Lubi Kanich YOGA

Lubi Kanich YOGA �Modern
�Dynamisch
�Aufgeschlossen
…so ist Yoga mit mir :)
Dein “Happy Hour” des Tages

“Instead of holding our eyes on the horizon, what would it feel like to look around and soak in wherewe are - - for all ...
09/06/2023

“Instead of holding our eyes on the horizon, what would it feel like to look around and soak in where
we are - - for all that it is and all that it is not. From
this place we can make the most informed choice. This moment is separate from what we've always experienced and what we could possibly imagine. In this moment, your life waits for you to return to be here with it. All of the answers you
seek ask you to more fully lean into the presence
of your life. When you trust where your two feet are right now, you can hear the quiet calling of which step to take next. The path will reveal itself
with each step.”

From

Oh wow, ich bin stolz eine von euch zu sein!!! Haushalt, Familie, Job und noch dazu die eigene Träume zu verwirklichen. ...
04/06/2023

Oh wow, ich bin stolz eine von euch zu sein!!!
Haushalt, Familie, Job und noch dazu die eigene Träume zu verwirklichen. Das Braucht Mut und Ausdauer. Genauso wie mal etwas stehen lassen oder ausschließen - eeextra viel Mut und Ausdauer die komischen Kommentare anzuhören.

Falls du vor irgeneinem Entscheidung stehst, oder gerade in einem Prozess bist, wenn sich es jetzt gerade NUR für dich gut anfüllt, ist es JETZT das Richtige!

Collect memories of our journey. 🥰
28/05/2023

Collect memories of our journey. 🥰

Yoga makes it better.
23/03/2023

Yoga makes it better.

Zusammenhefasst: es ist eine wilde Reise, Chaos, manchmal Apokalypse, wunderbarer Feier der Liebe und Spaß.Die letzte Wo...
19/02/2023

Zusammenhefasst: es ist eine wilde Reise, Chaos, manchmal Apokalypse, wunderbarer Feier der Liebe und Spaß.
Die letzte Wochen waren horibilis - viel mehr Arbeit als sonst, keiner zum Helfen und wir haben versucht zwischen dem Morgen und Abend Unkoordinierbares zu koordinieren.
Keine entspannte Spaziergänge, Zeit für Sport und meine einzige Bewegung war der großer Sprung ins Bett.

Ich bin zwar Yogalehrerin aber auch Mensch. Mein Zusammenbruch in der Küche bei der Vorbereitung des Schinkentoasts, der präzis auf Hälfte geschnitten wurde und schon tausende Warumfrage (auf die keine Antwort gibt) kam und dem Versuch zu trösten, weil der Legoturm gefallen ist, ist ok. Glaube ich.
Weil Eltern zu sein ist wunderschön, aber auch schwer, arbeiten gleichzeitig ist große Herausforderung und die Pflege der Beziehung und und des Haushalts ist eine olympiche Kategorie. Und neben dem Allen auch für sich selbst was tun zu versuchen, ist vielleicht das Schwierigste.

Und dann reicht ein Vormittag für mich zu nehmen und ich komme wie ein Buddha Mama zurück. Gut für mich. Gut für meine lieben Mitmenschen. 🥰
Ich drücke allen Eltern und Nicht Eltern die Daumen es nie aus dem Augen verlieren - eigener Platz Nr.1.

Das kam zu mir wie ein Balsam auf meine Seele. 🙏🏼Die Zeit mit meiner Familie und diese Nachricht…„Wow 😍10 Klassen in ein...
12/02/2023

Das kam zu mir wie ein Balsam auf meine Seele. 🙏🏼Die Zeit mit meiner Familie und diese Nachricht…

„Wow 😍
10 Klassen in einer
Woche &. Und Das in den Ferien zu managen . Das glaub ich dir, dass das sehr viel von dir gefordert hat! Aber hast du dich auch schon für diesen Erfolg gefeiert? Das ist ja eine super Entwicklung für dein Business und eine mega Leistung die du gebracht hast! Starke
Entwicklung! Wenn du jetzt bei deiner Doga (Mama?) bist und wieder ein wenig zur Ruhe
•kommst, gönn dir einen Moment und feiere dich. Sei stolz bis in die kleinste Zelle, schenke dir einen richtig fetten Moment der Wertschätzung und Anerkennung.“

DANKE für die Menschen wie diese!

