Dominique Greger - Yoga und Meditation

Dominique Greger - Yoga und Meditation Dominique begleitet Menschen als Yogalehrerin und spirituelle Wegbegleiterin. Yogalehrerin, Mentaltrainerin & Begleiterin auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe.

Mit fundiertem Wissen über Yoga und Bewusstseinsentwicklung unterstützt sie Menschen dabei, sich selbst zu erkennen, alte Wunden zu heilen und gesunde Beziehungen zu leben Ich begleite dich dabei, deine Mutterwunde zu heilen, alte Muster zu lösen und mehr Selbstliebe zu leben.

17/02/2026

Das eine Ding, dass das Leben leichter macht...

Yoga Retreat - Im Rhythmus der Natur 🌱3 Tage im Einklang mit dir selbst8. bis 10. Mai | Reichenau/Rax👉 Kommentiere AUSZ...
10/02/2026

Yoga Retreat - Im Rhythmus der Natur 🌱
3 Tage im Einklang mit dir selbst
8. bis 10. Mai | Reichenau/Rax

👉 Kommentiere AUSZEIT
Und ich schicke dir alle Infos persönlich zu 🤗




09/02/2026

Freundschaft, Natur, Malen - und alles fühlt sich gleich wieder viel leichter an ☺️

🙏😃🌱🖌🫂

06/02/2026

Wie siehst du das?

29/01/2026

Bloß nicht stehen bleiben. ☝️

Früher war ich gut darin, vor meinen Gefühlen wegzulaufen. 🏃‍♀️

Immer in Bewegung. Immer weiter.
Bloß nicht stehen bleiben.
Weil Hinschauen ja weh tun könnte. 🙈

Heute bin ich dankbar, dass ich den Mut habe, ihnen zu begegnen.

Mich zu fühlen statt zu funktionieren.
Das hat alles verändert. 🤍

Und vielleicht ist dieses Video nicht nur meins.
Vielleicht erkennst du dich darin wieder.

Wir sind viele, die gelernt haben zu rennen –
und gerade erst lernen, stehen zu bleiben. 😌🧘‍♀️

👉 Im Link in meiner Bio findest du ein kostenloses Online-Training – für dich, wenn du spürst, dass Weglaufen dich müde gemacht hat und du lernen möchtest, dich im Fühlen sicherer zu erleben.




26/01/2026

Danke, danke! 🏆 Ich möchte meinen unverarbeiteten Kindheitstraumata danken, die das möglich gemacht haben. 😂 Spaß beiseite: Die Rolle der „Starken“ ist verdammt anstrengend. Willst du das Kostüm mal ablegen? Komm ins 0 € Online-Training. Kommentiere „Danke“.

Fotostory Madeira 🌸😍1 am ersten Tag gleich diesen wundervollen Sonnenuntergang erwischt 🥰2 Meer 🌊😍😁3 Agave 🌿4 Wandern in...
24/01/2026

Fotostory Madeira 🌸😍
1 am ersten Tag gleich diesen wundervollen Sonnenuntergang erwischt 🥰
2 Meer 🌊😍😁
3 Agave 🌿
4 Wandern in Madeira entlang der Levadas
5 Natürlich Barfuß- wobei der Boden nicht so ideal war 😅 deshalb: eine Ebene höher 😉
6 Levadas zum Wasser in den Süden leiten 💧
7 Kalt? Mir doch egal 😉
8 Früchte kosten am Markt in Funchal
9 Die Blumeninsel -> Paradiesvogelblume
10 Yoga mit Katze 🐈 😁 mit Meerblick
11 Plötzlich im Besitz der Katze 😹
12 Fast immer barfuß unterwegs gewesen. So gut 🙂
13 Bissl windig im Lorbeerwald 🌳
14 🌺🥰
15 Im Westen von Madeira 😊
16 Im Süden 🥰
17 So viele Regenbögen gesehen 🌈
18 Grindwal 🐋🐳 das war besonders 🥹
19 Ganz Im Osten 🤩 So magisch
20 Am letzten Zipferl im Osten.

Danke für diese Zeit. 🙏

Du sagst "ja" obwohl du "nein" in Wirklichkeit sagen willst. Und würdest du auf dein Bauchgefühl hören, würdest du auch ...
20/01/2026

Du sagst "ja" obwohl du "nein" in Wirklichkeit sagen willst.

Und würdest du auf dein Bauchgefühl hören, würdest du auch nein sagen.

Doch wir haben gelernt, dass wenn wir unbequem sind, nicht das machen, was andere von uns verlangen und wenn wir auf unsere Intuition hören...werden wir nicht akzeptiert und nicht geliebt.

Willst du lernen,
wie du die innere Sicherheit wieder findest,
zu deinem "Nein" zu stehen?

Kommentiere "Sicherheit" und ich sende dir eine Einladung zum 0 € Webinar.




18/01/2026

Urvertrauen? Ja bitte 😅🙏

Was ich mache, wenn mir mal das Urvertrauen abhanden kommt 😉

1. Barfuß gehen - für die Erdung 🌎
2. Meditation - für die Sicherheit im mir 🧘‍♀️
3. Zeit in der Natur - für die Verbundenheit 🌲
4. Freunde treffen - für das Vertrauen im Außen 🫂
5. Mich selbst halten und für mich da sein 🤗

Folge mir, wenn du dich auch immer wieder mal unsicher fühlst. 🫶

18/01/2026

Manchmal sind wir 38 und reagieren innerlich wie 4, wenn die Teetasse kippt oder der Laptop spinnt. 😅🍭

Unser inneres Kind übernimmt das Steuer und das ist völlig okay. 🙃

Wir dürfen es sanft abholen, statt zu kämpfen. 💛

Mehr über emotionale Trigger & innere Kind-Arbeit im kostenfreien Webinar.

👉 Kommentiere „Ich“, wenn du dabei sein willst. ✨

15/01/2026

Außen Namaste, innen Vulkanausbruch? 🌋
Kennst du das? Jemand überschreitet deine Grenze und du lächelst es einfach weg.
😬 „Alles gut, kein Problem“, sagst du, während dein Herz rast und sich in deiner Brust alles zusammenzieht.

Warum tust du das? Weil du als Kind gelernt hast, dass du nur dann sicher und willkommen bist, keine Umstände machst und immer „brav“ bist. Deine Wut und deine eigenen Bedürfnisse mussten damals zurückstehen, um die Verbindung zu deinen Bezugspersonen nicht zu gefährden.

Die Folge heute:
🌋Du sagst „Ja“, obwohl du ein „Nein“ fühlst.
🌋Du fühlst dich für die Harmonie im Raum verantwortlich.
🌋Dein Körper schmerzt vor lauter unterdrücktem Druck.

👉Dieses „Dauer-Funktionieren“ ist ein klassisches Schutzmuster. Und diesen inneren Vulkan musst du nicht länger alleine bändigen. 🤗

Es ist Zeit, die Maske abzunehmen und zu lernen, wie du deine Grenzen setzt, ohne schlechtes Gewissen.

✨ Komm in mein kostenloses Webinar: „Heilung der Mutterwunde“ Dort zeige ich dir, wie du diese alten Muster erkennst und endlich inneren Frieden findest.

🔗 Melde dich jetzt über den Link in der Bio .greger an! Ich freu mich auf dich 🤗

Adresse

Donnersbachwald
Donnersbachwald

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 17:00
Dienstag 09:00 - 17:00
Mittwoch 09:00 - 15:00
Donnerstag 09:00 - 17:00
Freitag 09:00 - 12:00

Telefon

+436649140219

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