro y zinc.
✅ Favorece la concentración y el rendimiento físico e intelectual durante la mañana.
✅ Es versátil y se combina fácilmente con vegetales, palta o pan integral.

🌞 ¡Un desayuno completo, simple y nutritivo para arrancar con energía!

04/09/2025

¡Feliz día a todas las secretarias! Gracias por su buena onda, paciencia y por hacer que todo funcione cada día.

29/08/2025

🍽️✨ ¡Hoy es !
Si querés disfrutarlos sin culpa, probá estas opciones más saludables:

🥔 Ñoquis de papa con harina integral
🥦 Ñoquis de brócoli o espinaca
🍠 Ñoquis de batata
🌱 Ñoquis de garbanzos o lentejas

✅ Más fibra
✅ Más saciedad
✅ Más nutrientes

👉 ¿Cuál elegís hoy?

11/08/2025

11 de Agosto día del Nutricionista
“Cada Paciente es un todo: cuerpo,
mente, historia y emociones. Ver más
allá, transforma y enriquece.”

30/06/2025

Estamos muy felices porque hoy se recibió de la Maestría en Obesología en la UCC, la Directora de Nutrición en Córdoba.
Felicitamos a la flamante Magister Carolina González López por este logro tan anhelado. Muchísimas felicidades y a disfrutar 🥂

10/04/2025

Sabías que consumir jengibre puede ser beneficioso para la digestión y la salud intestinal. Puedes añadirlo a tu dieta de varias formas:

1. Té de jengibre: Hierve unas rodajas de jengibre fresco en agua y bébelo como té.

2. En ensaladas o platos: Ralla jengibre fresco y agrégalo a tus ensaladas o platos para un toque picante y saludable.

3. Batidos: Añade un pequeño trozo de jengibre a tus batidos de frutas o verduras.

Recuerda también mantener una dieta equilibrada y beber suficiente agua para apoyar la salud intestinal.

25/12/2024

Feliz Navidad!
Es el deseo de todo

19/11/2024

En 2014, el Consejo de las Naciones Unidas estableció el 19 de noviembre como el ‘Día Internacional de la Mujer Emprendedora’ con la finalidad de reconocer el talento de las mujeres que inician un negocio y de esa manera contribuir al empoderamiento femenino.

04/09/2024

¡Feliz Día de las Secretarias! Hoy queremos rendir homenaje a su dedicación y el apoyo que ofrecen con su trabajo. Su esfuerzo y compromiso son fundamentales y hacen una gran diferencia. ¡Gracias por todo lo que hacen!

11/08/2024

Es el día de la nutricionista!
Por lo que hoy, te invito a reflexionar sobre cómo es tu alimentación, sobre tus hábitos alimentarios y el valor que tienen los alimentos en nuestra salud.
Te pido que te detengas un segundo para degustar cada alimento y de esta manera hacer un cambio hacia una alimentación más consciente y conectarnos de manera positiva con nuestro cuerpo. Te animas?

11/08/2024

Feliz día a los profesionales de la Nutrición.
Lo mejor para todos en este día. Disfruten mucho.

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