Espacio CreSer

02/04/2026

Hoy, 2 de abril, es el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo 💙

Hablar de autismo también es hablar de neurodiversidad:
de comprender que no existe una única forma correcta de pensar, sentir o percibir el mundo.

Cada mente procesa la realidad de manera distinta.
Y esa diferencia no es un error: es parte de la diversidad humana 🌈

Promover la empatía, el respeto y la inclusión empieza por reconocer que todos pensamos diferente… y eso es justamente lo que nos hace extraordinarios.

Si estás de acuerdo con este mensaje, compartilo para seguir generando conciencia ♾️

02/04/2026

Hoy, 2 de abril, es el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo 💙

Hablar de autismo también es hablar de neurodiversidad:
de comprender que no existe una única forma correcta de pensar, sentir o percibir el mundo.

Cada mente procesa la realidad de manera distinta.
Y esa diferencia no es un error: es parte de la diversidad humana 🌈

Promover la empatía, el respeto y la inclusión empieza por reconocer que todos pensamos diferente… y eso es justamente lo que nos hace extraordinarios.

Si estás de acuerdo con este mensaje, compartilo para seguir generando conciencia ♾️

01/04/2026

Hola comunidad 👋 hoy les queremos hablar de un tema muy visto en redes. Muchas veces vemos contenido en el que conductas se explican rápidamente con una etiqueta: TDAH

Pero la realidad es bastante más compleja. Distraerse, aburrirse, procrastinar o desorganizarse son experiencias humanas que todos podemos tener en algún momento.
El TDAH implica dificultades persistentes que afectan distintas áreas de la vida y requieren una evaluación clínica.

Por eso, aunque informarse está buenísimo, auto-diagnosticarse a partir de lo que vemos en redes puede ser confuso.

Si tenés dudas o algo de esto te resonó, consultar con un profesional puede ayudarte a entender mejor qué está pasando.

💬 ¿Alguna vez viste en redes algo sobre salud mental que te hizo preguntarte si te pasaba lo mismo?

30/03/2026

Buenas buenas 👋 hoy quiero mostrarles un poco del detrás de mis días siendo psicóloga. Mi rol va más allá de los minutos de sesion. Es antes, durante y después: preparar el espacio, sostener procesos, pensar cada intervención y acompañar con responsabilidad.

Y al final del día, permitirme parar y descansar. Porque acompañar también requiere cuidarme a mí misma ❤️‍🩹

Que les pareció? Los leo en comentarios 💬

28/03/2026

Muchas veces nuestra mente se adelanta y sin darnos cuenta empieza a imaginar todo lo que podría salir mal.

Escenarios de fracaso, rechazo, errores, discusiones.
Y cuanto más los pensamos, más reales parecen.

Pero si nuestra mente tiene la capacidad de imaginar el peor escenario… también puede imaginar uno diferente ☺️

Uno donde las cosas salen mejor de lo esperado.
Donde podemos resolver lo que aparece.
Donde contamos con recursos para atravesarlo.

No se trata de negar las dificultades que se nos presenten, sino de ampliar la mirada.
A veces también vale la pena darle un poco de espacio al mejor escenario posible. ✨

26/03/2026

Psicólogos por favor confirmen 😂 Un poco de humor para este jueves

23/03/2026

¿Tenés un hijo adolescente y sentís que últimamente todo termina en discusión? 🤯
¿O te parece que a veces no logras entender bien qué le está pasando?

La adolescencia es una etapa llena de cambios, y muchas veces como madres, padres o cuidadores no sabemos bien cómo acompañar sin que el vínculo se tense.

Por eso creamos “Sobreviviendo a la Adolescencia” 🧠✨
Un encuentro para entender mejor esta etapa y llevarse herramientas para:

• mejorar la comunicación 🗣️
• sostener límites sin romper el vínculo 🤝
• comprender mejor lo que están atravesando 💭

📍 Sábado 11/4 – Encuentro presencial en Villa Bosch y Caseros
También podés conectarte de forma virtual desde cualquier parte del país 🇦🇷💻

Un espacio para aprender y también compartir con otras familias que están atravesando lo mismo.

📩 Si querés más información o reservar tu lugar, escribinos por mensaje o al WhatsApp

21/03/2026

Buenos días comunidad ☺️ hoy 21/3 es el Día Mundial del Síndrome de Down. Es una fecha que nos invita a mirar cómo estamos construyendo inclusión en lo cotidiano.

Muchas veces pensamos la inclusión como algo que ocurre en la escuela, en un trabajo o en un espacio específico. Pero la verdadera inclusión también tiene que ver con los vínculos, las oportunidades de participar y el lugar que cada persona ocupa en la comunidad.

Hablar del Síndrome de Down también implica preguntarnos: ¿estamos generando espacios donde todas las personas puedan sentirse parte?

Pequeños gestos, encuentros y redes de apoyo pueden marcar una gran diferencia. Porque crecer en comunidad siempre es más fácil cuando nadie queda afuera.

💙 Hoy elegimos seguir construyendo espacios donde cada persona sea escuchada, valorada y acompañada.

20/03/2026

Hoy 20 de marzo es el Día del Análisis de la Conducta 🧠✨

Detrás de muchas de las cosas que hacemos en terapia, hay algo clave: entender cómo se aprenden las conductas y qué las mantiene en el tiempo.

A partir de los aportes de Skinner, sabemos que las conductas no aparecen “porque sí”, sino que se sostienen (o no) según sus consecuencias.

En CreSer trabajamos con estos principios para acompañar procesos reales:
💡 enseñar habilidades
💡 favorecer conductas adaptativas
💡 mejorar la comunicación
💡 promover mayor autonomía

Y algo fundamental:
lo que se trabaja en sesión necesita sostenerse en casa, en la escuela y en lo cotidiano 🤝

Por eso el trabajo con las familias es parte esencial del proceso.

¿Conocías este enfoque? Te leemos en comentarios 💬

18/03/2026

Hola comunidad 👋 hoy les traemos esta herramienta propia de la Terapia Dialéctico Conductual (DBT), un enfoque que trabaja especialmente con la regulación emocional en momentos de alta intensidad.

A veces las emociones se vuelven tan intensas que pensar con claridad se hace difícil.

En esos momentos, no siempre sirve “tratar de pensar distinto”. Primero, necesitamos ayudar al cuerpo a bajar la activación.

💡 Estás herramientas apuntan directamente sobre lo fisiológico: la respiración, el ritmo cardíaco, la tensión muscular.

Y desde ahí… todo empieza a ordenarse.

Podés usarlas cuando:
• sentís mucha ansiedad
• aparece un enojo muy intenso
• estás por reaccionar impulsivamente
• o simplemente necesitás regularte rápido

Son recursos concretos que podés incorporar en tu día a día.

Guardar este post puede servirte para volver a él cuando lo necesites 🤍

16/03/2026

En CreSer sabemos que el trabajo terapéutico no se queda solo dentro del consultorio

Gran parte de los cambios que buscamos construir suceden en la vida cotidiana: en casa, en la escuela, en los vínculos y en las pequeñas situaciones del día a día.

Por eso creemos que trabajar junto a las familias es fundamental.
La orientación a madres, padres y cuidadores es un espacio para pensar juntos lo que está pasando, comprender mejor a los chicos y encontrar nuevas herramientas para acompañarlos.

Porque cuando las familias se sienten acompañadas, contenidas y con más recursos, los procesos de los niños también se fortalecen.

Si sentís que este espacio puede ayudarte, estamos para acompañarte 🤍

📍 Villa Bosch | Caseros
📲 11 2311-3305
✉️ espaciopsicreser@gmail.com

11/03/2026