One Body One Mind

One Body One Mind ✨Wir sind One Body & One Mind✨

One Body

One Mind

Wir, Nica Schuemie & Chiara Steuerer, sind
*One Body One Mind* in Keutschach.

�Unser Ziel ist, dass du dich richtig gut fühlst in deinem Leben. �Voller Lebensfreude, voller Mut für Neues, Freude mit und an deinem Körper hast. Und aus dir heraus dein einzigartiges Potential (er)lebst�

Wir freuen uns auf dich,
Nica & Chiara

28/05/2026

✨ Let it go, let it flow ✨

Manchmal beginnt etwas Neues genau dann, wenn du bereit bist, Altes loszulassen.

Gedanken, Erwartungen, Geschichten oder Energien, die nicht mehr zu dir passen.

Loslassen bedeutet, Raum für Neues entstehen zu lassen. Für Leichtigkeit. Für Klarheit. Für neue Möglichkeiten. 🌺

Wenn du aufhörst festzuhalten, kann wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben fließen. 🌿

In deinem eigenen Rhythmus.
Mit mehr Vertrauen.
Mit mehr Verbindung zu dir selbst. 🧘‍♀️

Und genau das verkörpert unsere
obom®Auftaktveranstaltung mit :
🌿 „Altes loslassen, Neues kreieren“ 🌿

Ein Tag voller Achtsamkeit, Inspiration und bewusster Ausrichtung auf das, was entstehen darf.

obom® Auftaktveranstaltung
am 29. August 2026
Hotel Allesch am Hafnersee ☀️


Weitere Informationen 🌿➡️🌿 Link in Bio 💫

Wir freuen uns auf einen gemeinsamen Raum für Wachstum, Verbindung und neue Visionen. 💫



✨ YOU ARE THE CREATOR OF YOUR LIFE ✨Jeder Gedanke.
Jede Entscheidung.
Jeder bewusste Moment formt die Realität, in der d...
26/05/2026

✨ YOU ARE THE CREATOR OF YOUR LIFE ✨

Jeder Gedanke.
Jede Entscheidung.
Jeder bewusste Moment formt die Realität, in der du lebst.

Oft suchen wir im Außen nach Antworten, nach Veränderung oder Erfüllung, dabei beginnt alles in uns selbst. 🌿

Wenn wir achtsam werden, erkennen wir:
Wir haben die Kraft, alte Muster loszulassen, neue Wege zu wählen und unser Leben bewusst zu gestalten.

Du bist nicht nur Beobachter deines Lebens.
Du bist der Creator. 💫

Beim obom® Achtsamkeitsfestival laden wir dich ein, innezuhalten, dich neu auszurichten und dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden.

🌿 Sei präsent.
🌿 Vertraue dir selbst.
🌿 Erschaffe dein Leben bewusst.

obom® Achtsamkeitsfestival 2026
03. bis 05. September


obom® Auftaktveranstaltung mit
Samstag, 29. August 2026
In Keutschach am See

Weitere Informationen 🌿➡️🌿Link in Bio ✨🙋‍♀️✨

✨ Melanie ist Botschafterin der Schönheit.
Nicht der perfekten, sondern der echten.
Der, die von innen strahlt. ☀️
In ih...
29/04/2026

✨ Melanie ist Botschafterin der Schönheit.

Nicht der perfekten, sondern der echten.
Der, die von innen strahlt. ☀️

In ihrer Arbeit verbindet sie Kreativität, Körper und Bewusstsein und schafft Räume, in denen Menschen wieder bei sich selbst ankommen.
Denn genau dort beginnt alles.

Ihr Zugang: die bionische Linie. ✍️
Inspiriert von der Natur, klar, ursprünglich, intuitiv.
Etwas, das nicht erklärt werden muss, sondern vom eigenen System sofort erkannt wird.

So entsteht Verbindung. 🧘‍♀️
Nicht im Außen – sondern im Inneren.

Kreativität wird zur Sprache der Seele
und macht sichtbar, was längst da ist.
Denn alles beginnt in der Beziehung zu uns selbst.

