Doris Jungbauer Qi Gong

26/05/2026

Donnerstag 18.30 bis 19.30

Outdoor Qigong am Pleschinger See /ehemalige Grillwiese

Bring deine Matte mit!
Kosten 20.-

Anmelden kannst du dich gerne hier:
Djqigong@gmail.com

24/05/2026

https://www.doris-jungbauer.at/post/lass-doch-einfach-mal-los

Ein paar Gedanken mit euch teilen ☯️😍

Lass doch einfach los!Was bedeutet es wirklich und wahrhaftig, loszulassen?Schnell ist es gesagt, nur getan, gespürt, weniger schnell.Was genau ist dieses Loslassen? Und bin ich wirklich schon bereit, dieses oder jenes loszulassen? Manchmal ist es vielleicht sogar besser, noch an Dingen, Krankheite...

20/05/2026

im Sommer gibt es bei mir Outdoor Programm - bei Interesse gerne melden! ☯️🌞

07/05/2026

04/05/2026

https://www.doris-jungbauer.at/post/mein-herz-geht-raus-an-alle-die-sich-unperfekt-f%C3%BChlen

In einer Welt, die uns täglich zeigt: sei stärker, sei schöner, was auch immer dieses „schön“ ist, sei besonders, werde ich nachdenklich. Was ist es eigentlich, das mich daran stört? Und wann haben wir begonnen zu glauben, dass das Unperfekte nicht mehr genug ist? Was ist, wenn uns zu viel ...

01/05/2026

Das unperfekte Video- dafür echtes Interesse

Mach mit, fühl dich leicht, schau auf dich mit ganz viel Herz !
Nicht immer leicht in diesen Zeiten, und trotzdem die Leichtigkeit gewinnt ❤️❤️❤️💪🏻☯️💪🏻☯️

21/04/2026

https://www.doris-jungbauer.at/post/nachdenklich-innehalten-und-teile-von-sich-sichtbar-machen

Manchmal fühlen wir uns krank oder nicht ganz zuhause in uns selbst - und vielleicht beginnt genau dort der leise Weg zurück zu uns.

Vor Jahren saß ich in der Rheumaambulanz, mit wandernden Schmerzen. Schulter, Knie, Handgelenke, Finger, Kiefer. Irgendwie überall.Neben mir saß ein älterer Mann. Seine Hand war geschwollen, der Schmerz war sichtbar.Er wirkte verzweifelt. Am Vortag war noch alles unauffällig gewesen.Für ihn wa...

19/04/2026

08/04/2026

https://www.doris-jungbauer.at/post/qigong-was-macht-qigong-zur-bewegungskunst

Foto Silvia Gabriel ich glaube es war 1989 thx :-)

Hier ein paar Gedanken dazu. Das werde ich jetzt mal sacken lassen, und ergänzen. Ich denke da ist noch viel mehr persönliches drinnen.Bewegung mit Qualität statt nur FunktionIm Qigong geht es nicht darum, möglichst schnell, stark oder effizient zu sein - sondern darum, wie du dich bewegst.Du fi...