27/10/2025
SAT NAM!!!
Cómo están?
Esta semana hablamos de "chakras".
Chakra significa “rueda”. Los chakras son centros o vórtices de energía.
En el estudio y enseñanza de Kundalini Yoga,, nos enfocamos en los ocho chakras principales.
Siete de ellos corresponden a áreas del sistema glandular o a plexos nerviosos en el cuerpo físico, y el octavo corresponde al aura o campo magnético del cuerpo.
Los tres primeros chakras (contados de abajo hacia arriba) se conocen como el Triángulo Inferior, y el quinto, s**o y séptimo chakra se conocen como el Triángulo Superior. El cuarto chakra, el chakra del corazón, es el punto de equilibrio entre ellos, en donde la experiencia cambia del “yo” al “tú” o del “yo” al “nosotros”.
Los chakras del Triángulo Inferior se enfocan en al eliminación y en la reducción, y se equilibran con los chakras del Triángulo Superior, los cuales acumulan, crean y refinan.
El prana, la fuerza vital, potencia a los chakras al limpiar los bloqueos que existen en el flujo libre y natural de energía a través de ellos. Kundalini Yoga facilita esta limpieza, equilibrio y maximización del funcionamiento del cuerpo, de la mente y del espíritu.
Los chakras afectan nuestras percepciones, sentimientos y decisiones. Afectan el flujo y tipos de pensamientos que tenemos, y las energías que podemos reunir para realizar y manifestar nuestros pensamientos. En todo nuestro comportamiento, afectan la relación entre el consciente y el subconsciente. Abrir y equilibrar los chakras despierta los sentidos, y los integra en una red receptiva que puede relacionarse con el gran campo de energía original del cual venimos y al cual regresamos.
Para equilibrar nuestros 8 chakras principales y encontrar la armonía en nosotros, vamos a trabajar esas energías con una Kriya poderosa, intensa pero a la vez sutil, espero la disfruten!!!!
Y, a partir de esta semana, nos enfocaremos cada semana en un chakra en particular, para que el trabajo sea más efectivo en nosotros 🕉️
Nos vemos en la práctica!!!
SAT NAM 🙏💜🥰