Und von dort aus verändert sich alles:
🌿 wie wir uns halten,
🌿 wie wir lieben,
🌿 wie wir entscheiden,
🌿wie wir unser Leben gestalten.

✨beYOUtiful. ✨

✨ Wenn du mehr über Melanie erfahren möchtest, dann komm zu unserem obom® Achtsamkeitsfestival 2026 vom 3. bis 5. September .


Alle weiteren Informationen findest du in unserer Bio. 🌿➡️🌿

🎟️ Kennst du schon unser Early Bird Angebot?
Sichere dir noch bis 1. Mai dein obom® Festivalticket zum Special Angebot. 🌿

Wir freuen uns auf dich.🙋‍♀️
Alles Liebe 🌺
Dein obom® Team

Manchmal beginnt Veränderung ganz leise. 🌿
Aus einer tiefen Inspiration heraus hat Andrea Eberhardt .official die MANNEA...
28/04/2026

Manchmal beginnt Veränderung ganz leise. 🌿

Aus einer tiefen Inspiration heraus hat Andrea Eberhardt .official die MANNEA-Methode ins Leben gerufen.

Aufbauend auf der Creative Healing Methode nach Joseph B. Stephenson entstand eine sanfte, ganzheitliche Anwendung, die die hormonbildenden Organe unterstützt und Frauen- wie Männergesundheit auf natürliche Weise stärkt.

Doch Mannea ist mehr als eine Methode.
Es ist eine Einladung, langsamer zu werden.
Wieder bei sich anzukommen. 🧘‍♀️
Mit einem offenen, liebevollen Herzen durchs Leben zu gehen.🩷

Lass dich bei unserem 5. obom® Achtsamkeitsfestival inspirieren, von alltagstauglichen Impulsen und Selfcare-Übungen aus der MANNEA-Methode, die du direkt zu Hause umsetzen kannst, um deinen Körper im Alltag bestmöglich zu unterstützen.

Tauche ein in die Welt der Frau und des Mannes mit wertvollen Einblicken in Hormone, Zyklus und Organe und entdecke ganzheitliches Heilwissen für Körper & Seele: Was kannst du selbst tun, z. B. bei Regelschmerzen oder anderen Beschwerden (wie z.B. Verdauungsbeschwerden), und wie kannst du dieses Wissen auch weitergeben?

Erfahre außerdem, was die MANNEA Gesundheitsmethode ausmacht und wie du sie in deinem Alltag integrieren kannst. ✨

obom® Achtsamkeitsfestival 2026
vom 03.–05. September am Hafnersee in Keutschach am See.

Ein Ort, an dem Achtsamkeit spürbar wird.
Ein Raum für dich. 🌿

Sicher dir noch heute dein Early Bird -Ticket. ✨🙋‍♀️✨
Nur noch bis 1. Mai. 🌿
Link in Bio 🌿➡️🌿

Alles Liebe 🌺
Dein obom® Team

Stell dir vor, du stehst barfuß im Gras. 🌿�Die ersten Sonnenstrahlen spiegeln sich im ruhigen Wasser des Hafnersees, ein...
23/04/2026

Stell dir vor, du stehst barfuß im Gras. 🌿
�Die ersten Sonnenstrahlen spiegeln sich im ruhigen Wasser des Hafnersees, ein leichter Wind zieht durch die Bäume und alles um dich herum wird still. 🧘‍♂️

Genau hier, im idyllischen Vier-Seental in Keutschach am See, liegt unsere Festival-Location: das Hotel Allesch ☀️
�Direkt am naturbelassenen Hafnersee, eingebettet in eine Landschaft, die dich sofort durchatmen lässt. 🌲

Ein altes Gut, das seit Generationen familiengeführt wird und genau das spürt man.
�Hier wirst du nicht einfach empfangen, sondern aufgenommen. Für eine Zeit wirst du selbst Teil dieses besonderen Ortes.

Zwischen Wäldern und Wiesen entsteht Raum für dich.
🌲✨🌺✨🌲
�Zum Innehalten. Zum Loslassen. Zum Neu-Ausrichten.

Ein Platz, der dich einlädt, die Seele baumeln zu lassen, neue Energie zu tanken und dich wieder ganz bei dir selbst zu spüren. 🧘‍♀️
�Hier darf Transformation ganz sanft geschehen – in deinem Tempo, in deinem Rhythmus.

