Lisi's Auszeityoga

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Yoga- und Bodega Moves Kurse am höchsten Punkt von Aschach an der Steyr

06/01/2026

Manchmal braucht es keinen Plan.
Kein Ziel. Kein „richtig machen“.

Nur Bewegung.
Nur Fühlen.
Nur Sein.

Journey to the heart ist genau das.
Ein Abend mit Kakao Zeremonie, herzöffnendem Yoga und Ecstatic Dance.

Freitag, 27.02. von 19 - 21.30 Uhr
Hochhubergut, 4421 Aschach/Steyr
Women only
Maximal 8 Plätze

Anmeldung ist geöffnet- Link in Bio.

Ich freu mich auf dich!

Von Herzen,
Lisi

03/01/2026

Meine Lieben, schon bald starten die (vorerst letzten) Yoga- und Bodega Moves Kurse bei mir am Hof.

Wer sich noch einen der letzten wenigen Plätze sichern möchte, wär jetzt der ideale Zeitpunkt dafür 😉

Ich freu mich, wenn wir gemeinsam Körper und Geist durchbewegen.

Alle Infos findest du in den Slides :)

Alles Liebe,
Lisi

31/12/2025

Happy Birthday to me 🥳

Für mich geht eines der persönlich intensivsten Jahres zu Ende- und passend mit meinem Geburtstag startet ein neues Jahr.
Ein neues Jahr voller Tiefe, intensivem Fühlen, Energie, Klarheit, angekommen sein, magischer Momente und vielem mehr- beruflich wie privat ✨
Und ich freu mich auf das neue Jahr, weil ich weiß, dass es großartig wird. Weil ich auf meinem Weg bin.
Weil schon die ersten besonderen Events im Hintergrund entstehen. Weil ich eventuell meinen „Unternehmensnamen“ ändere, weil er nicht mehr zu mir passt.
Aber alles darf wachsen. Alles hat seine Zeit. Alles darf kommen.

Yoga war der Anfang und hat mich wachsen lassen (und lässt es immer noch und wird immer ein großer Teil bleiben), gleichzeitig bin ich auf dem Weg zu mehr Tiefe. Mehr Tiefe im Sein. Mehr Tiefe im Körper.

Ich nehm dich mit auf diese Reise- bist du dabei?

Alles Liebe, Lisi

P.S.: nimm dir heute Zeit und tanze nur für dich rüber ins neue Jahr- you‘re a Queen!

06/10/2025

Die 🍂Herbst- und ❄️Winterspecials sind da!

Freu mich sehr, euch heute die Yoga Events für die ruhigere und kühlere Jahreszeit zu zeigen.

Es wartet gleich im Oktober eine Breathwork & Yoga Session auf euch- gemeinsam mit .lintner_ erleben wir einen transformativen Abend ✨

Im November und Dezember gibt es je ein Kerzenschein-Yoga. Bei diesen ruhigen Einheiten bewegen wir uns sanft nur zum goldenen Schimmern der Kerzenflammen. 🕯️

Und um gestärkt ins neue Jahr zu starten, erwartet euch gleich im Jänner der beliebte Yoga & Ice- Workshop mit - ein Eisbad inklusive (wer möchte 😉)

Gleich anmelden und Platz sichern- bei allen Events sind die Plätze begrenzt und die Ersten haben sich schon ihre Spots gesichert 🧘🏻‍♀️

Wir freuen uns auf euch!

Alles Liebe, Lisi

Auszeityoga

23/06/2025

☀️ Die beliebten Sommer-Events sind da!
Lasst uns gemeinsam diesen Sommer genießen mit stimmigen Flows, wunderschöner Sonnenuntergangs- oder Sonnenaufgangsstimmung, gutem Essen und Zeit für sich selbst ☀️
Gerne auch mit Freunden dabei sein und gemeinsame Erinnerungen schaffen 🥰
Die Plätze sind bei allen Events begrenzt und die ersten Plätze schon weg.

Ich freu mich, wenn wir uns bald auf der Matte sehn 🤸🏻‍♀️

Alles Liebe, Lisi

14/03/2025

NEUER TERMIN! Dein Zyklus bestimmt mehr, als du denkst – komm in deine volle Kraft mit Yoga & Zykluswissen!

Kennst du das?
🙈 Stimmungsschwankungen, Energietiefs oder Verdauungsprobleme beeinflussen deinen Alltag?
🙈 Dein Zyklus fühlt sich wie ein Fremdbestimmer an?
🙈 Du suchst nach einer natürlichen & ganzheitlichen Lösung?

💡 Dann ist der Yoga-Zyklus Workshop genau das Richtige für dich!

In diesem Workshop lernst du, wie du fundiertes Zyklus- und Darmwissen mit Yoga & Bewegung kombinierst, um:
✅ Deine Energie gezielt zu nutzen
✅ Deinen Körper besser zu verstehen und unterstützen
✅ Mehr Balance, Stabilität und Wohlbefinden im Alltag zu spüren

📍 Hochhubergut, 4421 Aschach/Steyr
📆 5. April von 9 - 12 Uhr
🎟 Nur wenige Plätze – jetzt anmelden

AUSZEIT YOGA
GESUNDHEITSYOGA
ANTI-STRESS-YOGA
STRESSMANAGEMENT
BODEGA MOVES
YOGALEHRERIN

01/12/2024

😮‍💨Entspannter und gelassener Alltag trotz vollem Kalender und vielen To Do‘s?

