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Espacio Prana Pilates

Casa
Argentina
Venado Tuerto
Espacio Prana Pilates

�Respiración, Equilibrio y Energía Vital�
� Pilates Contemporáneo
� Pilates para todos
� 3462-654061
� 3462-545170 .rosas

10/04/2026

LOS 7 ¨SUPERPODERES¨ QUE PILATES TE DA PARA LA VIDA REAL ✨

27/03/2026

Más que ejercicio, es bienestar integral ✨

11/03/2026

Habitar el movimiento es también avanzar: es soltar miedos y abrir espacio a nuevas metas.

Gracias por permitirnos ser parte de tu evolución y acompañarte en cada paso de este proceso 💚

09/03/2026

Hola!🙋‍♀️

Queríamos agradecerles por habernos acompañado en la clase especial de Pilates por el 8M💜

Más allá de los ejercicios, lo más lindo fue verlos dedicándose un tiempo para ustedes mismos

¡Gracias por compartir su energía con nosotras!🧘‍♀️✨

27/02/2026

Pelota suiza | Activación powerhouse
Más que diversión, resultados ✨

💚Mejora tu postura y estabilidad.
💜Fortalece el core profundo.
🩶Aumenta la flexibilidad de forma dinámica.

Ph:
Graciaas 🫶

10/02/2026

Nuestra forma de trabajar: Tu cuerpo, tu ritmo 🧘🏻‍♀️

10/02/2026

Nuestra forma de trabajar: Tu cuerpo, tu ritmo 🧘‍♀️

16/12/2025

Cierre de Año 2025 🥂

Queridos alumnos,
queremos tomarnos un momento para agradecerles de corazón por un año increíble. ¡Ustedes son nuestra mayor motivación! ✨

Mencion especial a los que nos acompañaron en nuestra fiesta de despedida de año, su energía y alegría hicieron de ese encuentro un momento inolvidable
🫂

No queremos olvidarnos nuestros emprendedores
[ .de.terapia.natural .decohomevt ] por sumarse a la celebración 🥰
¡Gracias por ser parte de Prana!

Les deseamos unas felices fiestas y un 2026 lleno de salud, paz y mucho pilates.

¡A brindar por lo que viene! 🥂

Con cariño, equipo de Prana.

04/08/2025

¡No dejes que estos errores comunes afecten tu clase de Pilates! 🧐

Control, respiración y uso inteligente de los resortes son la clave para una práctica efectiva 🧘🏻‍♀️

Guarda este post y perfecciona tu técnica.

¡Te esperamos! ✨

14/07/2025

PILATES: Desglosando su Esencia 💫

Descubrí la profundidad de la disciplina a través de cada una de sus letras:

Postura: Es el pilar fundamental del Pilates, siempre buscando la alineación y el equilibrio corporal 🧘🏻‍♀️

Inspiración: Fuente de energía vital que se expande por tu cuerpo, nutriendo cada movimiento con propósito y vida ✨️

Libertad: Con el movimiento consciente, logramos liberar tensiones y mejorar la fluidez de nuestro cuerpo 🌿

Alineación: Es clave para prevenir lesiones y optimizar la eficacia de cada ejercicio que realizamos 🤸🏻‍♀️

Tonificación: Fortalece y alarga los músculos de forma equilibrada, sin generar un volumen excesivo 💪🏼

Equilibrio: Se desarrolla tanto a nivel físico, mejorando nuestra estabilidad, como mental, aportando una invaluable calma 💆🏻‍♀️

Salud: El objetivo final del Pilates es contribuir al bienestar integral de nuestro cuerpo y nuestra mente 💜

05/03/2025

El Pilates es una práctica que te ayuda a mejorar tu fuerza, flexibilidad y postura, mientras mantienes una mente enfocada y tranquila 🧘‍♂️

Cada segmento es esencial para un entrenamiento balanceado y efectivo 💪

¡No te lo pierdas!

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