Verena Frank - Tibetische Medizin, Massage & Bewegung

Startseite
österreich
Innsbruck
Verena Frank - Tibetische Medizin, Massage & Bewegung

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Verena Frank - Tibetische Medizin, Massage & Bewegung, Gesundheits- und Wellness-Webseite, Innsbruck.

Menla Balance – Verena Frank

Für mehr Balance & Energie

Tibetische Massage (Ku Nye)
Tibetische Medizin & Ernährung
Lu Jong und Meditation
Pilates & ganzheitliche Bewegung

Innsbruck & Absam
→ Termine per Nachricht

15/05/2026

☀️ Starte fit in den Sommer ☀️

Mehr Beweglichkeit, Kraft und eine starke Körpermitte – mit Pilates stärkst du nicht nur deinen Körper, sondern findest auch mehr Kontrolle und Balance im Alltag.

Egal ob Anfänger:in oder mit Erfahrung – der Kurs ist für alle geeignet, die ihrem Körper etwas Gutes tun möchten.

🗓 Dienstags
⏰ 17.45 – 18.45 Uhr
📍 Absam
📅 7 Einheiten bis 30.06.

Noch freie Plätze verfügbar – ich freue mich auf dich 💛

beweglichkeit pilateslove gesundebewegung sommerfit pilatescommunity körperbewusstsein pilatestirol

13/05/2026

✨ Fenstertag = perfekte Gelegenheit für eine kleine Auszeit. 🌿

Dem Alltag und dem schlechten Wetter kurz entfliehen, durchatmen und neue Energie tanken.

Diesen Freitag sind noch Termine für tibetische Ku Nye Massage frei.
Mit Wärme, achtsamer Berührung und Anwendungen aus der Traditionellen Tibetischen Medizin darf dein Körper loslassen und zur Ruhe kommen.

Ein kleiner Kurzurlaub — ganz ohne wegzufahren. 🤍

📩 Schreib mir gerne für deinen Termin.

spatirol massage fenstertag selfcare innsbruck entspannung ruhefinden

11/05/2026

Pilates hilft mir nicht nur, stärker zu werden —
sondern meinen Körper bewusster wahrzunehmen. ✨

Ein stabiler Core, kontrollierte Bewegungen und bewusste Atmung verändern so viel mehr als nur das Training.

Ich merke es beim Klettern, im Alltag und generell darin, wie ich mich in meinem Körper fühle.

Mehr Stabilität.
Mehr Kontrolle.
Mehr Vertrauen in die eigene Bewegung.

Genau deshalb ist Pilates für mich so viel mehr als Sport. 🤍

stabilität bewegung pilateslover gesundebewegung innerebalance bewusstebewegung outdoorlife innsbruck tirol verenafrank menlabalance

04/05/2026

Ich wollte heute eigentlich nur durchkommen.

Nach einem intensiven Kletterwochenende war ich komplett erschöpft – jeder Muskel hat sich gemeldet und zwei Kurse klangen einfach zu viel.

Aber den Schweinehund überwunden ….
Und mit jeder Bewegung wurde es ein bisschen besser.

Am Ende: kein Durchkämpfen mehr, sondern Leichtigkeit. ✨

Pilates ist für mich genau das – der perfekte Ausgleich zwischen Anspannung und Loslassen.

Jetzt fühle ich mich wieder wie ich selbst 🙌

climbing

28/04/2026

2 freie Plätze – Pilates Dienstag

Kurzfristig sind zwei Plätze frei geworden.

Wenn du dabei sein möchtest, melde dich gerne direkt bei mir.

Ruhige, gezielte Einheiten für
Stabilität, Rücken und Balance.

📍 Absam
🗓 Dienstag 17.45

👉 Jetzt Platz sichern

innsbruckpilates Absam getfitforsummer

25/04/2026

Immer einen Besuch wert lujong

23/04/2026

Me Bhum ist eine traditionelle Anwendung aus der tibetischen Medizin.

Durch gezielte Wärme und Schröpfen wird die Durchblutung angeregt, Blockaden können sich lösen und der Energiefluss (Lung) wird unterstützt.

Eine tiefgehende Methode für mehr Balance im Körper.

massageinnsbruck kunye wellnesstirol kraftorttirol Innsbruck

20/04/2026

Fühlst du dich oft müde, schwer und irgendwie „gebremst“?

Nicht einfach nur erschöpft –
sondern tief im Körper träge, ohne richtige Energie.

In der tibetischen Medizin nennen wir das Badkan.
Eine Energie, die für Stabilität und Ruhe steht –
aber wenn sie aus dem Gleichgewicht gerät, entsteht genau dieses Gefühl von Schwere.

Dein Körper arbeitet langsamer.
Dein Stoffwechsel fährt runter.
Alles fühlt sich zäh an.

Und genau hier liegt die Botschaft:
👉 Dein Körper will nicht gegen dich arbeiten.
👉 Er zeigt dir, dass etwas wieder in Bewegung kommen darf.

Mehr Leichtigkeit.
Mehr Energie.
Mehr Lebendigkeit.

Du musst das nicht alleine lösen. 🤍

Wenn du dich hier wiedererkennst, begleite ich dich gern zurück in deine Balance.

körperbewusstsein ganzheitlichgesund innerebalance lujong kunye innsbruck gesundheitbeginntiminneren menlabalance Tirol

Adresse

Innsbruck

Telefon

+43 680 240 63 74

Webseite

http://www.verenafrank.at/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Verena Frank - Tibetische Medizin, Massage & Bewegung erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.