Dieses Festival ist eine Einladung:�raus aus dem Alltag, hinein in Klarheit, Leichtigkeit und neue Kraft. 🌿

✨ Sichere dir jetzt noch bis 1. Mai dein Early Bird Ticket und werde Teil dieser besonderen Erfahrung.

obom® Achtsamkeitsfestival 2026
03. bis 05. September
Hotel Allesch am Hafnersee

obom® Auftaktveranstaltung mit Ulrich Duprée
Samstag, 29. August 2026
Hotel Allesch am Hafnersee

Wir freuen uns auf dich.
Alles Liebe 🌺
Dein obom® Team

Auftaktveranstaltung zum 5-Jahresjubiläum 🌿Anlässlich unseres Jubiläums laden wir dich zu einem ganz besonderen Auftakt ...
22/04/2026

Auftaktveranstaltung zum 5-Jahresjubiläum 🌿

Anlässlich unseres Jubiläums laden wir dich zu einem ganz besonderen Auftakt ein: Begleitet von , internationaler Autor, dessen Bestseller: Ho’oponopono – Das hawaiianische Vergebungsritual Menschen weltweit berührt.

obom® Auftaktveranstaltung 2026
Samstag, 29. August
in in Kärnten

Die Auftaktveranstaltung besteht aus drei besonderen Programmpunkten:
� 🌿einem Ho’oponopono Workshop mit Ulrich Emil Duprée,� 🌿 einer Meditation zum Thema Neubeginn mit und �🌿 einem Keramik-Workshop „Let Go“ mit .ceramic.school

Thema: Altes loslassen, Neues kreieren
Ein Tag, der dich einlädt, innezuhalten, loszulassen und dich neu auszurichten.

Auszüge aus unserem Programm: 🌿

🌿 Ho’oponopono Workshop�Ein kraftvoller Zugang, um innere und äußere Konflikte zu klären und wieder in Verbindung mit deiner eigenen Kraft zu kommen.

🌿 Let Go – Keramik Workshop�Gestalte deine eigene Schale als Symbol für das Loslassen – verbunden mit Natur, Stille und einem bewussten Ritual für Neubeginn.

🌿 Neubeginn – Meditation�Ein ruhiger Raum zum Innehalten, Nachspüren und Öffnen für das, was entstehen möchte.

Ein Zusammenspiel aus Achtsamkeit, Kreativität und bewusster Transformation.

Alle Details zu den Workshops findest du auf unserer Website. 🙋‍♀️ Link in Bio ⭐️.

Wenn du spürst, dass du dabei sein möchtest, lohnt sich ein Blick auf die Early Bird Tickets. Diese sind noch bis zum 1. Mai 2026 verfügbar. ⭐️

16/04/2026

Frei werden für Neues ✨
Spür einen Moment in deine Hände.✨🤲✨

Entspanne mit Leichtigkeit deine Hände, Finger und Handflächen vollkommen.🌿🖐️🌿

Als Zeichen des Loslassen, des nicht mehr Anhaftens.
Offen. Empfangend.
Denn genau hier beginnt es: 🌿 das Loslassen.🌿

Das Lösen vom Alten.🌿
Das stille Öffnen für alles, was kommen will.

Und vielleicht fühlst du es schon:Da wartet etwas Neues auf dich. 🌺

Kennst du schon unsere obom® Auftaktveranstaltung mit ?

„Altes Loslassen, Neues Kreieren“ ist das Motto unserer diesjährigen obom® Auftaktveranstaltung. 🧘‍♀️🌿

Sie öffnet dir einen neuen Raum.🌿 Sanft. Klar. Und tief.

Bist du bereit, den nächsten Schritt zu gehen? 💫

Bis 1. Mai kannst du dir noch ein Early Bird - Ticket für unsere obom® Auftaktveranstaltung sichern. 🌿🙋‍♀️🌿

Wir freuen uns auf dich. 🫶Alles Liebe 🌺
Dein obom® Team


�

Achtsames Atmen hilft, die Kunst des Ausruhens wiederzuerlangen. 🧘‍♀️Im Alltag wird oft überhört, was der eigene Körper ...
14/04/2026

Achtsames Atmen hilft, die Kunst des Ausruhens wiederzuerlangen. 🧘‍♀️

Im Alltag wird oft überhört, was der eigene Körper längst zeigt.
Zwischen Terminen, Gedanken und To-dos gehen die leisen Signale verloren.

