Humanenergetik und Aromaberatung Martina Wurm

19/08/2025

Erlaubst du dir selbst zu "scheitern"?

Heute bin ich seit Langem mal wieder eine große Runde mit dem Fahrrad gefahren. Dabei kam mir ein Gedanke, der mich nicht mehr loslässt: Was heißt Scheitern? Wer definiert, ob ich gescheitert bin oder nicht? Und ist Scheitern automatisch negativ?

Ausgangspunkt war, dass ich darüber nachgedacht habe, wovor ich eigentlich Angst habe. Und da kam die Erkenntnis: Davor, dass ich scheitern könnte auf meinem Weg. Doch ab wann bin ich gescheitert, wie stelle ich das fest, wer stellt es fest, welche Punkte auf welcher Checkliste müssen dafür abgehakt sein?

Mein Fazit: Ich selbst bin die die Person, die mein Scheitern feststellt. Meine größte Inspiration, aber auch mein größter Kritiker. Diese leise Stimme in meinem Kopf, die mir zuflüstert, dass ich etwas niemals schaffen werde. Dass ich nicht (gut) genug dafür bin. Dass ich mich nicht ins Licht stellen darf, denn es könnte ja peinlich werden bzw. kann ich ja sowieso nichts...

An dich da draußen, der oder die gerade unsicher wegen was auch immer ist: Was wäre, wenn wir "zu scheitern" einfach umformulieren würden in: "Ich habe eine Erfahrung gemacht, die mich weiterbringt im Leben. Aus der ich für die Zukunft lernen darf. Daraus kann und darf etwas Gutes entstehen." Und was wäre, wenn wir uns viel öfter das Positive in Erinnerung rufen würden, das, was wir tatsächlich geschafft haben

Meine heutige Radtour liefert dafür gleich ein Beispiel: Zum Ende meiner Tour sind meine Muskeln dermaßen ermüdet, dass ich bei den letzten Anstiegen mein Fahrrad oft schieben musste. Vor nicht allzu langer Zeit hätte ich mich selbst deswegen schlecht gemacht. Heute habe ich meine Gedanken bewusst in eine positive Richtung gelenkt. Nämlich auf die Wegstrecke, die ich bereits fahrend zurückgelegt habe. Und auf die Tatsache, dass ich überhaupt Rad fahren gegangen bin. ;-)

Was ist mit dir? Was löst es in dir aus, wenn du daran denkst, zu scheitern? Wie würdest du es für dich umformulieren? Schreib mir gerne in den Kommentaren oder als Nachricht. :-)

09/08/2025

Mein "Rezept" für Entspannung und Muskeltraining: Yoga. 😏 Heute habe ich es sogar mal im Garten geschafft. Was macht ihr bei den hohen Temperaturen in der Früh? 😉

07/08/2025

Ab September ist es wieder so weit: Einmal im Monat treffen wir uns, um miteinander zu meditieren. Möchtest auch du Ruhe und Entspannung in dein Leben bringen? Melde dich gerne jederzeit bei mir oder Renate Wansch an. :-)

01/08/2025

Wenn du präsent bist im Moment, dich selber spürst und mit offenem Herzen und Augen deines Weges gehst, lächelt dich vielleicht auch mal ein vierblättriges Kleeblatt an. 🍀 In meinem Fall war sogar ein fünfblättriges dabei. 🤩

Meine Wünsche, als ich durch die Wiese ging: Ich bitte um ein Zeichen, dass ich auf dem richtigen Weg bin, um ein Geschenk für eine Freundin und ein Glückssymbol für unsere Familie. ♥️

11/06/2025

Am Freitag findet der nächste Meditationsabend statt! Wir widmen uns dem Hals-Chakra und der inneren Ruhe. 🦋

05/06/2025

Ein paar Eindrücke vom heutigen Workshop "Chakrenausgleich". 🦋

03/06/2025

Heute gibt's zum Thema Fieberblase einen persönlichen Tipp von mir.

Melisse und Teebaum wirken stark antiviral und sind meine erste Wahl bei Fieberblasen. Trag es am besten schon auf, wenn du spürst, dass eine im Anmarsch ist.

Was neben der akuten Behandlung der Fieberblase auch wichtig ist: Gönn dir Ruhe. Dein Körper kann dich darauf hinweisen, dass dein Immunsystem geschwächt ist und/oder du derzeit zu gestresst bist. Hinterfrage ehrlich, ob es dir im Moment gut geht oder dich etwas belastet. Vielleicht brauchst du einfach nur etwas mehr Schlaf oder ein offenes Ohr, dass dir zuhört.

