FeelYou Cranio und mehr

11/02/2026

Wer kennt es nicht?

Die schönen Gefühle wie Freude oder Glückseligkeit fühlen wir sehr gerne.

Doch wie sieht es mit Trauer aus oder Unruhe und Überforderung?

Wut?

Eifersucht, Neid und die ganze Palette an "negativen " Gefühlen?

Oft wollen wir diese Gefühle wegdrücken und nicht zulassen. Vielleicht lenkt du dich ab mit Arbeit, Fernsehen, Alkohol oder Shopping.

Doch das Wegdrücken funktioniert nicht mehr. Und kein Gefühl will dir etwas böses.

Jedes Gefühl zeigt dir etwas.
Trauer einen Verlust zum Beispiel und durch deine Tränen regulierst du dein Nervensystem und reinigt bekanntlich die Seele.

Kannst du Weinen? Oder schämt du dich?
Hast du schonmal bemerkt das du dich nach dem Weinen immer besser fühlst?

Wut zeigt dir, dass eine Grenze überschritten wurde und dich ungerecht behandelt fühlst.

Nur durch das Fühlen verschwinden deine Gefühle.

Denn egal welche es sind die wollen gefühlt werden.

Sobald du den Widerstand löst und dich in Akzeptanz hingibst kann alles fließen und die Wellen glätten sich.

Wie geht's dir damit? Erzähl mal!

08/01/2026

06/01/2026

Wer kennt es nicht, für dein Kind tust du alles.

Du scheust keine Kosten und Mühen um für dein kleines Wunder da zu sein.

Dabei es ist besonders wichtig das auch du Dir etwas gönnst, etwas für deine Gesundheit, dein Wohlbefinden tust.

Denn Du bist das Wichtigste für dein kleines Wesen.

Und du kannst nur 100 Prozent geben wenn auch Du aufgeladen bist, geerdet und in deiner Mitte bist.

Liebe Mama vergiss Dich nicht und gönn Dir, nach der Geburt oder in schwierigen Phasen wenn du dein Kind zur Cranio schickst auch eine Craniosacral Anwendung und lade deinen Akku wieder auf!

Und das Beste wenn du zu deinem Kind eine Cranio für Dich buchst senke ich den Preis.

Warum?

Weil mir wichtig ist, das ihr versteht, daß du Nummer 1 mindestens genauso wichtig bist wie dein Kind.

Und Nummer 2 weil ihr bis zum 7 Lebensjahr energetisch verbunden seid und ihr beide davon profitiert.

02/01/2026

Spirituelle Bedeutung des Pegasus

In der Spiritualität steht der Pegasus vor allem für:

✨ Erhebung & Freiheit
Verbindung von Erde (Pferd) und Himmel (Flügel)
Überwindung von Begrenzungen, innerem Ballast und alten Mustern
Aufstieg des Bewusstseins, spirituelles Erwachen

🌈 Göttliche Inspiration
Symbol für Kreativität, Poesie und göttliche Eingebung
In der griechischen Mythologie ließ Pegasus mit seinem Huf die Quelle Hippokrene entspringen – Quelle der Inspiration

🔮 Reinheit & Licht
Häufig weiß dargestellt → Reinheit, Wahrheit, höhere Weisheit
Verbindung zu höheren Ebenen, Engeln oder der geistigen Welt

🐎 Pegasus als Krafttier
Wenn der Pegasus als Krafttier erscheint, bringt er meist folgende Botschaften:

🚀 Entfalte dein volles Potenzial
Du bist bereit, „abzuheben“ und größer zu denken
Vertraue deiner inneren Vision

🧠 Verbinde Intuition und Tatkraft
Balance zwischen Träumen (Flügel) und Umsetzung (Pferdekörper)
Nicht nur träumen – sondern handeln

💫 Kreative und spirituelle Gabe
Hinweis auf kreative, mediale oder spirituelle Fähigkeiten
Einladung, diese anzunehmen und sichtbar zu machen

🛡️ Schutz auf dem Seelenweg
Pegasus gilt als Begleiter bei inneren Reisen, Träumen und Meditation
Ermutigt, dem eigenen Seelenruf zu folgen

🌟 Wann taucht der Pegasus oft auf?
In Zeiten von Neuanfang oder innerem Wachstum
Wenn du dich eingeengt fühlst und nach Freiheit sehnst
Wenn deine Kreativität oder Spiritualität stärker gelebt werden will

✨ Kurzbotschaft des Pegasus

„Du darfst größer denken. Deine Seele kennt den Weg – vertraue ihr und erhebe dich.“

13/12/2025

Neulich habe ich euch erzählt, dass ihr Leber und Darm regelmäßig vorsorglich reinigen sollt.