Achtsamkeit beginnt genau hier:🌿 im Innehalten.🌿 im Wahrnehmen.🌿 im ehrlichen Zuhören.

Nicht immer weiterzugehen, sondern auch zu spüren, wann es Zeit ist, langsamer zu werden. Denn echte Erholung schafft Raum für Klarheit, neue Energie und ein stabiles Gleichgewicht. ✨🤸‍♀️✨

Beim obom® Achtsamkeitsfestival entsteht ein Rahmen für genau diese Erfahrung: 🌿für Impulse, die dabei unterstützen, den eigenen Körper besser zu verstehen, achtsam mit sich umzugehen und einfache, alltagstaugliche Wege mitzunehmen. 🌺

Möchtest du dir diese Zeit bewusst nehmen und neue Impulse für dich mitnehmen? 🙋‍♀️

Dann komm zum obom® Achtsamkeitsfestival vom 03. bis 05. September im am wunderschönen Hafnersee in ☀️

Sichere dir noch dein Early Bird Ticket bis zum 1. Mai.
👉 Link in Bio

Achtsames Atmen hilft, die Kunst des Ausruhens wiederzuerlangen. 🧘‍♀️Im Alltag wird oft überhört, was der eigene Körper ...
14/04/2026

Achtsames Atmen hilft, die Kunst des Ausruhens wiederzuerlangen. 🧘‍♀️

Im Alltag wird oft überhört, was der eigene Körper längst zeigt.
Zwischen Terminen, Gedanken und To-dos gehen die leisen Signale verloren.

Achtsamkeit beginnt genau hier:🌿 im Innehalten.🌿 Im Wahrnehmen.🌿 im ehrlichen Zuhören.

Nicht immer weiterzugehen, sondern auch zu spüren, wann es Zeit ist, langsamer zu werden. Denn echte Erholung schafft Raum für Klarheit, neue Energie und ein stabiles Gleichgewicht. ✨🤸‍♀️✨

Beim obom® Achtsamkeitsfestival entsteht ein Rahmen für genau diese Erfahrung: 🌿für Impulse, die dabei unterstützen, den eigenen Körper besser zu verstehen, achtsam mit sich umzugehen und einfache, alltagstaugliche Wege mitzunehmen. 🌺

Möchtest du dir diese Zeit bewusst nehmen und neue Impulse für dich mitnehmen? 🙋‍♀️

Dann komm zum obom® Achtsamkeitsfestival vom 03. bis 05. September im am wunderschönen Hafnersee in ☀️

Sichere dir noch dein Early Bird Ticket bis zum 1. Mai.
🌿 Link in Bio

Schon bald steht unser obom® Weihnachtszauber vor der Türe ✨🎄✨Am 18. Dezember ab 16:30 Uhr freuen wir uns auf deinen Bes...
17/11/2024

Schon bald steht unser obom® Weihnachtszauber vor der Türe ✨🎄✨

Am 18. Dezember ab 16:30 Uhr freuen wir uns auf deinen Besuch in unserer obom® Praxis. 🥰

Unbedingt warm anziehen, da es ab 16:30 Uhr draußen im obom® Garten ein gemütliches Zusammensein beim Weihnachtsknistern stattfinden wird . 🥰

Um 17:30 Uhr beginnt unsere wundervolle Weihnachtsmeditation ✨🧘‍♀️✨

Und wenn du noch nach dem passenden Weihnachtsgeschenk suchst, findet um 18:00 Uhr das obom® Weihnachtsshoppen statt. ✨🧑‍🎄✨

Wir bitten um Voranmeldung bis Montag,
16. Dezember 2024. ✨🙋‍♀️✨

Alles Liebe
Dein obom® Team
Nica & Chiara
🧘‍♀️✨🤸‍♀️

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