02/06/2025

Wo Menschen leben bzw. sich aufhalten, entstehen mit der Zeit Infofelder. Wenn diese immer wieder mit denselben Informationen oder ähnlichen Gefühlen "gefüttert" werden, werden diese immer stärker. Somit reicht es oft, sich nur in dieses Infofeld hineinzusetzen und sofort dieses Informations- und Gefühlschaos wahrzunehmen.

Beispiel: Am Esstisch wird oft über den Tag gesprochen. Was ist gut gelaufen, was war nicht so gut. Auch werden hier oft Probleme innerhalb der Familie diskutiert. Hier kann es auch hitzig zugehen. Wenn dies oft geschieht oder ein besonderer Vorfall war, kann dies beim Esstisch "hängen" bleiben und die Stimmung trüben. Auch im Bett denken wir oft über vieles nach und wir legen uns jeden Abend wieder unter diese "Glocke".

Somit ist es hilfreich und kann mehr Ruhe in Räumlichkeiten bringen, wenn Infofelder regelmäßig gereinigt werden. Gerne gebe ich dir im Rahmen einer energetischen Hausreinigung oder Einzelsitzung eine Einschulung, damit du dies selbstständig durchführen kannst. 😊

31/05/2025

Am Donnerstag ist es schon soweit! Anmeldung ist noch möglich. 😃 Ich freue mich auf einen entspannenden Abend mit euch!

Am 5. Juni gebe ich wieder energetisches Wissen und Erfahrungen weiter. :-) Du wirst nach diesem Abend entspannt nach Hause gehen und wissen, wie du diesen Zustand jederzeit zuhause herstellen kannst. Ich freue mich auf dich bzw. euch! Du hast Interesse, aber niemanden in deinem Umfeld, der mit dir kommen kann? Melde dich gerne bei mir, wir werden eine Lösung finden. 😃

30/05/2025

Warum sollte ich mein Haus/meine Wohnung energetisch reinigen? 🧐

So wie wir brauchen auch unsere Häuser manchmal Unterstützung dabei, ihren Energiehaushalt ausgleichen und zur Ruhe finden zu können. 🏠 Durch eine energetische Reinigung wird das Energiefeld von Haus und Grundstück harmonisiert. Altes darf gehen, Neues darf Einzug halten.

Wo Menschen sich aufhalten und leben, bilden sich Infofelder und es können verschiedene Energiefelder angezogen werden bzw. entstehen. Vielleicht spürst du, dass du dich in einem bestimmten Raum nicht so wohlfühlst, oder dass dir ein Besuch energetisch etwas "dagelassen" hat. Möglicherweise herrscht viel Unruhe, Chaos, Unzufriedenheit in deinem Haus und/oder auf deinem Grundstück. Oder du hast einfach das Gefühl, dass etwas da ist, was nicht da sein soll bzw. du nicht haben willst.

Dein Haus/deine Wohnung ist dein Rückzugsort. Hier kannst du bestenfalls zur Ruhe kommen, deinen Energiehaushalt auftanken und dich wohlfühlen. 🌼Tritt gerne in Kontakt mit mir, wenn du deinem Haus und somit auch dir etwas Gutes tun möchtest.

26/05/2025

Was bringt denn eigentlich Hände auflegen? 🤔 Hilft das wirklich?

Wenn wir oder unsere Kinder sich verletzen, legen wir instinktiv die Hand auf die schmerzende Stelle. Oft bringt alleine das schon Linderung.
Mittlerweile gibt es Studien dazu, ob Hände auflegen einen nachweisbaren Effekt hat. Und ja, Menschen die diese Zuwendung in den Studien erfahren durften, konnten positive Veränderungen verspüren. Sei es mehr Ruhe, Entspannung und besserer Schlaf oder sogar Schmerzlinderung und Verbesserung der Stimmung.

In meiner energetischen Praxis harmonisiere ich dein Energiefeld durch Händeauflegen auf verschiedene Körperstellen wie zB. Kopf, Schultern, Bauch, Knie, Fußsohlen. Wie das? Durch die Wärme und Energie meiner Hand spürst du den jeweiligen Bereich besser. Du nimmst ihn wahr, dein Körper und dein Energiefeld reagieren auf diese Berührung. Deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert, mögliche Blockaden können sich lösen. Energie darf rein- und überschüssiges abfließen. Gleichzeitig werden auch die 7 Chakren aktiviert und harmonisiert.

Nutze auch du diese instinktive und wirkungsvolle Möglichkeit, dein Wohlbefinden zu verbessern und zu innerer Ruhe kommen und vereinbare einen Termin bei mir. Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen. 😊

25/05/2025

Beim Meditationsabend am Freitag haben wir unser Herz-Chakra ♥️ geöffnet und mit anschließendem Sitzen in Stille 🧘‍♀️ Ruhe in unser Energiesystem gebracht. Der nächste Meditationsabend findet am 13. Juni statt, bei dem wir uns unserem Hals-Chakra widmen werden.