Heute möchte ich euch ans Herz legen euer Energiefeld regelmäßig zu reinigen.

Dein Energiefeld umgibt dich.

Vielleicht hast du schonmal bemerkt, dass sich manche Menschen "angenehm " anfühlen wenn du neben ihnen im Bus sitzt.

Und andere bei denen du dich unwohl fühlst obwohl sie einen Meter weit wegstehen.

Räume und Plätze die sich "gut" anfühlen und andere Plätze oder Häuser wo du am liebsten gleich wieder raus willst.

Alles ist Energie und du tust dir und deiner Gesundheit etwas Gutes sie regelmäßig zu reinigen.

Wie geht das?

Mit einem Salzbad

Einer Dusche

Meditation

Yoga

In die Natur gehen

Körperkerzen

Auch bei einer Craniosacral Anwendung sehe ich eventuelle Energiezysten und entferne sie wenn nötig.

12/12/2025

Um ganzheitlich gesund zu sein, dürfen wir auch unsere Seele nicht vergessen.

Deine Seele ist der unsterbliche Teil in dir.

Diese hat sich vorgenommen, Dinge auszuprobieren.

Ich nenne das gerne Kindheitsträume/Wünsche.

Wolltest du gerne tanzen? Singen? Malen?

Schauspielerin sein?

Ganz egal was es ist, es wird ein Wunsch sein, der im Laufe deines Lebens immer wieder kommt und schon alleine der Gedanke daran lässt deinen Bauch kribbeln.

Leb den Traum

Egal wie

Im privaten Bereich oder als Buisness.

Manche sagen mit deinem Seelentraum wirst du reich und berühmt.
Ich denke deiner Seele ist es egal ob du mit deinen Wünschen Geld verdienst und reich wirst. Der Seele geht es nur darum es "auszuleben" egal wie.

Ein Beispiel:

Du wolltest als Kind Balletttänzerin werden. Deine Eltern konnten sich die Stunden aber nicht leisten. Vielleicht bist du auch männlich und sie fanden es nicht angebracht ( das macht "Mann" ja nicht)

Wenn du mit Mitte 30 dann eine solche Karriere starten willst wird sich dein Körper nicht so elegant bewegen wie gewünscht.

Doch Unterricht im tanzen kannst du immernoch nehmen. Du kannst zuhause tanzen oder oder oder.

Schon alleine die Ausübung bringt deine Seele zum strahlen

Wie ist das bei Dir?

Was ist dein Seelenwunsch?

Lebst du ihn?

Erzähler gern wie

11/12/2025

Nicht nur dein Körper auch deine geistige Gesundheit ist wichtig.

Was meine ich damit?

Deine Gedanken haben eine Wirkung auf dich. Achte auf deine inneren Dialoge und sprich gut mit dir.

Hast du einen starken inneren Kritiker? Sei dir bewusst, dass diese Stimme meistens nicht "Deine" ist.
Unser Gehirn saugt bis zum Alter von 7 Jahren alles auf wie ein Schwamm, gnadenlos ohne Filter.

Hattest du strenge Eltern die dich ständig ausbessern und bei schlechten Leistungen mit dir geschimpft haben?

Du hast diese Stimme übernommen.

Mindset ist wie ein Muskel trainierbar und wird jedes Mal stärker. 💪

So kannst du auch lernen positiv zu denken,
Dir sparen Horrorzukunftsvorstellungen auszumalen.

All das stresst dich nämlich und wirkt sich auch negativ auf deinen Körper aus. Von deiner Stimmung ganz zu schweigen.

Pflege und häge gute Beziehungen, distanziere dich vonn Energiefressern ( besonders wenn sie in der Familie sind)

Das sind mitunter schon viele wichtige Informationen um mental gesund zu bleiben.

Was fällt dir noch ein?

07/12/2025

Klingt doch ganz einfach oder?

