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YogAngelina

Yoga (beg)leitet mich seit über 20 Jahren. Meine Yoga-Reise begann vor 20 Jahren mit Ausflügen in verschiedene Yoga-Richtungen, darunter Hatha und Ashtanga.

Immer wieder staune ich darüber, was Yoga im täglichen Leben bewirken kann. Überzeugt davon, dass ALLE von Yoga-Praxis profitieren können, gebe ich mein Wissen und meine Erfahrung mit Begeisterung weiter. Dann hat sich mir recht bald Forrest Yoga aufgetan, was so perfekt für mich gepasst hat, dass ich dabei geblieben bin - und das mit großer Begeisterung!

Im Yoga laufen für mich viele Fäden meines Daseins zusammen: die Freude an der Bewegung, Kräftigung, Dehnung, die Aufmerksamkeit, das Hinschauen und -hören auf die Signale von innen, das bewusste Atmen, das Fragen nach dem „Wie“ und „Warum“ und vieles mehr. Auf der Matte und abseits davon begleitet mich meine Praxis seit vielen Jahren und ich staune täglich darüber, was Yoga bewirken kann. Es ist mir ein großes Vergnügen, ja ein Bedürfnis, diese Tools an alle Interessierten weiterzugeben!

Abseits der Yoga-Matte gilt meine Liebe und Hingabe meinem Garten, der Natur, dem Tierschutz (insbesondere Hunde haben einen besonderen Platz in meinem Herzen), dem Reisen, der Musik und natürlich meiner Familie.

20/09/2025

Anmeldung unter www.yogangelina.com

19/09/2025

03/09/2025

Was auf der Welt passiert, in ein anderes Licht gerückt, zurecht gerückt, das GROSSE GANZE im Blick.
Nicht neu, warum so schwer zu leben? Warum das Trennende immer über das Verbindende stellen? Das ICH über das WIR?

#(wo)mankind

After spending 178 days aboard the ISS, astronaut Ron Garan came back with a powerful realization: we’re living a lie. From space, Earth looks united—one glowing blue sphere with no borders, no divisions, just one fragile home floating in the darkness. Yet down here, we live as if we are separate, divided by politics, nations, and conflicts. From orbit, he saw the fragile atmosphere, a thin blue veil protecting life, lightning storms flashing like strobe lights, and auroras dancing across the poles. That perspective changed everything for him.

Garan argues humanity has its priorities upside down—we put the economy first, when it should be planet → society → economy. His message is clear: Earth is our shared spaceship, and every one of us is crew, not passengers. Humanity’s survival depends on recognizing that what divides us on the ground is invisible from space.

22/08/2025

Hunde, Musik und Yoga - die unschlagbarste Kombi für mich! 🥰🧘‍♀️
Tsinandali Festival

07/08/2025

Mach es JETZT: spüre deine Füße am Boden. Atme durch die Nase ein, so lang es angenehm ist. Atme durch die Nase vollständig aus. Wiederhole das Ganze.🩷

05/08/2025

Perspektivenwechsel.
Durchatmen, genießen.

May all people walk in beauty!

19/07/2025

Ein Moment Ewigkeit.

29/06/2025

DEIN Sonntag.

Manchmal ist es gar nicht so leicht, die To-Do-Liste im Kopf auf stumm zu schalten und nichts zu tun.
Wenn du aber NICHTS tust:

☀️schaltet dein vegetatives Nervensystem um vom Sympathikus (Stressmodus) auf den Parasympathikus (Ruhemodus)
☀️sinkt der Cortisolspiegel (Stresshormon)
☀️entsteht Raum für neue Ideen, Kreativität und Antworten aus dem Unterbewusstsein
☀️gibst du deiner inneren Stimme, deinem „Spirit“, eine Chance, wahrgenommen zu werden

Genieß dein Nichtstun!

21/06/2025

Willkommen, Sommer!

17/06/2025

25/05/2025

Was du denkst, bist du.
Was du bist, strahlst du aus.
Was du ausstrahlst, ziehst du an.

(Buddhistische Weisheit)

Hab einen schönen Sonntag - und achte auf deine Gedanken!💭☺️

14/05/2025

Heute 18:30 Uhr wieder YOGA für dich!
Im gemütlichen Familienzentrum Sonnenschein, 3. Bezirk.
https://familienzentrum-sonnenschein.at/angebote-fuer-erwachsene/

Adresse

Klosterneuberg

Webseite

http://www.yogangelina.com/

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