Nein, ich habe mich nicht gefeiert.
Ich habe die ganze Woche ein Gefühl gehabt, ich bin zu wenig Mama. Ich kriege es nicht hin. Ich habe gezweifelt, wie noch nie.
Selbst habe ich kurz vergessen, dass ich noch immer Lubi bin. Und es macht mich nicht nur das aus, was mein Kind wieder Neues gelernt hat.

Ich hole es nach. 😇

✨ Mein größter Lehrer.
10/02/2023

✨ Mein größter Lehrer.

Quote
06/02/2023

Quote

Die Tage fühlen sich gleich und monoton an. Man hat ein Gefühl irgendwo stecken zu bleiben. Auch so sieht oft Mutterscha...
21/01/2023

Die Tage fühlen sich gleich und monoton an. Man hat ein Gefühl irgendwo stecken zu bleiben. Auch so sieht oft Mutterschaft aus.

Viele von uns haben tolle Jobs verlassen oder Hobbys nachgelassen. Es gibt kaum Zeit oder Energie eigene Freunde zu treffen.
Trotzdem weisst du, dass du ein Raum bräuchtest um dich verwirklichen zu können. ABER.

Wäsche, Geschirr, Mails, Kindergarten, bla, bla. Alles anderes sieht wichtiger aus. Ja, die Mama zu sein ist wunderschön. Aber irgendwo dazwischen hast du vergessen auf dein ICH von morgen.

YOU OF TOMORROW.

Ich habe ein Artikel gelesen und ich möchte mit dir die Gedanke zu teilen:
Wenn man sich entwickeln möchte, sollte man die Zeit und Energie nicht in dem zu stecken, was du jetzt bist, sondern in dem, was du sein werden möchtest. Auch wenn andere Sachen wichtiger aussehen (tschüss, liebe Wäsche). Sogar auch dann, wenn die Ergebnisse nicht gleich zu sehen sind. Wir sind so eingestellt, dass unsere Bemühungen am besten gleich „messbar" sind. Du fühlst dich vielleicht besser, wenn du den Schrank auf machst und alles drinnen steht ordentlich nach Farbe. Nicht so toll ist es, wenn du endlich am Abend (halb tot) Sport machst und du fühlst dich immer nicht wohl. Auch wenn du erste Lektionen Italienisch hinter dir hast, kannst trotzdem noch nicht bestellen. Und hast vielleicht ein Gefühl, dass sich nichts geändert hat.

DOCH. Es hat sich etwas geändert. Verliere nie aus dem Augen, warum du es machst. Wer bist du jetzt. Und wer du vielleicht in einem Jahr sein willst!

Wenn du etwas machst nur für dich, was sehr wichtig ist für dein morgigen ICH, schiebe es nicht auf später, auch wenn es Angst, Unsicherheit bringt. Auch wenn es nicht leicht und riskant aussieht.

Lass dein zukünftiges ICH nicht im Stich! ✨

„DAS „NEIN“ IST DIE SCHWIERIGSTE UND GERADE DESHALB AUCH DIELIEBEVOLLSTE ANTWORT. SIE ERFORDERT AM MEISTEN UMSICHT, ENGA...
16/01/2023

„DAS „NEIN“ IST DIE SCHWIERIGSTE UND GERADE DESHALB AUCH DIE
LIEBEVOLLSTE ANTWORT.

SIE ERFORDERT AM MEISTEN UMSICHT, ENGAGEMENT,
EHRLICHKEIT UND MUT.“

…ohne sich rechtfertigen müssen.

So auch in der Yoga. Mal „nein“ sagen zu können zu Position, die sich gerade nicht gut anfüllt oder für welche ich vielleicht noch nicht bereit bin.

Keine Ausreden mehr! 🤪Ab nächsten Dienstag gibt es neulich zwei Klassen: 17:4519:15Ich freue mich dich auf der Matte zu ...
09/01/2023

Keine Ausreden mehr! 🤪

Ab nächsten Dienstag gibt es neulich zwei Klassen:

17:45
19:15

Ich freue mich dich auf der Matte zu treffen! 🙏🏼🧘🏼‍♀️😍

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Gumpoldskirchen
2352

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