Licht in seinem vollen Spektrum ist essentiell für unseren Hormonstoffwechsel, bewege dich täglich an der frischen Luft.

Iss gesund, Bio unverarbeitete Lebensmittel.
Doch supplementieten ist heutzutage gar nicht mehr so unnötig wie früher immer gesagt wurde. Omega 3, Vit D, Vitalpilze, Tryptophan, können deine Gesundheit erhalten.
Durch unsere Gewächshäuser und ausgemergelten Böden und unreife Ernte enthält Obst und Gemüse 80% weniger Nährstoffe wie früher.
Meide Zucker und Koffein sowie Alkohol.
Alkohol ist ein Nervengift, keine Menge ist gesund.

Bewegung und Sport ein Muss für den gesunden Körper. Deine Muskeln möchten in alle Richtungen bewegt werden.

Wasser ist das wichtigste und häufigste Getränk das du zu dir nehmen solltest.
Bedenke hierbei das Rückstände von Chlor und anderen Chemikalien Realität sind.

Reinige deinen Darm und Leber 2mal im Jahr. Vorbeugen ist einfacher als heilen.

Achte auf einen gesunden Schlaf. Jeder Mensch hat da seinen eigen Rhythmus horchen in dich hinein wieviel Schlaf du brauchst.

04/12/2025

Wusstest du das in unserem Nervensystem zwei Nerven Hauptaktiv sind?

Einer für Entspannung und Erholung (und auch Selbstheilung)

und einer für Aktivität und Flucht.

Durch unseren Lebenstil müssen wir extrem aufpassen nicht immer im Fluchtmodus zu stecken. Das ständige Gehetze und die ganzen Reize machen unseren Körper auf Dauer krank.

Unser Körper ist dafür nicht ausgelegt. (Mäuse sind zum Beispiel vom Nervensystem her anders gebaut).

Wie kannst du es nun schaffen im Ruhemodzs zu bleiben?

1. Bewusstes langsames gehen

2. Tiefes Atmen in den Bauch

3. Atemtechniken in deinen Tag einplanen ( zb am Abend zum runterkommen)

4.Meditieren

5. Sich etwas Gutes tun: in die Sauna gehen, Massage, Cranio oder ähnliche Energiearbeit

6.Yin Yoga

7.Vagusnerv Übungen

8.Stille einbauen. Kein Handy, kein Fernseher, kein Radio

9. Erholung regelmäßig in den Tag integrieren, kleine Oasen schaffen

10. Für guten Schlaf sorgen

30/11/2025

Was hält der Dezember für uns bereit? Was dürfen wir wissen?

Ich sah als Erstes einen Nadelwald mit verschneiten Ästen. Schnee fiel herab...

Stille zieht ein, eine wohlig angenehme Stille die ganz weich und fluffig ist, so wie der Schnee.❄

Danach erschien eine Ballerina die auf einem Bein tanzt.

Kann sein, dass du in letzter Zeit ziemlich zu tun hattest um in Balance zu bleiben und nicht "umzufallen". Es erfordert viel Disziplin anmutig wie eine Ballerina umher zu tanzen. Möglich, dass dich die letzte Zeit sehr herausgefordert hat. Doch nun bist du ein Stück gewachsen und kannst tanzen wie eine Ballerina.

Im Dezember schließt du Frieden mit dem was war.
Du lässt los und kommst wieder voll bei dir an.
Du befreist dich von Altlasten.

Danach erschien ein Adler der von oben auf die Welt blickt.

Vielleicht ist er dein Krafttier im Dezember um die Dinge von einem anderen Blickwinkel zu betrachten.

Oder: Wenn du viel durchgemacht hast in letzter Zeit, siehst du die Dinge nun aus einer "höheren" Perspektive. Sie ergeben nun plötzlich Sinn und Frieden kehrt ein.
Du kannst das Große Ganze sehen.

Die Hektik und der Trubel im Dezember berühren euch heuer weniger.

Nicht, dass er nicht da wäre, doch ihr besinnt euch heuer bewusst auf die Stille der Natur und lasst sie tief in eure Seele fließen.

Ihr seid auf dem besten Weg zurück zur Natürlichkeit.

Konsum und Hektik können euch nicht mehr mitreißen.

     adler loslassen stille ballerina tanzen abschluss

21/11/2025