Kommentiere mit „Ketchup“ um dabei zu sein!

Dieser Kurs ist ein Muss für jede, die ihren Alltag mit Yoga, Kraft und Leichtigkeit bestreiten möchte.

Du bekommst:
✅ 15 abwechsungsreiche Videos (Yoga, Bodega Moves, Stressmanagement, Mindset)
✅ 3 Live Calls mit Aufzeichnung
✅ Telegram-Gruppe, damit du auch dranbleibst und für gegenseitigen Austausch
✅ Workbook
✅ und du brauchst nur 5-15 Minuten deiner Zeit
✅ ich bin deine Ansprechperson 🥰
✅ 6 Monate Zugriff auf den Kurs

Warum es so genial ist?
🤩 Weil du die Videos in deinem Tempo machen kannst, aber durch die Live Calls und die Gruppe animiert wirst, dranzubleiben 😍

Start: 14.01.
Dauer: bis 25.02. (Zugriff: 6 Monate)
Bonus: Rabatt für alle auf der Warteliste

Ich freu mich, deinen Alltag leichter und stressfreier zu gestalten!

Kommentiere mit „Ketchup“ und ich meld mich bei dir!

Alles Liebe, Lisi

AUSZEIT YOGA
GESUNDHEITSYOGA
ANTI-STRESS-YOGA
ZEIT FÜR DICH
BODEGA MOVES
YOGALEHRERIN

20/11/2024

🕯️Yoga & Kerzenschein 🤍

Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und genieße sanftes Yoga im warmen Kerzenschein.
Das Yogagewölbe wird nur vom Licht der Kerzen erhellt.

Lade dich auf mit neuer Energie, finde Ruhe und Entspannung in dir. ✨

🗓️ Termine: 29.11. und 13.12.
⏰ Uhrzeit: 19 - 20.15 Uhr
💶 € 17
📍Ort: Yogagewölbe, Hochhubergut, 4421 Aschach/Steyr

Für alle Levels.
Mitzubringen: Matte, Decke und Getränk

Begrenzte Plätze- jetzt anmelden!

Ich freu mich auf dich!

Alles Liebe, Lisi 🧘🏻‍♀️

AUSZEIT YOGA
GESUNDHEITSYOGA
ANTI-STRESS YOGA
ZEIT FÜR DICH
BODEGA MOVES
YOGALEHRERIN

13/11/2024

🕯️Yoga & Kerzenschein ✨

Gönn dir eine Auszeit vom Trubel und genieße sanftes Yoga im warmen Kerzenschein.
Lade dich mit neuer Energie auf und finde Entspannung.

🗓️ Termine: 28.11. und 13.12
⏰ Uhrzeit: 19 - 20.15 Uhr
💶 Preis: € 17
📍Ort: Yogagewölbe, Hochhubergut, 4421 Aschach/Steyr

Für alle Levels.

Mitzubringen: Matte, Getränk & Decke

Begrenzte Plätze- jetzt anmelden!

06/11/2024

⚡️Stress? Erschöpft? Zeit für eine kleine Auszeit! ✨

Ich lade dich zu einem ganz besonderen Workshop ein- perfekt, um dem Alltag und dem Weihnachtsstress zu entfliehen und wieder in Balance zu kommen. Perfekt such, weil du alles erfährst, um gelassen und entspannt durchs Leben zu gehn, auch wenn mal viel los ist.

Was dich erwartet? Praktische Yoga- und Atemtechniken für mehr Gelassenheit, ein entspannender Yogaflow, eine achtsame Geh-Meditation und wertvolle Tipps für schnelle Stress-Notfälle.
Und das Beste: du musst dafür kein Yoga-Profi sein 💫

🗓️ Wann? 13.12.2024, 14.30 - 17.30 Uhr
📍Wo? Hochhubergut, 4421 Aschach/Steyr
💶 Preis? 47€ inkl. Worksheet & Goodie-Bag

Begrenzte Plätze- also sichere dir deinen Spot und lass uns gemeinsam entstressen! Schreib mir gerne eine DM oder melde dich direkt an- ich freu mich auf dich!

Alles Liebe, Lisi 🧘🏻‍♀️

18/10/2024

🍂Herbst-Events für Körper, Geist und Seele🍂
Tauche mit mir in die gemütliche und entschleinigende Zeit des Herbstes ein und finde Ruhe, Kraft und Entspannung in dir!

💻Online Yoga- bequem von zu Hause:
🍃Herbst-Flow: fließe durch dynamische und erdende Bewegungen und lass die Anspannung los
🍃Entspannter Rücken: sanfte Übungen für einen gesunden und starken Rücken
👉🏻 beide Sessions werden aufgezeichnet, falls du nicht live dabei sein kannst!

🕯️Kerzenschein-Yoga: im Licht der Kerzen im Yogagewölbe
⚖️ Finde Entspannung und Ausgeglichenheit in einer ruhigen Yogaeinheit, begleitet nur vom warmen Kerzenlicht und meiner Stimme.
Begrenzte Plätze!

✨Gönn dir noch einen Moment der Auszeit und tanke Energie, bevor der Weihnachtsstress so richtig losgeht.

Melde dich jetzt an- ich freu mich auf dich!

Alles Liebe, Lisi 🤍

Address

Haagen 7

4421

Website

http://www.auszeityoga.at/

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